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(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

樹林分局破獲強盜案 警友會頒獎勵金表揚

(記者黃秀麗新北報導)樹林警分局於108年1月5日破獲於本轄發生在1月2號的強盜案，順利緝獲丁姓主嫌及范姓共犯，案件圓滿並無人員受傷，新北市警察之友得知破案消息後，特別於7日由理事長郭進源、副理事長吳文福等人，到樹林分局為破案有功人員頒發獎勵金，鼓勵士氣及辛勞。



郭進源理事長表示，警友會最主要的功能，就是在各位不怕危險、勇敢鬥智、辛苦為社會付出時，用最具體的行動和『警察』站在一限定產品網拍熱門產品起。此次能順利破獲強盜案，對於社會治安有非常大的助益。此次頒獎除表揚員警勇於任事、認真負責外，警友會將會繼續做新北市所有員警的後盾，也鼓勵員警要再接再厲，持續為打擊犯罪、維護社會治安而努力。



樹林分局長林温柔表示，當強盜案發生時，樹林分局確實備感壓力，但仍鼓勵員警要正面思考，預防案件發生很重要，但一旦發生，破案的能力更重要。本案犯嫌視法律於無物，造成社會治安嚴重危害，專案小組此次能在最短的時間內破案，給予高度肯定，樹林分局將對破案有功人員，立即頒發相關獎勵以慰勉其辛勞；另對於新北市警察之友會郭進源理事長長期對新北市同仁支持鼓勵亦表示衷心感謝，樹林分局員警必定會將轄內治安、交通等各項工作給做好，不負所有市民的期待。

剔牙讓牙縫變大、流血？ 牙醫打臉：不剔恐釀5大危機！正確清潔這樣做

每日健康／綜合編譯 林暐鈞

「剔牙會讓牙縫變大，還會流血！」近日網路有此一說，讓有這個習慣的人驚恐萬分，甚至不愛使用牙線清潔牙齒的人更堅決不清潔。對此，牙醫師嚴正駁斥，「牙縫沒清乾淨，讓牙菌斑孳生，反而會導致牙結石、牙周病，出現牙齦萎縮，甚至牙齒鬆動，牙縫變更大。」因此除了每天要刷牙清潔口腔，更要利用牙線清潔牙縫。

造成牙縫變大的關鍵，和牙齦萎縮有關

綜合媒體報導，台中寬庭牙醫診所副院長劉得廷強調，刷牙最多只能清潔到表面面積的牙齒，但牙側縫隙刷不到，只能用牙線刮除牙菌斑。若牙齒沒清乾淨，牙齦會發炎紅腫。正確使用牙線清潔後，牙齦消炎消腫，可還原牙齒原貌，也預防牙周病的發生。

此外，如果民眾太用力的刷牙，或者選用了刷毛過硬的牙刷；甚至是不當使用以下輔助潔牙產品，也有可能因過度反覆刺激，而損傷牙齦、使牙齦萎縮風險大幅提升、牙縫越變越大。

牙醫師：清潔牙縫，選它就對了

相較牙籤、牙線棒，劉得廷建議使用『捲軸型牙線』較佳，且清潔、包覆效果較好。首先，先拉一個手臂長度，雙手以中指捲起來固定，用食指、大拇指控制牙線，將牙線拉緊放入牙縫清潔兩側，貼住側壁把牙菌斑（牙垢）由下往上清潔，來回刮出，接著同一牙縫，貼住另一側壁再往上刮，每個牙縫左右各刮10-15下。

劉得廷提醒，「用牙線清潔絕不是拉進去再出來，也不是用像鋸刀前後拉，這樣清除不到牙菌斑，必須由下往上刮除，但不要刮牙齦，牙線不需清完每個牙縫就換，可用清水沖一下或用衛生紙擦。」

大家可能剛開始使用牙線時牙齦會流血，而此情況可能是牙齦發炎造成血管增生腫脹，一碰就流血，不過持續正確使用、力道穩定，久了以後就不會流血，也代表牙齦變健康，呼籲大家不用見血就不清，可向牙醫師請教正確使用牙線方法。

必買最便宜送禮推薦超人氣商品除了用對潔牙輔助品、學會正確刷牙外，想要有效預防牙結石、牙周病上身，民眾除了謹記貝氏刷牙法，落實口腔清潔外，更應依照健保署給付，每半年至少洗牙1次。而牙周病高風險族（抽菸、嚼檳榔）則建議縮短洗牙頻率為每三個月洗牙1次，更能幫助早期發現、治療，較有保障。

《延伸閱讀》

起床後先吃早餐還是先刷牙？牙醫：搞錯順序難怪你一口黃牙

參考資料：

《自由時報》

封面圖片來自：

shutterstock/maradon 333

shutterstock/trailak amtim

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