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下面附上一則新聞讓大家了解時事
非洲豬瘟肆虐，你需要知道更多！！
作者：KingNet國家網路醫藥編輯群
非洲豬瘟的疫情居高不下，為了防堵有人私自帶疫情國家的肉品入境，政府進行嚴格盤查與開罰，一般民眾除了記得出入疫情國家不攜帶肉品外，還有什麼自保之道以及必須要知道的重要資訊呢？
非洲豬瘟的恐怖
非洲豬瘟（African swine fever，ASF）是一種高度傳染性的豬隻病毒疾病，也是世界動物衛生組織（OIE）陸生動物衛生法典明令需要進行通報的疾病，在家豬有近100％的高死亡率，目前沒有疫苗也沒有治療方法，因此造成全球畜牧業的高度恐慌，影響養豬產業甚鉅，不可不慎。
非洲豬瘟的症狀與豬瘟相似，通常須經由實驗室進行病毒型分析方可確認，感染豬隻常見的症狀包括發燒、食慾不振、嘔吐、腹瀉、活動力下降、發紺、流產、內出血、皮膚出血發紅（耳朵、側腹、腿部）…等，經常出現猝死的情況，豬隻感染嚴重致命的病毒株一般在10天內死亡，感染輕度非洲豬瘟病毒株的死亡率較低，但仍在30～70％之間，症狀包括體重減輕、間歇性發燒、呼吸道症狀、慢性皮膚潰瘍和關節炎；所幸非洲豬瘟不會影響人類，因此不會對公眾健康構成威脅。
非洲豬瘟的傳染途徑
非洲豬瘟常見的傳染途徑包括：
(1) 健康豬隻與受感染的豬隻接觸，EX：自由放養的豬和野豬相互接觸。
(2) 健康豬隻吃到受感染豬隻的肉或肉類加工品，EX：廚餘、飼料。
(3) 健康豬隻接觸到受病毒污染的任何物品，EX：衣物、車輛和其他設備。
(4) 健康豬隻被具有傳染性的蜱叮咬。
非洲豬瘟的預防與控制折價限量折扣
預防-由於目前沒有ASF疫苗，因此僅能以環境控制進行預防，例如：監控自疫情國家出入境之飛機、船隻，確實並妥善銷毀來自疫情國家的豬肉製品，另外限時商品購買優惠需嚴防非法走私進口之生豬和豬肉製品。
疫情控制-早期發現並人道殺死受感染的豬隻，妥善處理屍體和排泄物、徹底清潔消毒、人員活動區域管制、監測疫情擴散情況、具傳染性蜱的流行病學監控、進行嚴格的農場生物安全管制措施等。
民眾如何吃得安心？
民以食為天，非洲豬瘟疫情爆發，民眾最關心的是會不會對食安造成什麼疑慮。ASF病毒非常耐寒，可以在非常寒冷和炎熱的環境中長期存活（豬舍 1 個月、糞便室溫 11 天）好康活動省錢王，另外ASF在食物中經歷數月仍可保持傳染性（冷藏豬肉 100 天、冷凍豬肉 1000 天），甚至在乾燥或醃製的豬肉製品中也能存活，因此如果將受感染豬隻的未加熱食品或食物殘渣餵食給未感染的動物，就會造成傳染，這也是為什麼政府會全面防堵任何疫區國家豬肉製品流入境內的原因。
雖然ASF病毒對人類沒有危害或風險，但就像所有生肉一樣，也可能含有其他病原體，因此德國聯邦風險評估研究所（BfR）建議，肉品應保持冷藏，並在烹飪前與其他食物分開製備，加熱時，肉品核心溫度應達到攝氏70度或更高的溫度至少兩分鐘，以確保吃的安全。
腰痛？下背痛？薦髂關節的中醫治療
（優活健康網新聞部／綜合報導）腰痛很久，不一定是椎間盤突出！一名40歲女性數年前曾在樓梯跌傷，屁股著地，並未治療。近年薦髂關節漸有疼痛感，易頭暈、體力差、食慾不佳。經過定期針灸回診，3週後改善體力及頭暈、疼痛。因各式廣告，國人對椎間盤突出有初步暸解，但對造成下背痛的另一項主因「薦髂關節痛」卻常常忽略。根據2015年回顧性研究顯示，目前認為約10至25％的下背痛是薦髂關節問題引起。
薦髂關節是全身負重最重的關節
在一次的創傷後產生慢性疼痛，排除內科問題如僵直性脊椎炎等等後，大部分病人可以問到薦尾椎或是坐骨的撞傷史，也就是俗稱撞到「尾椎」。X光確認無骨折後，大部分病人可能不以為意，但日後常常出現薦髂關節痛的問題。除了局部疼痛外，受傷的位置常常影響到中醫所說的督脈的巡行，造成頭暈現象。
郭綜合醫院中醫科主治醫師顏士展說明，薦骨和髂骨、坐骨、恥骨一同構成骨盆，薦骨上接脊椎，薦骨和髂骨有薦髂關節連接，髂骨再與大腿骨連接。可循著腰椎向下摸到屁股上的三角形的大骨頭，那就是薦骨。薦髂關節上乘脊椎，下接大腿，是全身負重最重的關節。如此辛苦天天工作，也難怪下背痛會在此產生。
薦髂關節中醫治療 針灸、中藥、運動
診斷方面，部分患者曾有薦尾椎或坐骨撞傷的病史，搭配觀察患者身形，觸診骨性結構是否錯位，還有各項理學檢查，也可進一步利用影像學輔助診斷。中醫治療可使用針灸八髎穴、長強穴等來治療，局部可觸診緊繃點施針，針開局部有問題的結構。若有薦髂關節錯位的患者，也可使用正骨手法及推拿治療。若患者太虛，則可再加上活血化瘀及補肝腎中藥，達到良好療效。
顏士展醫師提醒，除了針灸及中藥治療外，運動也是薦髂關節疼痛治療中不可或缺的。下半身及核心肌群的訓練，如走路、熱門商品折扣慢跑、太極拳等薦髂關節相關肌群訓練。韌帶伸展如簡單瑜伽等，患者需在醫師指導下進行，否則不當運動，可能增加疼痛。
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