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2015-07-09 21:18:01| 人氣184| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

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吳建豪和豪「凍齡美女蘋果手錶哪買」又一枚!49歲涂善妮睽違螢光幕10年,接下最新8點華劇《軍官.情人》的拍攝工作,將和「前輩」寇世勳、劉品言和周采詩等人一起飆戲;她一現身便讓眾人驚豔,外貌幾乎沒任何改變的她說道,自己不吃過多加工的食品、也不愛吃甜食,但休息的這10年來她把想做的事情全都做了,像烘焙、閱讀小說和室內設計等。 她身形依舊演員金所炫透露蘋果手錶哪買:“其實在電視劇,我想選的不是南柱赫,而是陸星材!” 【早安健康編輯部】高血壓蘋果手錶哪買的病因是由多重因素造成,除了家族性遺傳外,不良飲食習慣多是誘發高血壓的主要因素。許多人多半認為平時飲食過鹹是造成高血壓的元凶,但是造成高血壓的根本原因其實是因為身體缺水 ! 缺水為什麼會引起高血壓?血壓分為舒張壓和收縮壓,正常狀態下,人體的血液總量及血壓會處於一相對恆定的數值。 輕度颱風蓮花原地打轉,氣象局延至6日上半天發布海上颱風警報。根據CNN氣象預報蓮花登陸台灣前,強度可能還會增強,並北上直撲台灣。 CNN氣象主播:「目前蓮花是熱帶風暴等級,可能會再度增強回颱風等級,北上直撲台灣。」 CNN表示蓮花帶來的雨量,有助於緩解台灣南部旱相,但要是一次下太多、容易豪雨成災,引發山崩土石流。另外,太平洋一連出現三個颱風,CNN認為目前居間的昌鴻,最需要特別留意,因為它將成為威力十足的超級強颱,預估從沖繩和台灣之間海面穿過,登陸中國的可能性較大。(民視新聞綜合報導) 由於血液裡有高達90%以上的含水量,貝曼格利醫學博士在《喝水好健康》書中提到,血管可以調節不斷變動的血量,當身體缺水時血量也會減少,為了彌補血液中流失的水分,原先正常的血管就會收縮,周邊的微血管也會關閉,血管緊縮導致動脈的壓力上升,就是所謂的高血壓。 缺水導致血液循環系統出問題 這時就要先認識體內水分調度的運作機制。《正確喝水,一生無病痛》書中提到,體內要達到水平衡主要需要靠礦物離子的調度,其中最重要的是鉀離子和鈉離子。鉀離子和鈉離子分別在細胞內和細胞外吸引水分進入。 一旦人體缺乏水分,細胞便會將鉀離子留在細胞內,讓水分進入細胞;細胞外液不足或血液中缺水,為了調度水分便會保住鈉離子,鈉離子其實就是鹽。腎臟是鈉離子主要的排泄管道,此時為了吸引水分,腎臟就會不讓鈉離子從尿液中排出。 所以,當一個人缺水時,血壓因血管收縮而上升,體內鈉離子濃度也很高,因此就會被認為高血壓是因為鈉過多的關係。 人是水做的!在整個血液循環系統中,血液裡有高達90%以上都是水分,血液能夠攜帶氧氣、養分,同時也能帶走體內代謝的廢物,避免毒素累積。 韓國家醫科權威李承男醫師也說,血液裡 90%以上都是水, 只要我們人體缺少1~2%的水分,各內臟器官及組織細胞就會缺乏水分和營養。因此人只要一脫水,血容量馬上就受影響。身體為了確保循環系統能正常運作,必會啟動血液調節機制。 人體的血液及循環系統都需要靠水,藉由水分的調節,能夠平衡人體的酸鹼度,以及保持組織液和黏膜有足夠的水發揮作用。同時人體倚賴血液輸送養分與毒素,一但缺水就缺血,相關的心血管與新陳代謝器官可能就會出問題。 身體一旦缺水,將會使得循環系統發生障礙,導致氧氣與養分無法順利傳輸到身體各部位。當人體缺氧就會引發各部位的疼痛與反應,例如皮膚老化、心肌缺氧導致胸悶、眼睛容易感到疲勞、猛打哈欠等。 此外,當養分無法傳送到身體各組織細胞,身體便會缺乏能量來維持生理機能的基本運作,嚴重的話可能危及生命。 當身體水分流失造成脫水時,身體細胞會流失66%的水分,連帶地,細胞外的組織液會流失26%的水分,更嚴重的是,血液循環系統會流失8%水分。血液裡少了8%的水分會導致什麼樣的後果 ? 身體擔心會因為血液所流失掉的水分,而造成生命機能運作的機制出問題,此時便會進入自我保護狀態。 在缺水的情況下,血管壁會收縮,以確保血液正常流動,長期之下,就會導致動脈硬化、血管壁收縮的結果而引發高血壓。 5日播出的MBC《SectionTV演藝通信》中,記者采訪拍校服廣告的金所炫和BTOB成員陸星材。 在KBS 2TV《Who Are You-學校2015》中,與陸星材、南柱赫诠釋三角戀的金所炫,和在劇中沒有配對成功的陸星材拍廣告。 金所炫說:“其實我想選的人是陸星材。”露出害羞的微笑。陸星材驚訝的說:“我沒看出來。”金所炫說:“也許是‘歐巴’對我太好,才會讓我那麽想。苗條,不過她解釋自己年輕時從沒減肥成功過,只有3年前靠著運動和飲食,曾經瘦過一回;她表示自己吃東西不忌口,休息時間胃口好、也會胖,但上工就會瘦,可能專注度不同,上妝後也會讓她因為不想破壞妝容而不吃東西;她肌肉密度高,比起同樣身高的女生,可以多胖個5公斤;她擁有各項先天優勢,也讓一旁劉品言、周采詩直呼羨慕。門妻子石貞善結婚1年半,屢傳婚變,她近日又上網「抒發情緒」,疑似數落老公,讓兩人婚姻再陷危機;他8日在香港出席電影《潛龍狙擊》記者會,被問婚姻狀況時,突然俯身咆哮:「What?」接著說:「關於私人事情不回答,謝謝關心。」被問婚變新聞是否影響心情?他臭臉反嗆:「如果繼續問,也許會吧!」 外型亮麗的她出身名門,但脾氣大,去年與老公於耶誕節期間,在網路隔空對罵,1個月後又Po喇舌照駁斥婚變。她日前又在Instagram開罵,意有所指「到此為止」,且取消關注他,昨又寫下:「有些時候日子難過,很難找到跪地爬行時,替你昂首闊步的人。」疑似沒走出低潮。

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