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且出去走走看看也能好好放鬆一下更能留下與老婆和孩子一起
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於艾斯提亞清邁飯店
位於風景優美的老城地區，從艾斯提亞清邁飯店可俯瞰清邁，是享受宗教場所, 文化, 觀光的絕佳選擇。 在這裡，旅客可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 從飯店到市內幾大地標相當方便，例如Chaipharkiate寺, Wat Si Koet Temple, 清邁藝術文化中心。
艾斯提亞清邁飯店一直致力於為您提供最尊貴的服務與一流的設施，確保您下榻飯店期間愉快、愜意。 再講究的客人也能在飯店得到滿意的服務。
艾斯提亞清邁飯店共有24間裝潢精緻的客房，其中也有部分房型提供了平面電視, WiFi, 免費WiFi, 空調, Mini Bar。 飯店娛樂設施豐富多樣，包括熱水浴池, 健身房, 室外游泳池, 兒童游泳池, 花園等。 入住艾斯提亞清邁飯店是來清邁旅遊的明智選擇之一，飯店氣氛悠閒，遠離喧囂，非常適合放鬆身心。
可寄放行李
保險箱
商店
自助洗衣設備
紀念禮品店
圖書館
吸菸區
送洗服務
壁爐
每日客房清潔服務
乾洗服務
醫護室
24小時保全
可帶寵物
電梯
推薦房間預訂優惠
24小時前台服務
快速入住/退房服務
24小時皆可入住
無障礙友善設施
全部展開
收起
孩童收費標準＆加床規定
0至2歲(含)嬰幼兒
|
在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。
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3至6歲(含)兒童
|
在不加床之情況下可免費與大人同住。
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請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
全部展開
收起
最早可辦理入住的時間: 02:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 12:00 PM
餐廳總數: 1
客房總數: 24
客房室內電壓: 220
最近裝修年份: 2013
全部展開
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
不吃裝潢！外帶盲測5家牛肉麵 1萬元竟跟泡麵一樣特別？
: 1萬元到53元的牛肉麵到底有何不同？離開店內的牛肉麵是否還能像在店內吃一樣好吃？YouTuber烏鴉這次將台北4家牛肉麵外帶，價格落差從1萬元、1000元、500元到90元，最後還亂入53元的泡麵加入評比，並請人一致地使用寵物碗裝盛裝，將價格貼在底下，盲測究竟哪家是價值1萬元的牛肉麵和到底哪家好吃。
▼1萬元到53元的牛肉麵到底有何不同？（圖/翻攝烏鴉DoKa TV）
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血糖降不下來，八大降糖食物這樣吃才對
: TesaPhotography /pixabay
每日健康／梁崇明（大千出版社、大喜文化、心鼓手文化的發行人）糖尿病其實是一種生活習慣病，患者飲食通常都太甜太油，又不愛運動，現代人吃得太精緻、攝取過多營養卻沒有相對的消耗，這樣下去，糖尿病很快就會找上門。
除了啤酒酵母這類營養保健品，控制血糖也能靠食療，以下推薦八種食材：
1. 糙米富含纖維質，食後有飽足感，不會大幅提升血糖含量。糙米本身含鉻元素等多種礦物質，能促進脂質和糖類代謝，糖尿病患者更應該預防鉻流失，可多吃海藻類與糙米，可以有效降低罹患糖尿病的風險。
2. 漿果覆盆子、藍莓、草莓和蔓越莓都含有豐富的抗氧化劑、維生素和膳食纖維。
3. 山藥含有植化素楊梅素，有助身體調節血糖。山藥含有胰島素分泌時不可或缺的鎂、鋅、維生素B1、B2等成份，可促進血液中葡萄糖的代謝，使糖分緩慢吸收，抑制飯後血糖急升，也避免胰島素分泌過剩。
4. 洋蔥含有機硫化合物烯丙基二硫醚，可以增加體內胰島素，幫助血糖利用。洋蔥和糙米一樣都含有鉻元素，可以幫助胰島素發揮作用，硫化合物也能防止血液中血小板凝固，使血液流動，還有消除自由基的功效。
5. 苦瓜含有苦瓜苷，能刺激分泌胰島素，此外，苦瓜含有特殊多胜肽類，有降低血糖的功能，而苦瓜中的粗纖維、果膠不僅能解決便祕問題，刺激腸道蠕動，還能幫助控制血糖。
6. 地瓜葉富含植化素中的楊梅素，可讓血管中多餘血糖不會滯留在血管內、熱量低，具有飽足感，可減少熱量攝取、降低膽固醇，同時有助糖尿病患者血糖控制。
7. 蘋果富含楊梅素、綠原酸、阿魏酸等植化素，有助調整血糖，蘋果的果膠成份能夠延後飯後血糖上升。
本文摘自大喜文化《素食者的雞精：啤酒酵母：缺乏維他命B群，頭暈、心悸、痠痛、便秘和慢性疾病通通找上門》
作者：梁崇明（大千出版社、大喜文化、心鼓手文化的發行人）
以上內容為《大喜文化粉絲團》授權刊登，非經授權，禁止轉載。
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