...老是在外注意：外食族必備彩色蔬果聰明吃一碗牛肉麵，份量十足的可以飽餐一頓，但通常只有青菜幾葉少的可憐，即使可以吃飽，卻無法獲得足夠營養。老外、老外，老是在外的現代外食族飲食大多著重......(詳全文)
發表時間：2013-04-01 17:11 | 人氣：298 | 回應：0
天天五蔬果 日日保健康蔬果養生，從日常做起五顏六色的蔬菜水果是人們日常飲食中絕對不可或缺的部份，防癌團體不斷大聲疾呼天天五蔬果可以健康防癌，然而對現代越來越多的外食人口來說，希......(詳全文)
發表時間：2013-04-01 16:00 | 人氣：338 | 回應：0
不再擔心血糖高糖尿病患者的營養需求認識複方六苺果花青素萃取物花青素是一種普遍存在於水果和蔬菜當中的成分，特定種類莓果中的花青素可當成自然的抗氧化劑，越來越多具體的科學證據證明，富含......(詳全文)
發表時間：2013-03-13 15:00 | 人氣：1363 | 回應：0
美白抗老新寵蘿蔔硫素Sulforaphane花椰菜、甘藍菜及大頭菜等十字花科的蔬菜是大家所熟知的防癌食物，因為它含有豐富的維生素Ｃ、胡蘿蔔素、吲哚類（Indoles）及含硫有機化合物，這些成分都已經被......(詳全文)
發表時間：2013-01-02 16:00 | 人氣：8775 | 回應：0
...讓美麗由體內透出來六莓果花青素美顏妙方色彩鮮豔、滋味獨特的莓果不只為甜點畫龍點睛，可鮮吃、可入菜還能做成果乾及果醬變化多端，而今拜科技進步所賜，揭開了莓果養身美顏功效的秘密—植化素......(詳全文)
發表時間：2012-12-05 12:00 | 人氣：3984 | 回應：0
冬季養生 營養補給營養均衡是健康的第一步！八點不到，捷運站即湧進趕著打卡與上學的通勤族，許多上班族只拎著一杯咖啡就快步走進辦公室，如此草率打發了早餐；中餐時間，走到哪都是用餐人潮，索......(詳全文)
發表時間：2012-11-19 15:00 | 人氣：418 | 回應：0
文章來源：公視新聞網坊間減重診所一家一家開，台灣人真的很愛減重，有時也傳出因為減重造成身體不適等等的醫療糾紛！根據一項最新調查顯示，有在減重的國人高達66%，比例是調查的56個國家最高的......(詳全文)
發表時間：2012-11-16 14:00 | 人氣：141 | 回應：0
...文章來源：食品藥物消費者知識服務網什麼是膳食纖維膳食纖維的定義定義：在植物細胞璧、細胞間質的一些無法被人體消化及吸收利用的多醣類 （如纖維素、半纖維素、果膠質、樹膠質）及木質素。主要......(詳全文)
發表時間：2012-11-12 17:00 | 人氣：69 | 回應：0
認識護眼營養素山桑子(Bilberry)國外又稱覆盆子、越橘、歐洲藍莓，在二次世界大戰期間，英國空軍用來增強飛行員的夜間飛行時的視力，山桑子能加速視紫質的再生，幫助眼睛快速適應黑暗環境，由於......(詳全文)
發表時間：2012-11-12 12:00 | 人氣：754 | 回應：0
文章來源：食品藥物消費者知識服務網讓身體保持最佳狀態 每天應付忙碌的工作，身體需要時刻保持最佳狀況。蔬果中含有豐富的維生素及礦物質，不僅可提供維護健康所需的營養素，更可以讓體能保持顛......(詳全文)
發表時間：2012-11-09 11:00 | 人氣：161 | 回應：0
文章來源：截自預防醫學基金會維持理想體重體重與健康有密切的關係，體重過重容易引起糖尿病、高血壓和心血管疾病等慢性病；體重過輕會使抵抗力降低，容易感染疾病。維持理想體重是維護身體健康......(詳全文)
發表時間：2012-11-08 14:00 | 人氣：111 | 回應：0
1.年齡40歲以上的人2.使用電腦工作的上班族3.每天看電視3小時以上的電視族4.不愛吃蔬菜、水果的偏食兒童5.高度近視者6.眼睛容易疲勞流淚者7.有乾眼症狀者8.糖尿病視網膜病變者9.退化性黃斑部區病......(詳全文)
發表時間：2010-09-23 17:29 | 人氣：477 | 回應：0
1.採用全球最知名的美國Kemin Foods, Inc.所開發擁有世界專利的Flora GLO® Lutein為原料來源，萃取自天然植物-金盞花，其分子結構與大自然的綠葉蔬菜一樣。2.金盞花(Marigold) 分離出胡蘿蔔素，......(詳全文)
發表時間：2010-09-23 17:26 | 人氣：1357 | 回應：0
類胡蘿蔔素有600多種，日常食用約50~60種，主要分為兩大類，一類主要為α-胡蘿蔔素、β-胡蘿蔔素和茄紅素等；另一類為葉黃素和玉米黃素。葉黃素與玉米黃素是構成蔬菜、水果等植物色素的主要成分......(詳全文)
發表時間：2010-09-23 17:24 | 人氣：336 | 回應：0
花青素是一種普遍存在於水果和蔬菜當中的成分，特定種類莓果中的花青素可當成自然的抗氧化劑，越來越多具體的科學證據證明，富含花青素的莓果具有多項促進健康的好處和保護身體的功效。Optiberr......(詳全文)
發表時間：2010-09-23 17:02 | 人氣：601 | 回應：0
