今天是住在這間王國住宿加早餐旅館 (Royaume Bnb Apartments)的最後一天~
~天ㄚ~~時間也過太快了吧....超不想退房的...每年跟好
姊妹們都會約好一起旅遊連玩個3天或一個禮拜只要姊
妹們選好去哪遊玩以後需要事先安排的交通工具或預定
機票還是住宿的地方都是由我來安排的因為認識我的
朋友都知道我可是精打細算的守財奴外加不管是選擇
去哪遊玩需要預定的飯店或旅館還是酒店挑選一定要住
起來舒服而且交通方便店員服務品質好~價格當然是要
優惠便宜的經過精挑細選後才會預定絕對不討罪受或
花冤枉錢~~最後挑了這間王國住宿加早餐旅館 (Royaume Bnb Apartments)真的
超優~訂房價格便宜但享有五星級別的享受而且店員
還滿帥的~~哈哈~~可惜假休完了還是要乖乖回去上班....
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！酒店刷卡預訂優惠不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
王國住宿加早餐旅館 (Royaume Bnb Apartments) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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關於王國住宿加早餐旅館
Featuring free WiFi throughout the property, Royaume Bnb Apartments offers accommodation in Glasgow, 1.1 km from Citizens' Theatre. Free private parking is available on site.
The rooms come with a flat-screen TV with cable channels. You will find a kettle in the room. For your comfort, you will find free toiletries and a hairdryer.
You will find a shared kitchen at
景點民宿 the property. The staff at Royaume Bnb Apartments speak English, French and Arabic.
Hampden Park is 2 km from Royaume Bnb Apartments, while George Square is 2.2 km away. The nearest airport is Glasgow Airport, 11 km from Royaume Bnb.
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請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
A surcharge applies for arrivals outside check-in hours:
20:00 - 21:00 GBP 15
21:00 - 22:00 GBP 25
22:00 - 23:00 GBP 35
23:00 - 00:00 GBP 45 Please inform Royaume Bnb Apartments in advance of your expected arrival time. You can use the Special Requests box when booking, or contact the property directly with the contact details provided in your confirmation.
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
南韓第1家麵包店 讓文在寅陷入選擇困難症
: 南韓歷史最悠久的麵包店，位在群山的「李盛堂」，1945年就開業，73年來麵包滋味依舊維持高水準，至今紅豆麵包和蔬菜麵包仍要排隊才吃得到，連南韓總統文在寅都來捧場，夾了一整盤麵包帶回家。
琳瑯滿目的麵包，讓南韓總統文在寅猶豫再三不知道要買哪一個，最後夾了滿滿一盤，花了3萬1500韓元，將近900台幣。
南韓總統文在寅vs.業者：「我們店內有許多麵包，都是用米做的，要怎麼用米做啊，因為用米磨成粉重量不重，我們花了48小時進行熟成。」
南韓總統文在寅：「這家店是紅豆麵包，還有蔬菜麵包最有名對吧，(沒錯沒錯)。」
讓文在寅陷入選擇困難症，位在群山的的「李盛堂」麵包店，是南韓歷史最悠久的麵包店，除了當地民眾十分捧場，還有來自南韓各地的饕客。
當地顧客：「就是以前吃的那個味道，永難忘懷的那個滋味，以前會跟媽媽一起來，現在則跟朋友一起來。」
首爾民眾：「聽說群山這邊，因為這間麵包店，連鎖麵包品牌都做不起來，特地慕名而來。」
店裡販賣100多種口味的麵包，每天都可熱銷七八百個，但人氣最旺的則是紅豆麵包和蔬菜麵包，想品嘗還得看運氣，有時排隊2小時，還不見得買得到。
飯店訂房刷卡折扣烘焙主廚：「平日和周末的銷量不太一樣，周末大概可以賣一千個，我們的原料不是麵粉而是米，沒有改變長時間維持一樣的味道，我想大概是我們的(熱賣)祕訣。」
李盛堂的歷史可以追溯到日治時期，當時這裡是和菓子專賣店，直到戰後才被「李盛堂」家族收購，改成麵包店。
業者：「戰後這裡原本是日本人資產，但隨著解放同時，我的父親就和表哥們一起，收購這個店面，從1945年開始營業。」
即便橫跨了73個年頭，這家店的麵包口味，卻絲毫沒有改變，讓消費者嘗到鬆軟麵包之餘，還感受到店家的堅持，至今仍是生意超好的排隊名店，就連總統文在寅都特別來朝聖，尋找記憶中的傳統好味道。
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晚上吃優格，代謝減重加倍？營養師：這3種眉角要注意
: 【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】為了促進腸道蠕動，順便提升代謝力，有助嗯嗯順暢，早餐吃優格是不錯的好點子。甚至連日本女星小天后西野加奈，都曾經分享吃優格幫助減肥的經驗。不過，網路上傳說，吃優格最好晚上吃，能使減重力大升級，是真的嗎？到底優格白天吃好？還是晚上吃比較好？來聽聽營養師怎麼說。
營養師洪若樸表示，近十多年來有關乳酸菌對人體有益的科學證據，已漸漸得到認可，台灣人才開始接受乳酸菌發酵的產品。但是，想利用吃優格來達到清腸胃、提升代謝、助減重的好處，以下有3個「眉角」也要注意：
【吃優格助減重3眉角】：1注意含糖量：要注意市面上大多數的優酪乳產品有添加糖，是因為乳酸菌發酵的過程中會產生大量的乳酸，導致優酪乳的原始風味難以被國人接受。然而隨著飲食西化對健康所帶來的負面影響，優酪乳的含糖量也因此被提出來檢視。
2.補充益生菌所需養分：除了吃進益生菌，也要補充益生菌所需的養分，是否有足夠的「益生原」，益生原是益生菌的食物，包含蔬菜、水果、膳食纖維，有助於益生菌生長，才能讓益生菌活下去，在腸道中發揮正常作用。
3.優格取代部份食材：如同吃代餐的概念，三餐只選一餐以優格取代部分食材，其他碳水化合物、蔬菜等食物仍然要均衡攝取，例如：在三餐中選擇一餐吃優格佐生菜沙拉。
營養師：晚餐時吃一點優格，輕鬆代謝、人變輕盈到底早上吃還是晚上吃優格，對於減重效果會比較好？一般人都是在早上吃，其實，如果在晚上吃優格，也更能幫助提高身體新陳代謝，由於晚上9點之後，身體各器官已經進入排毒時間，趁晚餐時吃一點優格，其中益生菌就能在睡覺中慢慢發揮調整腸内環境的作用，幫助毒素於隔天早上經由糞便或尿液排出體外，這樣就更有輕鬆代謝、人變輕盈的感覺。
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