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台北連日達36度 輕颱瑪莉亞已升成

: 【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】大台北連日飆破36度！「5日大台北將出現36度以上高溫，南部受西南風影響，清晨至上午會有局部短暫雷陣雨，」中央氣象局預報員林定宜4日如此表示，近日南部受颱風「巴比侖」經琉球北上至日本海時，引進的西南風影響，降下大雨，不過在4日下午已減弱為溫帶氣旋，5日西南風將減弱，使南部降雨趨緩；至於關島附近的熱帶低壓已於4日晚間8點增強為輕颱「瑪莉亞」。

在關島附近的熱帶性低氣壓於4日晚間8點增強為輕度颱風「瑪莉亞」，目前以每小時14公里速度，向西北進行。林定宜4日下午3時受訪時曾推測，「未來將往日本方向移動，目前看起來對台灣沒有直接影響。」因為颱風目前距離台灣還算遙遠，必須密切觀察留意未來走向。

「4日大台北地區出現36度高溫，5日台北市是連三天達36度，橙燈警示，新北市則是連兩天達36度，黃燈警示，」林定宜說，其他地區則是32度以上，至於降雨部分，5日西南風逐漸減弱，所以整體而言降雨範圍會縮減，中南部地區清晨到上午之間，會有局部短暫陣雨或雷雨，其他地方以多雲為主，午後注意可能有局部短暫雷陣雨。這周因西南風減弱，所以降雨型態會逐日趨緩，逐漸轉成午後雷陣雨的天氣型態。

「在4日時關島這個熱帶低壓就有機會發展成輕颱，各國模式大多模擬，未來將會是比較強的颱風，」中央大學大氣科學系兼任副教授吳德榮在「三立準氣象?老大洩天機」專欄指出，日本地區中心(RSMC)及美國聯合颱風警報中心(JTWC)的預報資料都顯示這個情況，他認為，現在颱風距離台灣還很遠，談論對台灣影響程度多大，還言之過早。

氣象局提醒，北台灣的民眾須注意高溫，多補充水分、注意防曬；東南部海面、中部以北、澎湖、金門、馬祖沿海地區海面要注意八到九級強陣風，從事海邊活動應留意自身安全。中南部地區主要是清晨到上午會降下短暫陣雨與雷雨，其他地區則會有午後雷陣雨，出門記得攜帶雨具。

「騙照者」注意！過度修圖恐影響身心

: 生活中心／綜合報導

隨著科技進步，讓許多人拍照後都會用app將自己修美美的，PO網讓人對美照按讚連連，不過近日大陸《生命時報》有專家撰文提醒，修圖讓自己變美、變有特色本無壞處，然而過度或執著修圖，恐對身心產生危害。

▲過度修圖恐影響身心，甚至於不敢以真面目對世人（示意圖／翻攝自kanahoooo微博）

專家表示，許多人會花幾分鐘微調照片，不過卻有人耗費幾個小時修圖，導致生活、工作產生影響，不而修圖強度增大，容易造成他人不真實感和「審美疲勞」。此外，如果長期痴迷於修圖的自己，恐導致自我迷失，及無法接受「現實」，以至於不敢用真面目對世人，甚至對現實社交產生排斥，進而產生自卑感和挫折感。

同時專家也提出檢驗方法，首先透過時間長短確認，只是花幾分修圖無傷大雅，但如果花好幾個小時就要注意；其次是透過修圖強度，在修圖後的自己與現實差很大，代表對自我的形象已有所扭曲，是不健康的自我認知，如果真實社交上被搓破，可能造成壓力與焦慮；最後則是修圖的執著，當發現有沒修的圖，會產生焦慮、憤怒等強烈情緒，那就需要警惕自己，是不是已經對修圖產生強迫行為。

最後專家表示， 如果修圖可以讓生活美好、心情愉悅那無可厚非，若修圖讓人心不在焉、心情煩躁，恐怕要反思一下是否已掉入「修圖陷阱」。

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