Tim Chang 愛玩、愛聽、愛看的頑固老頭子....

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0520.25  星期二    多雲到多雲時晴 …….

 

昨天下午第四趟回到公司整理完物件袋意外有提早八分下工，回到家吃完飯六點53就上線開跑，馬上來龍山寺二單加桃源寶慶單，一到到承德三民權，二到承德三酒泉，三到新生北三民族林森，接著給晴光夜市三單，都到三重，一到環河南台北橋下，二到仁愛自強五，三到溪尾仁美自強。

 

再來騎車到三和溪尾口給三和自強口加重新中央北單，前到蘭州昌吉，後到葫蘆延五，再來給北投單不想跑那邊也因為已經九點就乾脆休息了。

 

晚上跑八單4.3分!算普普而已。

 

一早鬧鐘叫床後賴床幾分就起來上網回魂三分就到化妝室梳洗整理出來穿好衣服就出門，到公司整理好物件袋就上路，到八里提早25分抵達，第一次進大廳就先把課表數字填寫好再到外面等八點開門再次進大廳，很快就可離開，接著到蘆洲第一家然後就直接走長安到底再轉進九芎後，再從九芎公旁巷子轉和平都還超順，應該有省二三分，也少被公車擋路再轉中山!

 

接著跑三四五再到第二，因為到第二現在都是我去到之後才開始整理，今天是高帥哥很快就處理好，再到第六還是走舊路線，因為民族路綠燈不同步，就繞巷子走起碼少等二個紅燈，還有七分可以抽菸打鳥等九點整開門!

 

九點一開跑就還算順，集賢路有恢復正常紅綠燈時序，接著轉往巷子也意外的順，比平常起碼有快了十秒，跑完蘆洲最後一家就有搶到超順暢的綠燈，接著往三重車也不多還算順暢，最後跑完有比標準快十一分囉!會去抽二根菸再回公司 …

 

回到公司交完袋子就要在門口等邱哥回來了!今天慢一分回，接著跑中山北跟一零一大樓都還算滿順，跑完之後回到公司放好裝備袋就可以回家休息了!不過因為是週二要跑第三趟，只能待到十二點多就要回公司拿袋子再直接上路開跑了!

 

上路後往新莊差一點差幾秒就能搶到超順暢的綠燈!起碼可以少等三四分的紅燈啦!可惜!!還好到新莊不用多等，接著往板橋還算順，也不用多等，回程也順最後跑完有比標準快十六分!其實在離開新莊要回西門可以說一路上都沒遇到紅燈啦!除了離開聯邦新莊的那個心北大到跟思源路口等待轉十幾秒的紅燈外就真的一路暢行回到西門了!首先走新北大道，快到中華路會遇到紅燈就提早右轉進巷子然後從中華路出來繼續走新北大道，然後又會遇到紅燈就也提早在前一個巷子右轉，然後到底再左轉就剛好可以趕上重陽路的綠燈再來就到重陽圓環轉到成功路就真的一路都沒因紅燈停下來可以衝回到西門囉!這也不是第一次遇上超順暢的綠燈囉!嘻 …..

 

待到三點多就要出門去跑第四趟也是今日最後一趟三重區的物件了! 現在四樓件都先去跑就不耽擱時間，第一家慢三分，四樓件三點二十幾才來電告知?已經回報這是最後一次高過三點幫忙收!因為我都三點前就先跑去收啦!浪費我時間，沒想到第四家那個白癡還又拖我八分，至於其他都沒多等，最後跑完就比標準慢二分了!

 

跑完之後回到公司整理完物件袋因為開會沒提早下工!回到家吃完飯七點十分才上線開跑，馬上來西門加羅斯福一南昌寧波西單，前到和平西羅斯福口，後到旁邊和平西南昌公園後。

 

再來給南昌寧波西單到青年公園旁萬青，接著來萬大加康定廣州單都到三重，前到環河南中興橋下，後到自強一重陽口。

 

再來就騎車刻意走文化北一直快到重新才給三和夜市單，只是一個在中段一個在重新口取餐，都回台北前到民樂大稻埕公園旁，後到回西門秀山中華衡陽，然後來西門單，一到後站太原華陰，二到興城歸綏錦西，三到寧夏南西口，因為已經九點半送完也沒馬上來單才離線休息，不然之前在回到西門就想休息了!還多跑三單。

 

晚上跑十單5.2分!算普普還好囉!

 

 

今日體重測量58.5公斤至61.0公斤