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孩子長高 掌握三關鍵期晚上11點到兩點要深睡

醫生說把握孩子生長的三個關鍵期，同時配合能刺激生長激素的飲食，以及睡眠和運動，要長高其實不難。這是一個11歲的小朋友的手骨X光，醫生發現他的生長板，也就是畫紅圈圈的地方，還有空隙，表示還沒癒合，所以要[長高]還有希望類似這樣擔心小孩長不高來求診的家長很多，醫生說要長高，不難，先把握三個...
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