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由大元、洪詩、宇珊、寶兒以及庭萱組成的元氣女子團體Popu Lady，2012年冬天發行首張寫真迷你專輯《一直一直愛》強打美少女制服透明中空裝，在寒流陣陣來襲的嚴冬秀出23吋小蠻腰，引爆娛樂圈與社會關注， 不到一年的時間Popu Lady趁勝追擊推出第2張寫真迷你專輯《小未來》，首波主打「戀愛元氣彈」公佈5人維持苗條身材又健康的秘密武器“拍拍舞”！舞蹈設計每秒四個拍子，6 個抬腿上下、雙手掌拍腰部動作，一共要做8次，整場MV跳下來，燃燒780卡洛里，相當排掉一個雞腿便當！

音樂錄影帶也特地請來藍波老師，編了一套“拍拍舞”的快節奏舞蹈。「戀愛元氣彈」是一首充滿勇敢力量的歌，要給正在追求幸福的人一股應援助力， Popu Lady要把青春熱力散播出去給大家。由於“拍拍舞”跳的實在是太激烈，大元跳完似乎是面有難色，馬上被工作人員笑虧：「是有要吐的意思嗎？」大元也一秒變臉故作鎮定說：「沒有要吐！但真的是有點給他喘，很像去外面高中操場跑3000公尺再衝回片場。」 每次跳完定型好的髮型瞬間亂掉，苦了髮型師，5個人拍MV一晚就用掉一罐500ML容量的定型噴霧劑。跳舞的抖動瞬間幅度也很大，讓庭萱不好意思的笑說：「小可愛瞬間都變成肚兜了啦！」

Popu Lady 在「戀愛元氣彈」音樂錄影帶中換了三套造型，純白無瑕的夢幻少女、化身繽紛色彩的元氣女孩，以及乘風破浪的海軍女水手，「戀愛元氣彈」音樂錄影帶初剪時，在公司內部進行試看，一聽聞可以健康塑身，女員工看完當下也當場學起“拍拍舞”，5人都腳踩達10公分的高跟鞋，大動作的唱唱跳跳讓Popu Lady跳到每個人的腳底板變形，每個人都弓成「鷹爪」，大元還跳到指甲內插，陷進肉裡！“拍拍舞”取「戀愛元氣彈」間奏POP、POP、POP、 POP、POP、POP、POP、U，跳的時候拍打胸上、腹部、以及大腿外側靠近臀部的地方，藉由拍打的方式刺激燃燒卡洛里達到塑身的效果。

Popu Lady 發第2張寫真迷你專輯《小未來》強化個人特質，從上一張統一直髮的造型，這次變成有卷髮、挑染、短髮的LOOK，洪詩擔任舞蹈隊長，在宿舍督促“拍拍舞”練習進度，舞蹈比較不擅長的庭萱也苦練，初期光記前奏節拍就讓她快發瘋，大元則是落拍女王，MV開拍Popu Lady整齊劃一的舞蹈展現企圖心！

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