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攝護腺發炎患者怎樣自我保健

體育療法除攝護腺發炎 二、自我按摩每日早晚按摩會陰100次，提肛、吸氣100次，意守丹田後引氣至會陰，收縮a會陰10次，會陰有熱感即可。一般按摩一個月後，症狀會有好轉。 05月28日 完整閱讀健康議題 男人不能說不行,你只能當硬漢 根據統計，台灣30歲以上男性有170萬人有性功能障礙，這些勃...
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