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這幾年外帶年菜愈來愈風行

對於雙薪家庭沒時間準備年菜的朋友來說，可說是超省時有方便

所以這裡幫大家整理出網友熱推的網購外帶年菜，

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必吃年菜台南年菜訂購a年菜預訂>台南年菜外帶推薦台北飯店年菜推薦他也提到，若孕婦剛生產完要補身體，只適年菜外帶台北桃園市年菜合攝取一些雞湯、魚湯、排骨湯，加黃耆、枸杞就有補氣功用。因此，進補不一定要吃很燥熱的年菜料理介紹年菜外帶佛跳牆食物才叫「補」，應依每人體質選擇適合的食補，才能達到冬令進補的功效。

▲冬季進補，許多人愛吃羊肉爐。（示意圖／豐原醫院提供）

年菜飯店年夜飯餐廳年夜飯飯店推薦年菜訂購林醫師說，平時容易出現嘴破、口乾舌燥、便秘、晚睡煩燥者多屬於燥熱體質，這類民眾若在冬天補身，只需要食年菜佛跳牆推薦用簡單的雞湯、排骨台南年菜外賣湯即可，加點黃耆、枸杞等較溫和中藥，較不易上火。

台中一名42歲的年菜預定呂先生，因本身屬燥熱體質、嘴巴容易破，想趁這幾天天冷吃羊肉爐補身，沒想到才吃兩碗羊肉，嘴巴竟然整個腫起來，嘴內也有多處破洞，牙齦甚至出現浮腫，嚇得他趕緊就醫求助。豐原醫院中醫科醫師林煥欽表示，體質容易燥熱者，本身就不適合食用薑母鴨、羊肉爐等燥熱食物，即便只吃一兩碗，或喝幾口湯都容易上火。

記者李佳蓉／綜合報導



林醫師解釋，像這位民眾只要避免再吃燥熱食物，多喝溫開水，就能改善上火情形，另冬天手腳易冰冷虛寒體質的民眾，雖然能吃薑母鴨跟羊肉爐補身，仍佛跳牆年菜預購不建議天天吃，以一週一次為宜。

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