兒童早餐問卷調查結果＠Life營養生活家

2010-10-22 11:45:56| 人氣2,859| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

兒童早餐問卷調查結果

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以下為美國總公司發出之媒體訊息，供您參考，謝謝！

賀寶芙兒童早餐問卷調查：

調查結果發現兒童雖然有吃早餐，但是卻吃的不夠好

2010 年10 月20 日，洛杉磯訊－一項由賀寶芙所贊助的全國性問卷調查當
中資料指出，73%的受訪家長表示他們的孩子每天上學前均有在家吃早餐
的情形，只有5%的受訪家長指出他們的孩子是從來不吃早餐。所以，至少
對6-12 歲兒童的父母而言，他們確實有接收到「早餐是一天當中最重要的
一餐」的重要訊息。

這當然是個好消息，不過這些兒童有吃些什麼樣的早餐則是另外一回事。由
Synovate eNation 針對超過1100 位美國家長所作這項問卷調查中顯示，兒
童在早餐上選擇的前三名為精製穀類產品，像是玉米早餐穀片、比利時鬆餅
或鬆餅，然後還有像是吐司和貝果（bagel）等的麵包。不到一半的受訪家
長表示他們的孩子會在早餐時吃顆雞蛋，而不到一半（41%）的受訪家長
則表示他們的孩子在上學前會以水果來當做早餐。

「確保兒童在上學前擁有均衡營養的一餐，和確保兒童有確實吃早餐是同樣
重要。」賀寶芙營養教育部副總裁Luigi Gratton 醫師表示，「早餐如果是
以精製加工穀類為主，而缺乏蛋白質時，就無法提供兒童在午餐前活動時所
需要的能量，因此他們會覺得精神不振及影響學業上的表現。」

因此為維持身心發展所需的活力，兒童需要攝取均衡及健康的碳水化合物和
蛋白質來源。新鮮水果和全穀類食物可提供能量，同時也提供兒童會經常缺
乏的膳食纖維。優質的蛋白質來源－如牛奶、豆漿、優格、乳酪和雞蛋－幫
助兒童至午餐前能維持飽足感，同時也幫助他們有更專注的學習狀況。乳製
品也提供許多兒童所欠缺的鈣質及維生素D。

雖然這項調查發現，沒有吃早餐習慣的兒童比例不高，但隨著年齡的增長，
不吃早餐的人口比例有逐漸增加的狀況。當進入青少年時期，他們通常會選
擇不吃早餐來換取多幾分鐘時間的睡眠，或因為趕時間，就隨便帶一些容易
準備的食物，在上學的途中當做早餐來吃。

「如果可以快速又輕鬆地準備一份均衡營養的早餐，就可以幫助兒童建立一
輩子吃健康早餐的飲食習慣。」Gratton 醫師表示。「可以在冰箱裡準備一
些容易食用的優格、新鮮水果、白煮蛋和乳酪條，以及準備一些全穀類穀片
或燕麥片。或者，家長可以教孩子們在準備出門前打一杯營養蛋白混合飲料
來當做早餐飲用。」

＊這項由Synovate eNation 所執行的調查係以美國成人族群，調查時間為2010 年9 月
15 日起至2010 年9 月24 日為止。誤差範圍為正負3%。

美商賀寶芙有限公司（紐約證券交易所股票代號： HLF）是一家銷售體重
管理、全方位均衡營養食品和個人保養產品以支援健康生活方式的全球性行
銷公司。賀寶芙產品透過超過210 萬名獨立直銷商所形成的網路，行銷全
球73 個國家。公司並贊助賀寶芙家庭基金會（HFF: Herbalife Family
Foundation）及賀寶芙之家計畫（Casa Herbalife Program），以提供兒童
優質的營養。如需進一步財務資訊，請上賀寶芙投資人關係（Investor
Relations）網站查詢。

我們寶貝的營養早餐~可以喝掉一大杯唷~超利害的!!

右邊這位"唯鳴"小朋友讀小學三年級是我們店裡的第一個客人唷!!
現在的小朋友都很利害吶~~
他也知道要瘦一下不要太胖
一直來跟我說他要減肥..真的是太可愛了啦!!

第一次來喝奶昔才喝半杯就好飽
第二次來喝奶昔才喝了剩一小口
第三次來喝奶昔一整杯全喝光光

這位酷酷弟弟是誰呢? 秀鳳媽咪的寶貝
秀鳳媽咪為了小朋友健康專門帶他來補充營養的唷~
拿來當點心使用哦~~
跟我們家寶差整整差二歲呢~~很巧呢!!
生日是同一天唷~ 2月1日水瓶座
第一次來喝奶昔才喝半杯
第二次來喝奶昔一整杯全喝光光哦~

現在寶貝的ㄋㄟㄋㄟ都喝奶昔囉~
沒有喝一般的牛奶了!!
最近不太愛吃飯耶~都吐吐出來
好在有奶昔可以補充營養
不然我這個當媽的不知怎辦才好真的很麻煩吶!!
目前有11公斤多囉~

家中有小朋友不吃飯的嗎?
又怕寶貝營養不夠嗎?
又怕寶貝蔬果不吃不夠均衡營養嗎?
奶昔當上午或下午點心是非常好的唷~
每天補充一杯就不擔心營養不夠啦!!

幫寶貝準備了一個水壺很可愛吧~
如何準備可口又美味的秘訣~可問我唷!!