室內收邊矽利康現代人追求健康長壽。一項追蹤達25年的研究發現，年過80歲，但記憶力仍如50、60歲的「超級老人」，他們共同點是腦內擁有更大的內嗅神經元，這是掌管記憶的重要神經細胞，除先天基因因素外，這些長者多擁有良好社交，「超級老人幾乎不會陷入孤立」，這或許是這群人長壽與維持記憶力的關鍵。

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《NBC》報導，美國西北大學自2000年起，持續25年來追蹤一群年過80歲的「超級老人」（SuperAgers），這些老人長壽，卻擁有比同儕更好的記憶力，顯示長壽不等於健忘，當中的秘密可能與基因、社會連結有關，研究成果並已發表在《阿茲海默症協會期刊》。

對生活充滿熱情

85歲的雅克利（Sel Yackley）是研究計劃中的一名「超級老人」，她的生活充實，每天參加合唱團、製作珠寶、上健身房、參與社團活動，平均每晚睡足7.5個小時，她的記憶力經測試，與年紀小20至30歲的人相當；雅克利也認為自己對生活的熱情，幫助她保有良好的認知能力。

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