保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【muva】雙效冷熱敷墊(3入組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【muva】雙效冷熱敷墊(3入組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
• 冷凍不結冰的特殊無毒凝膠，安全恆溫更持久
• 貼心柔軟圓弧設計，觸感輕柔舒適
• 獨家貓咪面板設計，甦柔放鬆好心情
品牌名稱
認證
類型
適用於
產地
功能
商品規格
- 貨號：SA3002 * 3
內容物：無毒纖維凝膠
產地：台灣
保存期限：5年
本體重量：300g
本體尺寸：26*10.5cm
外盒尺寸：11.5*4.2*18cm(含吊卡3cm)
醫療器材許可證：
品名：muva雙效冷熱敷墊(衛署醫器製壹字第003084號)北市衛器廣字第108120367號
藥商名稱：昌豐國際股份有限公司
藥商地址：新北市三重區重新路五段609巷10號4F
製造廠名稱：萊禮企業股份有限公司
製造廠地址：台北縣三重市中興北街38巷4號
製造日期：2012.08.01(請依實際盒子上標籤為主)
產地：台灣
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熱點新知搶先報
隨著初春的到來，各路明星們已經開始大放異彩，在妝容上大膽運用色彩，能馬上GET到熱辣的春夏已經不遠啦！讓我們一起來看看吧！ ... 高級感十足的鐘楚曦小姐姐，大膽運用色彩，打造出夢回50年代的妝容，復古又摩登，造型酷得犯規。首先選擇眉筆畫出有弧度的挑眉，強調立體深邃的五官，再選擇染眉膏，將眉毛刷的根根分明，打造出野生眉的毛流感。再選擇珠光色的眼影大面積的平鋪在上眼皮，打造出閃亮的顏色，黃金眼影高調又吸睛，再選擇紫色眼影用細節刷勾畫出眼窩的形狀，放大雙眼的同時讓整個妝容變得摩登起來。 選擇黑色眼線液填滿睫毛空隙後，再向上斜拉出小貓眼的眼線，魅惑而不妖。在打造唇妝的時候，先用唇線筆仔細勾畫好唇部的形狀，儘量將唇部畫的更大、更飽滿，再選擇彰顯女性魅力的大紅色口紅填滿雙唇，豐滿又迷人，這個髮型更像高高梳起的「大媽」頭，發量驚人讓人羨慕。 ... 鍾楚曦的這款妝面更具有埃及豔后般的魅惑，摩登感十足。黃金絲絨上衣配大金狼牙鏈，更是壕氣十足，首先依然是用眉筆和染眉膏打造出根根分明的野生眉，有稜角的眉毛能讓五官看起來更加立體。選擇有衝擊力的藍色，也是今年潘通宣布2020年最佳流行色，大膽的塗抹在上眼皮處，並在眼尾處呈扇形，順著上揚眼線的走勢，打造出眼影刻畫的眼線感，放大雙眼的同時也將摩登復古感渲染的更加濃郁。 除了用黑色眼線筆填滿上睫毛的空隙後，不要忘記將下眼線也塗滿，打造魅惑眼神。選擇唇線筆勾畫出飽滿雙唇，選擇牛血色口紅塗滿雙唇後，選擇金色眼影在上下唇珠處疊塗在口紅出，增加金屬質感，讓摩登感更強。最後在臉頰處用黑色眼線筆點一顆痣，增加魅惑氣息。 ... 張韶涵這個妝面如小鹿辦自然清新，十分適合出遊的朋友們學習借鑑。首選選擇有光澤感的粉底液，打造出帶有健康光澤的無暇肌膚。用眉粉順著眉毛的走勢填滿眉毛空隙後，在用眉毛膏畫出根根分明的野生眉，重點是不要有稜角，打造出無辜的自然眼神。選擇大地色系的眼影，在雙眼的眼窩處進行渲染，不要忘記在山根處加重陰影，讓鼻子更高。在用棕色的眼影順著上下眼瞼的睫毛根部打一層陰影，自然放大雙眼。 再選擇黑色的眼線膠筆，填滿上睫毛空隙就好，讓雙眼更加有神。選擇棕色的極細眼線筆，在蘋果肌到鼻樑處進行橫向點塗，打造自然清新的雀斑感，最後選擇淡粉色的腮紅輕輕的淡掃一層，讓雀斑更加自然。選擇紅棕色系的唇膏強調好氣色，一款自然又清新的妝容完成。 ... 宋慧喬利用簡單的閃片眼影也打造出了一款清新的閃亮妝容。清新風格妝容的打造，不可以忽視的就是清透的底妝。選擇遮瑕力度高的粉底液，打造無暇的好肌膚。選擇極細眉筆仔細刻畫出有弧度的落雁眉，根根分明的毛流感讓五官更加深邃。 選擇大地色眼影勾勒出眼窩形狀後，再選擇閃亮的銀色液體眼影大面積的塗抹在上眼皮處，打造出閃亮的眼妝，讓眼神更加有神。用眼線筆填滿睫毛空隙後不要忘記貼上自然款的假睫毛，自然放大雙眼哦！選擇裸橙色的唇釉，讓整個妝容更加清透有質感！ 你最喜歡哪個明星的妝容呢？歡迎評論區一起討論！
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