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2022-05-27 15:52:26

濕冷交加關節痛？ 把粗鹽放鍋里炒一下，祛風濕止痹痛，能頂半個老中醫

陰天下雨、關節受涼或者過度勞累...... 讓關節疼痛不已？ 除了服藥，老一輩留下的炒粗鹽，最能減輕關節痛患者的煩惱。 中醫上講，熱敷又稱為「熨」，可以起到溫熱肌膚、行氣活血、祛風散寒、祛...
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2022-05-27 15:40:43

它是秋季小人參，李時珍稱它“菜蔬之王”，這樣吃， 護心通血管，效果太好~

胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜。 由於它對人體具有多方面的保健作用，李時珍稱其為“菜蔬之王”。 據明《蘄春縣誌》載：胡蘿蔔屬中性食物，於陽虛者，可扶陽;於陰虛者...
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2022-05-27 15:36:54

身上這三個點，能趕走便秘和感冒！ 經常揉一揉，能省很多錢！

最近總是感覺肚子鼓鼓的，腹脹還有便秘？ 兩個穴位幫你緩解秋季腸燥便秘。 天樞穴 位置：在肚臍兩旁，三橫指的地方就是天樞穴，兩側都有。 方法：用三個手指，中指為中心順時針方向按揉，每天...
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2022-05-27 15:31:53

寒露一碗暖身湯，趕走涼燥和感冒！ 增強抵抗力，一定別錯過這些......

秋風送爽，炎暑消退，正是豐收的季節，人體也正處於收穫時期，機體由活躍、外向、支付的階段轉變到沉靜、內向、貯蓄的階段。 此時適當進補，有助於增強抵抗力，預防疾病。 下面介紹一些寒露適宜的食療...
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2022-05-27 15:28:34

節氣養生丨今日寒露，寒氣大漲人要補，學點規矩保健康~

寒露節氣是天氣轉冷的象徵。 此時，雖說江南地區還會出現「小陽春」的暖意，但是在北方，早已霜冷襲人，東北和西北有些地區甚至已然飄雪。 寒露節氣後寒意猛增，自然界中陰陽之氣開始轉變，陽氣漸退，...
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2022-05-27 15:25:01

5種人秋季最怕凍！ 千萬捂嚴實了再出門~

“一場秋雨一場寒。” 近日來，由於幾場秋雨的光顧，北方地區氣溫呈現了下降的趨勢，許多朋友急忙換上了更厚的服飾。 自古至今我國都流傳著「春捂秋凍，不生雜病」的說法，但時至今...
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2022-05-27 12:23:39

心臟突然「咯噔」一下是怎麼了？ 當身體出現這些信號，趕緊休息，別生抗

心血管疾病是當今世界上威脅人類最嚴重的疾病之一。 平時，我們提到心臟病，總是會聯想到胸痛、心慌、憋氣等癥狀。 但是，有一種發生於心臟的癥狀，很多人經歷過，但大多數人並不知道它到底是不是&l...
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2022-05-27 12:20:05

這種食物種子「降壓神器」，還能解除胃部不適，秋冬必備！

寒露過後，我國多地開始降溫，不少地區的朋友甚至有了“入冬”的錯覺。 氣溫驟降使得許多人出現了胃部不適，噯氣，脘腹脹痛等消化不良的癥狀頻頻出現，這時候您一定需要這樣一種能&...
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2022-05-27 12:16:57

發現就是尿毒癥！ 這些日常習慣中，最傷腎的原來是它！

腎臟，是一對7×24小時全年終身無休的人體器官，它最主要的功能就是把血液里人體新陳代謝的廢物，以尿液的形式排出體外。 腎臟對人體的健康十分重要！ 但是，腎臟相當嬌嫩，極容易受傷！ ...
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2022-05-27 12:13:30

秋季補得好，冬病不來找！ 深秋的最佳滋補秘方，照著吃錯不了~

俗話說“一夏無病三分虛”，夏季人體大量出汗，消耗了很多內在的能量，所以入秋之後，很多人會感覺疲乏、抵抗力下降。 因此，在深秋時節，最重要的就是補，補對了，秋後各種煩人的小...
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2022-05-27 12:08:44

有這種癥狀的胃病別用粥養！ 小心越喝越嚴重~

很多人都知道，喝粥、吃麵養胃，但事實上，喝粥並不是治療胃病的萬金油。 由於每個人的病情不同，真正可以用粥來養胃的，只有這兩種人！ 這兩類人喝粥最養胃 #1 積滯、消化不良者 ...
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2022-05-27 12:05:45

打嗝停不下來太尷尬？ 教你科學快速止“嗝”

生活中，我們經常會遇到打嗝停不下來的情況，不僅使我們身心難受，而且嚴重影響日常的工作，那麼，打嗝停不下來是為什麼呢？ 今天我們就一起探索一下其中緣由吧。 #1 什麼是打嗝呢？ 打嗝就是我...
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2022-05-27 12:00:40

你常做的一個習慣最傷免疫！ 補救方法有5個，學一個都賺~

每一個熬夜的人，都害怕自己的頭髮越來越少，黑眼圈越來越重。 一邊玩著手機，一邊看著時間，總覺得不到12點，就算不上熬夜。 但其實，子時（23點~1點）人體膽氣開始升發，“熬夜&...
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2022-05-27 11:57:45

抹布油膩難洗？ 用這種調料泡一泡，10分鐘變乾淨

相信有許多人都喜歡用濕抹布清潔餐桌上的油污。 然而，如果抹布常常處於潮濕的狀態，再稍帶食品成分就更成為細菌的良好繁殖源，使得上面滿布細菌。 有調查顯示，抹布上一般細菌總數一般為每平方釐米1...
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2022-05-27 11:52:23

六旬老太吃了一口魚，差點血管破裂！ 這個危險行為勸你不要做！

魚，很多人都愛吃，但吃魚就得挑刺，對於很多人來說吐刺並不是難事。 不過，老虎也有打盹的時候，即使是吃魚老手也難免吞掉魚刺。 一不小心魚刺卡喉嚨了，怎麼辦？ 饅頭+魚刺=差點沒命 ...
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