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2022-06-05 16:25:09| 人氣7| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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成年人最頂級的自律:把工作當修行

 《五百年來王陽明》一書中,講過一件軼事。

王陽明在貴陽書院講學時,有個人經常來旁聽。

有天課後,他對王陽明說:

“先生講得太好了,我恨不得天天都來跟你修行。

可惜我太忙了, 每天都要處理事務。 ”

王陽明說:「為什麼要放棄工作來修行呢? 工作就是修行,紅塵就是道場。 ”

稻盛和夫也說過:「人生最好的修行是工作。 ”

沒有人能脫離生活,創作出偉大的藝術作品。

同樣地,人只有在工作中不斷修鍊,才能磨練心智,精進自我。

成年人最頂級的自律,就是在工作中遇事修性,遇人修心。

修煉情緒,舍內耗
網上看過一個感觸頗深的段子:

“職場上,你會溝通,加10分;會合作,加20分;會開拓資源,加50分;但如果你無法控制自己的情緒,不好意思,扣100分。 ”


工作中,很多人都有過類似的經歷:
被領導批評了幾句,一整天都憋屈得不行,無心工作;
接到了棘手的項目,焦慮得好幾天都寢食難安,效率大打折扣;
碰到了愛甩鍋的同事,立刻開始厭惡工作,甚至思考離職......
這世界上,沒有一份工作不辛苦,沒有一處人事不複雜。
過多的情緒,對工作而言,是一種奢侈的負累。
撰稿人泰然野狐禪,有回加班到凌晨兩點,累得澡都來不及洗就癱在了床上。

正準備休息,老闆卻突然發來郵件一頓狠批,說他最近工作不用心。
泰然當時就崩潰了,又委屈又憤懣,立刻跳起來給老闆回郵件:
一邊痛陳自己每天有多拚命、多努力,一邊抱怨工作有多辛苦、多不容易,一連寫了小幾千字。
寫完郵件,他卻猛然間冷靜了下來
他開始反問自己:

“換作我是老闆,對下屬工作不滿意,發郵件批評他,想看到的是辯解和埋怨嗎? 當然不。 ”


最後,泰然把之前敲下的幾千字一一刪去,只回了一句話:
“我會反思最近的問題,然後儘快整改。”
之後他開始一邊反省自身的問題出在了哪裡,一邊以比之前更大的勁頭敲打自己。
很快,他就在下一次考核中得了雙A,還成了同批人裡最早被提拔的一個。
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所謂「成年人」,不止是年齡上,更是情緒上的成熟:
不會在受到委屈的時候,橫衝直撞,意氣用事;
不會在手忙腳亂時,對身邊的人發脾氣,擺臉色;

台長: s
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