《活在當下Real Moments》
【作者】：芭芭拉．安吉麗思
【譯者】︰黎雅麗
【出版社】：天下文化
【叢書系列】：心理勵志系列
【定價】︰300元
【版本】︰2001年6月5日1版43刷
【類別】：心理勵志
【ISBN】：9576213061
【得獎記錄】：
1996 《紐約時報》暢銷書排行榜前三名
1996 印行突破9萬冊
1996 美國《出版家週刊》強力推薦
連續蟬聯金石堂書局排行版
【簡介】︰
活在當下，
用心體會每個真實剎那，
告訴您掌握快樂的秘訣，
做個天天充滿活力的生活家。
《書名︰Real Moments 直譯︰“真實剎那” 》
當人心無法相互依賴，慾望淹蓋了實際需求，
我們站在高度消費的十字路口，左顧右盼～
滿足了物質，卻找不到真心！？
人群滿街遊走，貪婪的雙眼，睥睨著櫥窗內的商品，
我想找人說說話，才發現～彼此的心，已疏離乖隔。
不禁懷疑，我到底生了什麼病？
生命，不停歇地重複這個節奏︰
『等到……之後，我一定會很快樂』
我們的雙手，不斷地攀爬，卻始終到達不了山頂？
慧黠的雙眼，不停地轉瞬，卻依舊看不清自己的靈魂？
生活，因我的努力而物質盈滿。
我快樂嗎？？？？我不知道？？？？
「心」呢？ ﹏ 在忙碌中 ﹏ 茫然了。
為自己的生命～打個頓號、吧！
為快節奏的生活～劃個休止符∮吧！
讓心靜默，用心存想～
不要想去控制這個世界，這個世界自然也控制不了你，
全神貫注在當下的經驗或感覺。
～現在，你應該正在享受真實的剎那了。
定、靜、安、慮、得，
就是快樂的道理。
【書 評】︰
該如何評價這本書呢？我想，我只能這樣說吧︰
「在我卅歲的人生，居然有幸能遇上這樣的一本書，
可能是上天給我的恩賜吧？」
～～一句最平凡簡單的描述，已道盡我內心深層的感動。
紐約時報暢銷書作家--安吉麗思（Angelis）
憂心於美國社會的病態︰狂亂、孤獨、麻木......，整個社會陷入「瘋狂消費主義時代」，一昧追求速度與快感，人心陷溺其中，汲汲營利而忘卻了什麼是真正的快樂？
「身為作者，之所以寫這本書，是因為我知道，最有效的自我發掘過程，始終是先靜默，並傾聽靜默，然後寫下我所聽到的；而所有透過我的筆端刻畫在紙上的文字，我總是第一個受益者。」
----安吉麗思以敏銳的觀察力，洞悉當下人心的需求；
以善良溫婉的筆觸，將自身的經驗與體會，以文字與讀者分享。
在閱讀的過程中----
您會不斷地驚覺︰自己似乎已錯失了許多美好的片刻；
閤上書----
您會開始思索︰
我快樂嗎？要怎麼做，才是真正的快樂？
這本書，提供了我們對於自我的省思，
而穿插於扉頁中的詩句，又不斷提醒讀者們審視自我的心靈。
德蕾莎修女曾說︰
我們需要上帝，但別想在喧鬧擾攘處找到上帝；上帝與靜默為友。
此刻的我，靜心地.....寫著這份書評，
我，正享受著.....這一份“真實剎那”～
【望月書評】︰
★★★★☆--必須三世相守的「絕妙好書」
文章定位：
