新聞| | PChome| 登入
2008-12-01 21:20:00| 人氣161| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

拉丁爵士舞

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

今天有氧教的的拉丁爵士也太扭了吧
我不協調的腰 和 肩膀 光是想要擺動都有問題了
加上快速移動的腳步
簡直就是同手同腳

完全和老師跳的不一樣

話說今天最糗的地方是-方塊步
完全不知道要轉哪邊
轉到右腳都要絆倒我的左腳了

雖然累
不過還不錯
畢竟一個禮拜也只運動這一天
所以都加緊的給它"逼汗"
ps身上的肥油可以快點甩給哪位好心人嗎



老師用心
每個禮拜的音樂都不一樣
舞是記不太起來
但歌到是朗朗上口了

哈~上帝如果你有在follow我的網誌的話
請給我發達的4肢~~

台長: ☆yellow kai★

您可能對以下文章有興趣

人氣(161) | 回應(1)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 不分類 | 個人分類: 減重日記 |
此分類下一篇:洗刷刷
此分類上一篇:First Day ! Lost my kg.

泡芙塔
我想
消脂茶還是多喝一些吧
但是我害身體一直抖的舞蹈
搖咧搖咧
2008-12-02 00:28:15
版主回應
我看我還是舒壓茶多喝一點
油看能不能搖掉一點
2008-12-02 14:27:05
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文