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【新南瀛訊】南市政府文化局於6月6、7日一連推出2場免費入場講座，內容有失智照護、身心靈健康等，歡迎各界踴躍到場參與。

　　3場講座分別是6月6日(六)10時為社團法人台南市熱蘭遮失智症協會主辦，邀請輔英科技大學講師蕭華岑與臨安老人養護中心職能治療師邱瀅年主講「地中海飲食預防失智、失智者的居家活動設計」。失智人口逐年攀升，根據台灣失智症協會網站資料公告，民國102年底台灣約每100人當中就有1人罹患了失智症。在這驚人的數字背後，我們必須思考日常生活該如何保健才能遠離失智上身。

「地中海飲食型態」已被證實可降低罹患失智症的風險，此場講座，蕭老師將與大家分享何謂地中海飲食？如何聰明選、健康吃？以遠離失智風險。多動腦、多從事休閒活動、多做有氧運動，可減緩失智退化。然而照顧者會發現失智長輩很多東西都不會了，此外，照顧長輩已佔據太多時間，更別談活動安排。其實，日常生活中就有許多我們常常進行又熟悉的活動，適合照顧者和長輩一起完成。邱老師將與大家分享如何觀察長輩的能力，配合長輩和照顧者的生活步調，找出最佳的居家活動。

　　6月7日(日)14時30分為社團法人新三才文化協會主辦之「身心靈健康講座」，邀請尚文診所內科醫師鄭元瑜主講「傳染病與免疫力：從運動談起」。鄭醫師畢業於國立陽明大學醫學系，曾任台北榮民總醫院感染科主治醫師、金門醫院內科主治醫師暨感染控制室主任，目前擔任高雄市尚文診所內科主治醫師。此次演講，鄭醫師將就歷史關鍵時刻的傳染病、致命的伊波拉與流感病毒、免疫系統的抗癌應用簡介、健康的促進－從運動談起等四大主題進行闡述，歡迎各界到場聆聽。

　　會議室位於臺南文化中心國際廳地下一樓，若需公務人員學習時數登錄，請先至「行政院人事行政總處人事服務網」線上報名。