【記者李叔霖／台北報導】訪間有人說，大量喝啤酒有助排出結石。開業中醫師賴睿昕昨日表示，有人認為，飲用大量啤酒，等於喝下大量水分，且因酒精有利尿效果，使得排尿次數增加，這麼一來就能幫助排出較小結石，但傳統中醫認為，其實非常不建議這種做法。
賴醫師指出，因為啤酒中含有豐富草酸，有可能導致尿液中草酸濃度增加，反而促進結石產生出來，而且喝太多啤酒，很可能造成濕熱體質，倘若民眾長期飲用的話，身體可能變得濕熱，反而更容易導致下一次結石生成機會。
賴睿昕醫師指出，其實飲食也是一個關鍵因素，通常結石以草酸鈣結石居多數，高草酸食物包括菠菜、楊桃、番茄、可可、李子、杏仁、豆類、蘆筍、甘藍菜、芹菜、花生等；有結石疑慮者建議少吃，也要避免攝取過多脂肪、蛋白質、鹽類及高普林食物。
建議每日攝取三千毫升水分，水分來源以開水最好，因為大部份飲料都含有草酸。充足的水可以稀釋尿液，把小結石沖出來；大量喝水也是泌尿道痙攣最好止痛鬆弛劑。每隔一、兩小時就喝一杯水，有助降低長出結石的風險。
值得一提的是，微小結石採取中醫療法是安全治法，中醫能夠改變人體內在環境，排除血液內產生結石的有毒物質，去除產生結石的物質基礎。清除體內毒素之後，由於凈化體內環境，可望防止結石再次發生的機會，但如果結石比較大還是看西醫比較好。【台灣新生報】
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