不知道大家是否跟我一樣熱愛旅行喜歡四處走走看看
享受不一樣的風景或到處遊玩~有時去了遠一點的地方
旅行就得住飯店或旅館~但挑剔的我可不是隨隨便便選
間旅店就敢入住因為還得考慮到入住的旅店是否安全
住起來舒不舒服還有價格優不優惠~
姊我可不想當冤大頭^0^這次去旅行選的
這間美濱烏托邦旅館 (Utopia Mihama)
就超棒的~~不管是員工服務態度或旅店的品質
都很棒重點是價格還滿優惠的讓我想找缺點好
殺價都很難...像這麼棒的好康當然是大力推薦囉~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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商品訊息描述:
關於美濱烏托邦旅館
折扣住宿民宿訂房
當您來訪沖繩時，美濱烏托邦旅館所提供的優質服務與高品質住宿將帶給您賓至如歸的享受。 在這裡，旅客可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位置優越讓旅客前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
相信美濱烏托邦旅館的周到服務和一流設施會讓您此行終生難忘。 入住飯店期間，客人可享受廚房, 自助洗衣設備, 所有房型皆附免費WiFi, 停車場, BBQ燒烤設備。
所有客房都有提供周到的設施，以確保無與倫比的舒適感。 飯店的娛樂設施相當齊全，包括花園。 入住美濱烏托邦旅館是來沖繩旅遊的明智選擇之一，飯店氣氛悠閒，遠離喧囂，非常適合放鬆身心。
全部展開
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燒烤設施使用費：JPY 2,160。若要使用這項設施，請最少於入住前2天聯絡住宿。
孩童收費標準＆加床規定
6至12歲(含)兒童
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住客人數超過限制時，需另付加床費用。
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請注意：若
優惠飯店訂房單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
全部展開
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最早可辦理入住的時間: 03:00 PM
最遲可辦理入住的時間: 08:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 11:00 AM
樓層總數: 4
客房總數: 3
客房室內電壓: 100
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商品訊息簡述:
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雲林人用愛護礙，為讓更多鄉親遠離「肝」苦。雲林縣政府結合肝病防治學術基金會、衛生局、社會處、臺大醫院雲林分院，11日在臺大醫院雲林分院虎尾院區為身障朋友做免費肝炎及肝癌檢驗、腹部超音波及血液常規檢查，另提供就醫輔導及追蹤服務，保障縣民的健康，並用愛建構安居業樂的幸福雲林。
雲林縣長李進勇、台大雲林分院院長黃瑞仁、中國信託慈善基金會副董事長陳國世、華電聯網董事長陳國章、肝基會執行長楊培銘教授及衛福部前署長黃三桂、衛生局局長吳昭軍、副局長吳英郎、社會處處長徐忠徹、雲林縣復健青年協進會總幹事林金順、雲林縣脊髓損傷者協會理事長張豐宜、雲林縣北港身心障礙者福利協會理事長劉淑女、虎尾鎮民代表林武正等貴賓們呼籲鄉親捲袖驗B、C肝，相招一起來保肝。會中，脊髓損傷鬥士李志琴也分享自身經驗，以及頒贈協助單位感謝狀。
▲雲林縣政府頒贈協助單位感謝狀。（圖／記者洪佳伶翻攝 , 2017.11.11）
李進勇再次感謝肝病防治學術基金會，提供身障朋友保肝篩檢。他表示，肝病是台灣的國病，根據衛生福利部統計，雲林縣主要癌症死亡原因肝癌皆為第一順位，衛生局自95年起在社區整合式篩檢辦理B、C型肝炎檢驗，提供社區40歲以上符合成人健檢條件民眾檢查，截至105年共篩檢39,719人，統計B型肝炎檢驗結果陽性共4,685人，帶原率約為11.8%；C型肝炎檢驗結果陽性共4,872人，陽性率約為12.3%，這些帶原者及肝功能異常者，由衛生所施予衛教至醫療機構接受後續追蹤治療中。此次特別釋出名額關懷雲林縣身障朋友，十四個團體中，有120多位身障朋友前來進行保肝篩檢，早期發現盡早治癒。
黃瑞仁表示，肝癌一直是雲林縣男、女性癌症死因首位。過去雲林地區一直沒有在地的腫瘤療護團隊，以致越區醫療情況明顯，更增添罹癌家庭的奔波負擔。有鑑於此，台大醫院雲林分院在政府支持下，2007年在虎尾院區率先成立腫瘤醫學部，2008年又於虎尾院區成立放射治療及安寧療護團隊，對一般民眾及身障朋友，均提供完整溫馨的腫瘤照護體系。另肝病防治基金會94年3月在台大斗六院區、97年4月在虎尾院區分別舉辦2次大規模肝病篩檢，篩檢結果發現雲林海線及中部鄉鎮的C型肝炎盛行率較全縣平均值為高。此次保肝篩檢特別關懷身障朋友，台大雲林分院更將持續守護，讓雲林鄉親免做肝苦人。
肝基會執行長楊培銘教授指出，基金會在雲林進行肝篩是最多次數的縣市，可說相當重視鄉親的健康，而根據衛福部統計，30年來肝癌一直是男性國人第一大癌症死因，女性癌症十大死因前三名，目前在台灣約有250萬B型肝炎帶原者，而B型肝炎帶原者發生肝癌之比例又明顯高於非帶原者，C型肝炎是僅次於B型肝炎危害國人健康之肝炎病毒。肝基會自88年到雲林進行首次免費肝篩活動，至105年共篩檢45,521人，B型肝炎帶原者6,677人，帶原率約為14.67%；C型肝炎患者3,346人，帶原率約為7.35%，再由雲林縣近幾年社區整合式篩檢結果，發現民眾C肝帶原率皆高於全國平均。身障朋友由於出入行動較為不便，容易忽略定期保肝篩檢，此次社會愛心企業及雲林鄉親出錢出力，結合民間及政府的力量一起用愛護礙，以實際行動照顧身障朋友的健康。
▲雲林縣政府頒贈協助單位感謝狀。（圖／記者洪佳伶翻攝 , 2017.11.11）
端午節也可以吃出健康 營養師提醒5大「粽」點
: 農曆5月5粽子飄香的季節來臨，令人食指大動的美味粽子口味五花八門，甜的、鹹的、葷的、素的，打開包裹的粽葉，香味四溢，豐富內餡應有盡有，滿足挑剔的味蕾，但若稍不留神吃過量，就有可能造成身體負擔。
臺北市立聯合醫院忠孝院區社區整合照護科營養師洪若樸說明，由於飲食文化的差異，應景節慶的食物多半富含高熱量、高脂肪、高膽固醇、低纖維。在健康意識抬頭的今日，美食與健康如同天秤兩個端點，難以取捨。
近年來國人肥胖比率逐年增加，加上響應延緩地球暖化，許多國家與民間紛紛提倡「蔬食減碳救地球」，建議食材能多使用蔬食、少點肉，不僅可保護環境，更可預防疾病、促進健康，達到兩全其美之效。洪若樸表示，只要清楚選擇「健康粽點」，端午節吃個粽子應景一下又何妨！如何攝取應景?粽?，又不失健康？營養師提醒民眾幾個「粽」點如下：
（一）適量淺嚐、細嚼慢嚥：除了糯米，粽子的米飯也可以用全穀雜糧取代，如紅藜、薏仁、燕麥、紅豆等，不但顏色、香氣十足又有嚼勁。
（二）大小適中、適量：1餐1個、每天不超過2個，民眾也能依照自己需求選擇適合的份量攝取。另外，全穀雜糧屬主食類，罹患糖尿病者攝取時應與主食代換，而糯米為高升糖指數（糊化黏度高）、不易消化，糖尿病、腸胃不適患者及長者食用時，建議淺嘗即止並多嚼幾下。
（三）調味淡、口味讚、享受原態：少淋佐料，如蕃茄醬、甜辣醬等含鈉量高的調味料，尤其高血壓患者更應該適量使用。
（四）增加膳食纖維攝取，搭配蔬菜、水果：蔬果含豐富纖維幫助消化，內餡可多放點蔬菜，如杏包菇、香菇、竹筍等多纖食材，再準備一盤簡單的涼拌菜及一份水果，幫助腸胃蠕動，降低體內膽固醇，不僅吃得簡單又均衡。
（五）半顆粽子省著吃：吃1顆紅棗粽等於吃進半碗飯，熱量約160大卡。建議最好方式把應景粽「省著吃」，1餐吃2分之1或3分之1個（依粽子大小）。
為顧及健康，不妨把握以上原則，融入健康飲食觀，帶入日常生活中，歡歡喜喜過端午?粽香健康零負擔?。
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