24h購物| | PChome| 登入
2009-06-10 00:06:00| 人氣16| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

0609 復胖了...囧

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台



06/09

0730 水 500cc
0810 吐司夾蛋(200) 無糖豆漿(147.1)
1130 鮪魚豆腐生菜沙拉(300)  水 500cc
1430 水 500cc
1730 四個半的武士燒(?)
1830 涼麵(350)




Total  水1500cc     熱量  997.1(?)大卡

　　　　　　　　　　　 

仰臥起坐 0 下
雙腿開合 0 下
踩腳踏車 0 下
轉手       0 下
抬腿       0 分鐘

便便1次


　　　　　　　　　　　 


復胖了!!!!!



幹!!!




我要檢舉
#流行#造型#塑身減肥
台長： ♬ﾞ♪*咪亞
人氣(16) | 回應(2)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 不分類 | 個人分類: ? 食胖食瘦 |
此分類下一篇:0610 這樣是大掃除日嗎???????????
此分類上一篇:0608 中午的萬惡涼麵阿!!!!!!!!!

我要回應
kaimei914
今天沒運動喔!! XD
2009-06-10 01:32:41
版主回應
有散步！！！
2009-06-10 23:09:46
kaimei914
不錯~~ XD <br /><br />開心ㄉ咧你~~
2009-06-11 03:25:54
版主回應
對阿~<br />因為上禮拜跟這禮拜他都沒放假<br />我都快悶死了
2009-06-11 17:53:39
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文