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商品網址:



商品訊息描述:

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  作者：
  
  中國養生堂/編著 郝近大/審訂
  
  
  
  



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  出版社：
  
  拓客
  
  
  
  
  
  出版日期：2013-11-28
  
  
  
  
  
  ISBN/ISSN：9789862579206
  
  
  
  



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  語言：繁體中文
  
  
  
  
  
  裝訂方式：平裝
  
  
  
  頁數：304頁
  
  
  
  



• 類別：中文書>生活風格>飲食烹調
  
  

商品訊息簡述:

本書特點

150種中藥食材、450道調養食譜、14大強身效益，全收錄！

本書內容

暖脾胃，顧身體！中藥食全大補帖

中藥滋補養生知識

．如何煎煮中藥、巧食中藥？

．中藥材的藥味歸經、功效、主治與禁忌有哪些？

．中藥如何美容養生？四季養生有哪些不同方法？

針對不同體質的中藥養生法

．氣虛體質：人參、黃耆、山藥、靈芝

．血虛體質：當歸、生地黃、益母草、龍眼肉

．痰濕體質：白芷、桔梗、冬蟲夏草、昆布

各種不同功效的藥膳調理

潤燥清熱：魚腥草、牡丹皮、玉竹、野菊花

暖胃驅寒：丁香、肉桂、小茴香、刀豆

寧神養心：百合、薄荷、柏子仁、遠志

作者簡介：

郝近大

●現任中國中醫科學院中藥研究所研究員、博士生導師

●中國藥學會常務理事兼中國藥學會學術委員會委員

●中國藥學會藥學史專業委員會主任委員

●北京藥學會理事兼中藥專業委員會副主任委員

●中國癌症研究基金會鮮藥研究學術委員會學術委員

《中國藥學年鑑》、《中藥材》、《中南藥學》、《國外醫學中醫中藥分冊》等刊物編委

家家都有總鋪師：冬令進補 DIY

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