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北韓私房旅遊秘境總整理！ 脫北者真心推薦
金正恩在新年談話，再度重申要發展北韓觀光，但北韓旅遊不是只有平壤、白頭山等景點，還有許多好山好水，還沒被遊客發現，脫北者特地列了北韓秘境清單，推薦觀光客朝聖。
民眾：「我要兩個這個還有這個。」
小吃攤老闆忙著料理美食，各式各樣的小吃，從迷你披薩到紅豆糖餅一應俱全，這裡是北韓平壤高麗飯店前，知名的美食大道，讓遊客吃得超滿足，不過北韓不只平壤好吃好玩，脫北者還推好物分享2018熱銷產品薦了私房景點。
脫北者：「最多美食餐廳的就是「平城」，有北韓式的烤肉，生魚片還有啤酒，也有熱茶服務很棒。」
平城是北韓的新興集散都市，因為流動人口多，擁有不少知名餐廳，而周邊的咸興市，更有道地的冷麵館。
脫北者：「在咸興這裡『新興館』最有名，咸興冷麵的麵條很細，到北韓餐廳吃冷麵時，若沒有把湯汁全喝光，會被認為覺得不好吃，所以客人把湯喝光，才代表店家做得好吃。」
脫北者還建議，到北韓靈山「白頭山」旅遊，一定要送禮嘗看看當地出產的莓果「越橘」。
記者vs.民眾：「那麼我來吃看看，好來吃吧。」
越橘除了可以直接品嘗，還是最佳的伴手禮。
脫北者：「去到白頭山一定要買越橘，這個會做成飲料來喝，也會釀成養生酒，因為功效很多大家很愛喝，我記得我也買了很多孝敬爸媽。」
若是小朋友到北韓旅遊，則可去逛逛北韓文青最愛的韓屋村，位在開城的韓屋保存地區後才是北韓韓屋村。
旁白：「被推斷在朝鮮時代建造的這個地方，北韓把它當作(南韓的)全州韓屋村一樣，是很有名的觀光勝地。」
開城的韓屋村，也有改建成旅館的建築，供遊客感受韓屋風情，除了吸引許多民眾來這拍美照，還有搗年糕活動。
北韓民眾：「媽媽我要吃年糕，快來吃年糕唷。」
位在元山松濤園的少年露營區，一樣很受北韓學生青睞，園內不只有各項遊樂設施，還有水族館。
北韓學生：「哇是魟魚哇！」
脫北者的私房清單，也沒忘了銀髮長輩，推薦去爬七寶山。
北韓民眾：「夏天也來過冬天也來過，我覺得冬天的風景最漂亮。」
另外北韓電視劇曾取景的「龍門溶洞」，也很知名，這些脫北者私藏的北韓秘境，一次大方分享，就是希望用絕美的自然美景，讓外界重新認識北韓。
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喝酒不貪杯！最新醫學研究：每周飲用酒精超過100公克，早死風險多一點
每天喝酒的民眾注意了！一項擴及19國，近60萬名飲酒人士參與的調查指出，每周酒精攝取量超過100公克的民眾，將會增加中風、致命動脈瘤、心臟衰竭與早死的風險，過量飲酒對人體弊大於利。
每周攝取酒精量 最好低於100公克
這項跨國的大型研究，蒐集19個高收入國家、83個來源的研究資料，並追蹤59萬9912名，30至100歲飲酒人士的習慣，13日刊載在英國權威醫學雜誌《刺胳針》（Lancet）。研究建議，每周攝取酒精的含量應控制在100公克以下，否則早死的風險將提高。
執行研究之前，研究團隊特別排除有心臟病史的受試者，並要求受試者填寫年齡、性別、社經地位、抽菸習慣、是否罹患糖尿病等基本資料，並由受試者自我回報至少1年的飲酒習慣，著重在健康受試者喝酒後，發生中風以及心臟疾病的機率。
研究發現，近一半的受試者，每周酒精攝取量超過100公克，還有8.4%的受試者每周攝取超過350公克的酒精，結果有40310人在研究過程中死亡，更有39018起受試者罹患心血管疾病的案例。
葡萄酒（飲酒過量有害健康）（AP）
台灣的酒精攝取建議量則是男女有別。衛福部國民健康署設立的「健康九九」網站指出，1單位酒精約等於10公克的純酒精量。65歲以下的男性，每周飲酒量超過140公克酒精，或是每次場合的飲酒量超過40公克酒精；65歲以上的男性以及所有女性的飲酒量若超過70公克酒精，每次場合飲酒量超過30公克酒精，就屬於飲酒過量。若以本次研究的建議值來看，65歲以下男性飲酒標準仍太寬鬆。
參與研究的杜克大學（Duke University）醫學院教授布拉澤（Dan Blazer）表示：「這項研究顯示，先前人們認為安全的飲酒量，其實與預期壽命降低，以及多個有害健康的結果相關。」研究團隊也發現，沒有證據顯示，需要為女性設定更嚴厲的飲酒標準。
由於這項研究顛覆人們對於飲酒危害程度的印象，資助這項研究的英國心臟協會，該協會的助理醫學主任皮爾森（Jeremy Pearson）表示，這個研究報告：「替許多國家敲了嚴厲的醒鐘」。雪菲爾大學（University of Sheffield）的心血管醫學教授奇寇（Tim Chico）則指出：「這項研究很清楚地顯示，經權衡之後，喝酒對健康並沒有幫助。通常很多聽起來美好的事情，都不是真的。」
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