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2002-11-10 00:10:01| 人氣37| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

變得更好

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前些時候,感覺得出身體狀況不是十分理想,不知什麼原因常起蕁麻疹,我甚至不確定是不是該用蕁麻疹來稱呼.只要抓癢身上便浮現出像蚊子叮咬後的小腫塊,有時手靠著桌緣,壓迫到的地方,也會出現一條腫腫的線,面對這樣的情形,我決定在生活上做些小改變.

先說上網的習慣,以往我總是利用嘉宇瑄宇入睡後,寫寫文章順便造訪各網站,然不知自何時起,嘉宇開始有了”恐懼症”,他總要求我躺在床尾,等他睡著才離開.如此一來,我如果還要寫東西與上網,勢必過半夜,對生理負擔很大,所以近來除了收發e-mail,在新聞台回留言,幾乎沒有在網路上流覽,這點必須對許多的網友,說聲抱歉.

其次原來滴酒不沾的我,試著喝起紅酒,每晚睡前一小杯.今天是很值得慶祝的日子,我剛好喝完生平第一瓶紅酒.喝紅酒的目的,自然不是附庸風雅,也是聽說對血液循環有幫助,減少血管阻塞的危險.所喝的紅酒,還是有歷史的.所謂有歷史,不是它的品牌或出產年份珍貴,對那些我不懂,也沒興趣,而是這些紅酒是當年結婚宴客時所剩的,每每也讓我回憶起當年厲害的工作人員,他們竟調得出與紅酒顏色一樣的飲料,讓我們敬酒時用.

另外為了對抗在腹部累積的脂肪,我開始搖呼拉圈,每天約15分鐘.讓我發現一個有趣的現象,我只能順時針方向搖,逆時針,我就不會,至少試到現在還未成功過.當然不知道搖呼拉圈,對於預防”中廣”身材是否有幫助,起碼心裏上覺得對得起自己.

為什麼為做這些生活上的小改變,無非也是想讓自己變得更好.

有部傑克.尼克森與海倫.杭特主演的電影,忘了片名,記得劇中的一幕,傑克.尼克森對女主角說,”你讓我,想要使自己變得更好”

我以為,不只是為家人,親人,朋友,情人,....
只要身邊有關愛你的人,有你關愛的人,
你,
絕對有義務,讓自己,變得更好.


台長: Tony
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