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2014-04-05 20:05:30| 人氣25| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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博客來網路書店-一定要懂的飲食宜忌:專業營養師教你培養不生病的好體質

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商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ml27898/products/0010532713

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商品訊息描述:

成為最絕配的飲食男女!
用飲食調理體質,完美飲食搭配的《東醫寶鑑》


  正確的飲食搭配讓你 / 妳身體輕鬆零負擔!曾經有過錯誤的飲食搭配經驗嗎?不用再擔心自己成為飲食NG達人了,《東醫寶鑑》教你 / 妳完美的健康飲食搭配!

  韓國傳統飲食深受中國影響,尤其是儒家思想、飲食習慣和禮儀制度,並且深信飲食能治病,因此對於食療及順應四時的養生觀念非常重視。韓國飲食特色是以營養價值與特殊氣味聞名,以最有名的泡菜為例,泡菜是一種發酵的辣白菜,隨著發酵,泡菜會產生乳酸菌,有效抑制腸內病菌,有淨化腸胃的功能,因此,有助於預防成人病,對肥胖、高血壓…等也有良好的效果。

  在有名的韓劇《大長今》中,女御醫長今確實在歷史上也有記載,她精通飲食與醫療,利用飲食來解決各種健康問題,是韓國歷史上第一個女性御醫。

  《東醫寶鑑》於西元1610年著成,其作者是有名的韓劇《醫道》中的主角-許浚,而《東醫寶鑑》在韓國醫學史上的地位,相當於中國的《本草綱目》,在東方的中醫歷史中有著不可否認及抹滅的價值與功用。

  本系列用現代化的方式解釋《東醫寶鑑》這本千古流傳的重要醫學之作,讓傳統的飲食療法運用並融入在現代人的飲食習慣之中,針對現代人的飲食搭配習慣做出修正,並變化出各式各樣搭配的完美料理。

本書特色

  一定要懂的飲食宜忌
  專業營養師教你培養不生病的好體質!

  黃瓜最好不要配蘿蔔!
  喝啤酒配花生不是天經地義!

  你知道牛肉加奶油的膽固醇過高嗎?
  農民曆上所列的相剋的食物真的相剋嗎?
  哪些又是生活中最容易搭配錯誤的飲食呢?
  還有哪些是讓營養價值加倍的搭配?

  韓國中醫榜首 × 台灣營養學者

  教妳 / 你正確的食材搭配,做出簡單、美味、營養加倍的完美料理!
  健康活力的夢想生活靠完美飲食來實現!

  朝鮮時代流傳百代的重量級醫書《東醫寶鑑》為基礎的飲食療法。
  輕鬆簡單食譜搭配,了解料理食材搭配宜忌不再只靠農民曆!

  人們的飲食習慣不斷改變,生活中的哪些食物搭配是你從沒注意過的呢?
  不只告訴你錯誤搭配,更將完美的食材組合成為各種美味料理!

  .台灣專業營養師合格審訂
  .不分年齡都適用的飲食宜忌!
  .吃得健康營養無負擔!

  飲食料理這樣搭配,癌症遠離、健康加倍!
  長壽健康沒有捷徑!詳盡介紹食物屬性及營養成分功效
  內部器官解毒無負擔!告訴你不可不知道的各種功能與相關病變!



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塑身衣


魚鬆 丸文


關於除臭襪廠商snug:腳臭剋星全襪100?臭通紗,超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維,是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後,運用奈米技術,將竹炭粉末完全地融合於纖維之中,再配合纖維本身的特殊結構,可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性,並產生人體所需負離子與阻絕電磁波,達到健康穿襪的舒適。

關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維,能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀,更可以和緩地拉直背部,以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中,協助支撐核心肌肉、手肘和前臂,藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢,幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。

關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年,是台中一家近60年老字號的魚香世家,以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名,由於口味、手藝傳統道地,貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下,於台中縣大裡工業區購置土地,興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房,全面提升產品品質、增加產量,並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。

關於衛生棉廠商舒適達人功能型草本漢方衛生棉:提供功能型草本漢方衛生棉,包含日用型、夜用型、護墊型、量少型等衛生棉產品資訊,天然草本舒緩經期悶熱不適



台長: vfhrersa
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