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記者華少甫／專訪

現年69歲的邵氏影星衛子雲，早年為香港邵氏明星，後來來台灣發展，演出多部武俠電視劇大受好評，曾在香港跟李小龍一同拍戲的他，近年來在台灣自創截拳道，宣導氣功之餘，2015年還接拍電影《舞鬥》，日前接受《ETtoday東森新聞雲》專訪時，也透露自己的養生秘方，以及基本的瘦身秘訣。

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▲衛子雲身手仍相當矯健。（圖／記者周宸亘攝）

衛子雲在電影《舞鬥》中，飾演男主角的爺爺，教導郭書瑤等年輕演員「舞蹈融合武術」的觀念，私底下的他，儘管年齡已經將近70歲，外型仍然完全看不出來，如同4、50歲一般，讓人不敢置信，他透露自己前陣子還有赴大陸去拍攝一部連續劇《旋風保鑣》，自己也被吊在半空中：「但我一點都不覺得累！」

▲衛子雲2015年的作品《舞鬥》將於6月12日上映。（圖／記者周宸亘攝）

衛子雲說，自己平常早上6點鐘一定就會起床，「我會做200下伏地挺身，這還只是一組，我會作3組。」認為健身這種事情，一定要養成習慣，同時也曝光「吐納」的要訣：「我練的是易筋經，也就是改變筋骨的經絡。」還當場教起記者藉由呼吸「走氣行血」的方法：「第一是要坐正，再來是雙手往前平伸，翻掌，深吸一口氣，再慢慢吐，不要停，再吐，再深呼吸一次。」不吝惜教導「功夫」，相當大方。



▲▼影片翻攝自YouTube，若遭刪除請見諒。





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