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2022-05-26 08:48:53

鍾南山：疫情之下一定要保護好自己的免疫力！ 是「重症」還是「無癥狀」，都與它有關！

眾所周知，免疫力是人體最寶貴的健康財富之一。 疫情當下，免疫力有多重要？ 看看鍾南山院士怎麼說——日本藤素評價日本藤素台灣藥局日本藤素美國黑金壯陽藥春藥日本騰素日本藤素哪...
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2022-05-25 22:01:27

常吃7類食物，把你體內的油脂「排出來」！ 遠離血脂問題，吃對東西很重要~

一提到膽固醇高，不少人第一反應就是“吃出來的”。 的確，作為咱們人體內必需的營養素之一，正常攝入適量的膽固醇對身體有利。 但怕就怕在這個「量」掌握不清，導致不少人膽...
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2022-05-25 21:55:57

入冬后，頭上這兩處經常揉一揉，讓你腎氣凌人、氣血通暢！

中醫認為，我們小小的耳朵上，分佈著93個穴位，全身器官組織在這裡都有特定的反射區。 因此，經常揉揉耳朵，有助疏通經絡、運行氣血、調理臟腑，還能達到防病治病的目的。銀狐狸silver fox西...
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2022-05-25 21:52:55

街邊的紅薯為何又香又甜？ 真相讓你意想不到！ 掌握這兩個技巧，你也能做到

冬天一到，大街小巷經常會飄著烤紅薯的香味，拿在手裡熱熱的、吃到嘴裏香香的，不少人都難以抵擋它的誘惑。 不過，你知道為何街邊的烤紅薯總是格外香甜嗎？銀狐狸silver fox西班牙金蒼蠅黑寡婦黑寡...
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2022-05-25 21:49:53

夜間這3個時間段要警惕死亡「陷阱」，保護心臟！

你在睡覺時最討厭的是什麼？ 一般人都會認為是——被打擾。 沒錯，每日睡眠不佳，不但會影響心情，還會影響血管健康。 頂級學術期刊《自然》曾刊登過哈佛醫學院的一項研究：...
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2022-05-25 21:47:02

它是助眠米、護肝米、補血米...... 每天一把加到米飯里，好處特別多

我們每天都吃米，米飯是重要的主食，能提供蛋白質、脂肪和碳水化合物，不過米有好多種，營養價值也各不相同。 今天就為大家介紹6種米，平時經常吃一些，或者與大米搭配食用，會有許多意想不到的好處。銀狐狸...
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2022-05-25 21:39:25

芹菜的一個吃法「專治」高血壓頭痛！ 血壓不穩定的人都要學會！

芹菜，一種物美價廉四季皆青的常見蔬菜，不但富含不溶性纖維、鈣、鎂、鉀元素和胡蘿蔔素，還是B族維生素和維生素C的優秀來源。 《本草推陳》中記載芹菜“治肝陽頭痛，面紅目赤，頭重腳輕，步行...
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2022-05-25 21:33:08

注意！ 經常生病不是免疫力差，有這6個表現才是真的中招了！

提到免疫力，相信很多人有話要說。 尤其是對於不少經常生病的朋友來說，「免疫力低下」這個頭銜到底如何才能摘掉呢？銀狐狸silver fox西班牙金蒼蠅黑寡婦黑寡婦高潮液卡宴卡宴催情液cayenne...
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2022-05-25 21:29:57

口臭的人按按腳！ 每天5分鐘，效果特別好~

口臭在社交中，是一種於人於己都不太方便的健康問題。 要想保持口氣清新，除了日常口腔護理外，您還可以按揉這個穴位！ 銀狐狸silver fox西班牙金蒼蠅黑寡婦黑寡婦高潮液卡宴卡宴催情液caye...
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2022-05-25 21:26:11

它是真正的「消脂」果，降血脂、穩血壓、護血管，冬天不吃就虧大了！ 丨小郎中說藥食同源

進入冬補時間，不少人消化變差了、血脂也變高了，說到底，就是吃太多了。 這時，您一定需要這樣一種藥材——山楂。 山楂，消“脂”冠軍 山楂...
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2022-05-25 21:22:35

大雪節氣常揉身體這5處！ 趕走疾病身體好！

穴位按揉是我們日常保健中非常重要的內容。 大雪節氣應該按揉哪些穴位？ 您看看就知道啦！ 01百會穴——能降血壓 百會為督脈之要穴，是諸陽集會之處，與各臟腑經絡相通，...
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2022-05-25 20:29:33

大雪進補最不能錯過的8種食物！ 速看~

大雪節氣是進補的大好時節。 不過，進補並非是要吃昂貴的補品，而是要“因人、因時、因地”進補，才能真正達到養生的目的。 比如下面這類廉價食材，吃對了一樣很補！銀狐狸silv...
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2022-05-25 20:25:55

節氣養生丨今日大雪，雪未至天已寒！ 這些防病的規矩要記牢，平安過冬就靠它們了

隨著大雪節氣的到來，大家已經感受到了冬的氣息愈發明顯，天地一派陰寒之象，凍手凍腳的日子又到了。 此時養生的要點應在「藏」字上下功夫，要注意收斂神氣，防止過度開泄，保持肺氣清肅。銀狐狸silver...
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2022-05-25 20:22:12

做到「九不過」，疾病走一半！ 文章不長，但很有道理

在古時，醫學家孫思邈曾經告誡世人：莫憂思，莫大怒，莫悲愁，莫大懼，莫跳踉，莫大笑，勿汲汲於所欲，勿悄悄懷仇恨，則得長生也。 所以說，人生後半場，想要保持健康長壽，為人、處世、養生都講究 &ldq...
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2022-05-25 20:18:48

花椒+鹽炒一炒，除寒濕、通經絡！ 頸肩腰痛全趕跑！ 快學一學

在現代飲食中，花椒是廚房中必不可少的調味佳品，作為我國調料“十三香”之首，無論紅燒、滷味、小菜、泡菜，以及烹製雞鴨魚羊牛等菜餚均可用到。 其實，花椒不僅可以調味，也是一味...
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