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2010-08-23 09:19:06| 人氣5,314| 回應61 | 上一篇 | 下一篇

四季養生茶飲之〝秋〞

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　　　　秋季　五行屬金，經歸於〝肺〞。

　　　　溫燥傷肺，易成氣陰兩傷，百脈失利，

　　　　宜此方養之。

 

　　　　　　　秋氣炎煞最傷肺

　　　　　　　咽乾喉燥熱難解

　　　　　　　把得金風玉露飲

　　　　　　　清肺潤經百脈怡

 

　　　　方名：金風玉露飲

　　　　成份：嵾鬚〈或洋嵾〉枸杞子　麥門冬

　　　　　　　五味子　水梨　蜂蜜

　　　　說明：源自古籍〝內外傷辨惑論〞之〝生

　　　　　　　脈飲〞演化而來。能補氣、清氣、

　　　　　　　斂氣、潤氣。一補一清一斂一潤，

　　　　　　　養氣之道備矣！

　　　　　　　功能益氣生津，斂陰止汗，常服能

　　　　　　　解燥熱傷氣，氣陰兩傷，氣短口渴

　　　　　　　久咳肺虛，口乾舌燥，兼益強心，

　　　　　　　脈虛之症。

　　　　　　　原方本是治療暑熱，熱傷元氣之聖

　　　　　　　品，但，筆者認為方內皆是入肺之

　　　　　　　屬，略加增減後，應更利於秋燥。

　　　　　　　本方易人嵾為嵾鬚或洋嵾，平補氣

　　　　　　　陰而不留人嵾之熱。麥門冬清心潤

　　　　　　　肺，消痰止咳，行水生津。五味子

　　　　　　　補肺腎，斂精氣，補虛明目，寧嗽

　　　　　　　定喘。加枸杞子以養五臟安定六腑

　　　　　　　加水梨為引，更增潤肺涼心，袪痰

　　　　　　　降火，兼利大小腸之功。

　　　　　　　方中無須入糖已有自生甜味，但，

　　　　　　　肺合大腸加入些許蜂蜜後，更能潤

　　　　　　　肺解燥，尤利排便不順。常年可服，

　　　　　　　溫熱、涼飲皆宜，是養肺方中極品。

　　　　

　　　　肺　五行屬金，金能生水，而人體五內之

　　　　調合則靠三焦之運化。三焦如渚如漚如霧

　　　　起雲霧於下，上蒸於肺，得金風送爽，涼

　　　　之，凝水氣如玉露，大滋五臟六腑，潤十

　　　　二經行，365絡，故取名〝金風玉露飲〞。

 

　　　　肺朝百脈，肺氣怡則百脈怡，百脈怡則週

　　　　身通體舒暢，一日三飲，任督兩脈大通，

　　　　更增一甲子功力！

　　　　秋日一面品嚐金風玉露，一面吟讀秦觀之

　　　　〝鵲橋仙〞也是人間一大風雅也！

 

　　　　纖雲弄巧　飛星傳恨　銀漢迢迢暗渡。

　　　　金風玉露一相逢　便勝卻人間無數。

　　　　柔情似水　佳期如夢　忍顧鵲橋歸路。

　　　　兩情若是久長時　又豈在朝朝暮暮。

 

　　　　先取枸菊仙方飲，後得金風玉露，不成仙

　　　　也難囉！

　　　　願大伙兒　健康　平安

 

　　　　　　　　　　　

 

　　　　備註：材料份量並不拘泥，依各人喜好為

　　　　　　　之。水梨則須削皮、去心、切成小

　　　　　　　塊。依果粒大小，小則一顆，大則

　　　　　　　取半。

　　　　　　　水煮沸後，入藥材、果肉，大火先

　　　　　　　熬～五分鐘，後轉小火再慢燉～40

　　　　　　　分鐘。起鍋、去渣。

　　　　　　　此時果肉已毫無滋味，可以不留。

　　　　　　　稍置待涼，後，再入蜂蜜些許，完

　　　　　　　工。

　　　　建議：嵾鬚兩把，或，洋嵾六錢，麥門冬

　　　　　　　一兩，五味子六錢，枸杞子六錢，

　　　　　　　水梨如前述，水約3000~4000cc為

　　　　　　　度。溫熱口感佳，冰鎮後風味更勝

　　　　　　　一籌呢！

 

 

 

 

 

　　　　　　　

　　　

 

　　　　　　　　　　

　　　 

 

　　　　

我要檢舉
台長： simon987

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全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重)

我要回應
顯示全部61則回應

小洋子
/全身就只剩一根尾巴
妳～譟不譟ㄚ/
這是什麼意思啊= =a

晚安simon789
2010-09-03 23:51:52
版主回應
有人喜歡說大話
我們會說他只剩一張嘴
有人被稱讚以後
尾巴翹的半天高　得意忘形啥多不見了
當然說她只剩一根尾巴囉

晚安　小洋子
2010-09-04 19:00:06
小洋子
蛤～我看你還是先滾去睡冷宮好囉
那邊風水卡適合你= =+

晚安simon789


啊對了拉~ㄎㄎㄎ
ㄟㄟㄟ你快加入阿姆斯壯隊拉^++++++^A
2010-09-04 23:32:33
版主回應
這冷宮　真是夏日休憩好場所
一場好睡　眨眼10天　睡飽　吃夠　喝足　
妳呢？　餓扁　渴死　熱暈了吧
難為妳囉　大好冷宮送咱一人獨享
ㄚ姐笑妳呢　大熱天的寧嘟嘴　撒態　在外跟太陽＋38度拼

日安　小洋子
2010-09-14 14:57:27
(悄悄話)
2010-09-06 11:16:17
(悄悄話)
2010-09-06 21:36:14
(悄悄話)
2010-09-06 21:41:55
(悄悄話)
2010-09-08 00:47:50
(悄悄話)
2010-09-09 08:52:41
隨風
小洋子竟說出我的缺陷
不用汽水也滿肚子的氣了
我果然是被妳們兩個氣扁的
一世英名不知已毀多少次了



臭小子:
我消失許多天
你不會關心我一下嗎?
萬一真是氣死了
有誰知?
2010-09-09 19:36:52
版主回應
您老要選小的不在時鬧失蹤　我能怎樣？

哎！說來說去
妳就是偏袒小洋子
算了　好男不與惡女鬥　難不成咬她一口！

日安　ㄚ姐
2010-09-14 14:35:58
貓咪
貓來了！
2010-09-11 18:46:50
版主回應
來的好～
放狗咬妳　還貓咧！

日安　貓仔
2010-09-14 14:27:31
小洋子
ㄟㄟㄟ看來你冷宮住的還蠻愜意又習慣的喔
想不想長住啊蛤(笑)

噢。什麼ㄚ姐笑我，哈哈合
都不知誰在吃ㄚ姐對我好的醋咧，臭小子(笑)


啊對了拉，快，老娘喉嚨痛，也咳(先熱咳，再冷咳)
快熬副湯藥來拉@@

晚安simon大夫~~~~呵呵呵
2010-09-15 00:26:25
(悄悄話)
2010-09-15 15:49:23
(悄悄話)
2010-09-15 16:36:49
(悄悄話)
2010-09-15 17:15:17
(悄悄話)
2010-09-18 22:36:36
(悄悄話)
2010-09-20 08:51:53
貓爪子
聽說在那個風雨交加的夜晚
你一個人和一隻又肥又大的蟑螂四目相對
並且大戰三百回合？到底鹿死誰手？
是各自佔據一方霸頭互不妥協？
還是雙方不戰而逃各自保命？

緊張緊張緊張　刺激刺激刺激
到底結果如何呢？
請為我們解說一下吧！^.^~~....
2010-09-21 11:57:17
不想有名字
Long Time No See...

就要中秋
但望都能一家團圓

不大賀賀賀~月圓人圓月餅圓...
2010-09-21 22:40:19
版主回應
謝來訪！
常去看妳ㄚ　只是沒話

日安　no 126
2010-09-24 10:42:02
小洋子
還沒啊，悟不透啊
咦？幹麻忽然這麼關心我
是不是該煮給我的茶忘了= =+

日安simon789
2010-09-26 12:34:15
版主回應
無關茶飲　更非〝這麼關心〞
是怕妳悟不透又想不開
萬一腦袋瓜子秀逗　
妳那一大群粉絲豈不慘哉！

晚安　小洋子
2010-09-29 18:50:35
(悄悄話)
2010-09-28 13:49:14
彤
你這四季茶引,得收藏保留
以備不時之需

呵呵~請幫忙推薦2010寫生之旅１－太姥山一文
在(四季之歌)發表

晚安~simon987
2010-09-29 22:20:51
版主回應
行！
咱　即刻召告天下
2010-10-01 11:23:51
小洋子
噗~~~~~~~~呵呵呵
啊里咧，不過你人真好耶
可是，我想喝茶啊
保養身體，哈哈哈

早安simon789


啊對了，你最近又在忙什麼啊- -
啊還有，你腳好了吧？
2010-09-30 08:09:58
版主回應
養生茶飲　對常態性的身體保養確有功效
但　自個兒煎煮會更具功力ㄛ～

手邊有幾個棘手案件
稍嫌忙碌些
能得喘息時　再好好〝修理〞妳

日安　小洋子
2010-10-01 11:35:51
嘉林
謝simon大哥推介
我剛到〝四季之歌〞網站賞文及推荐
並祝願彤能順利勝出徵文比賽
有空必再次造訪和賞讀好文^^

嘉林亦在我的「香格里拉」內
推介給其他文友^^

大哥午安
2010-09-30 13:29:41
版主回應
謝謝嘉林

日安　小迷糊蛋
2010-10-01 11:40:54
嘉林
ps.
大哥呀
徵文日期是：2010-09-16 ~ 2010-09-29
大哥今天30號才來推介 ^__^
2010-09-30 15:19:13
彤
感謝simon987大力的介紹推薦~

只是,我沒你說的那樣"才"啦
今天才知你原來是御醫,我很早就知道你是名醫~
謝謝幫忙加油打氣!

晚安~simon987^^
2010-09-30 19:23:04
版主回應
御醫　是網友胡鬧封的名號
名醫　更是教人汗顏
還是　simon987較為實際

四季　夏秋冬來又逢春
四絕　文詩書上添畫藝
真的很〝才〞啦～

日安　彤
2010-10-01 11:51:57
小洋子
噢？這麼好，呵呵呵
嗯，知拉，你介紹的都麻好(笑)

早安 simon789
2010-10-01 07:48:16
版主回應
小洋子～
謝謝妳　　日安
2010-10-01 11:42:18
小洋子
問題是怎麼煮啊～ㄎㄎㄎ^+++++^

啍～ㄟㄟㄟ我人這麼善良對人這麼好，呿～
對拉對拉，快點〝修理〞我一下拉，煮個養生茶飲來拉
那我這個人才會對你刮目相看耶
不過，你有什麼棘手案件啊？有比我更棘手嗎（笑）

噗～～～哈哈哈，你的腳傷好了喔，我啊知，你又沒說，哈哈哈
嗯，不過，看吧，我還是有盡到一點點責任的關心你一下拉

早安simon789
2010-10-02 09:00:03
版主回應
怎麼煮？
不是已在文章內了
啥的好不學　盡學ㄚ姐賴皮

我是殺人不眨眼
但　答應妳　修理妳的時候眨３次眼

哦～忘了說
妳～當然是最...最...最棘手的

晚安　小洋子
2010-10-04 19:11:12
隨風
修理人
小心被修理!

她的粉絲男眾多
她的....氣勢，勝過你
小心沒斷的腳.......斷了

哎呀呀
不是啦
我不是要這樣說啦
我是想說那姑娘疼愛的人多
個性又沉默 溫和
你別修理她啦
你還欠我們ㄧ桌咧!
2010-10-02 14:58:55
版主回應
男兒當自強　志氣比天高
縱使她〝粉絲男〞多如恒河沙數
拼了斷腳　也得狠狠Ｋ她一頓

ㄝ～
ㄚ姐說的沉默、溫和、多人疼愛的那個姑娘
我可認識？

晚安　ㄚ姐
2010-10-04 19:22:41
(悄悄話)
2010-10-03 01:30:45
(悄悄話)
2010-10-03 01:33:31
小洋子
有啊，不過你說的太仔細，我看的很模糊
而且，看起來好像很難耶，有簡單點的嗎= =a

蛤～不過，修理我前先眨三次眼不是很怪
而且，說不定我可能還會問你眼睛癢嗎，哈哈哈

蛤～ㄟㄟㄟ你也太不給面子了吧
什麼是最...最...最棘手的，耐ㄟ，呿＝　＝Ａ

晚安SIMON789
2010-10-05 00:45:01
小洋子
噗~~~哈哈哈~~~~我有ㄚ姐幫號撐腰，哈哈哈
咦？不過，哪有粉絲男啊@@

恩ing~我說simon啊
ㄚ姐說的那個沈默，溫柔，多人疼愛的那個姑娘你常然認識囉
因為.......是說我拉，哈哈哈~~~~~~^+++++++^

嗯，對啊，欠我們一桌喔，哈哈哈~~~~
2010-10-05 00:49:28
版主回應
那個姑娘是妳？
哇哩咧～我全身起雞皮疙瘩

眨第一眼：嘿～嘿～沒錯！就是妳這兔仔子
眨第二眼：嘿～嘿～放心！除了這漂亮臉蛋　留妳個四肢完整
眨第三眼：嘿～嘿～笨蛋！還不快逃　真的等修理ㄚ

有ㄚ姐撐腰？
哎呦喂　她自個兒還跑去〝彤老大〞那兒喊救命
那管得了妳　靠錯人了啦！

晚安　菜菜小洋子
ps:小熊老師說　他不會上妳的當　小白菜妳得自個兒種　
2010-10-06 19:14:41
映彤
金風玉露飲~~名字這麼好聽~
捨得喝嗎?

日安~simon987^^
2010-10-07 08:02:38
版主回應
名稱好聽　滋味更勝　養生之功尤佳
何不〝捨得〞一飲

日安　才女
2010-10-12 10:40:42
小洋子
嘎＝　＝Ａ
ㄟㄟㄟ我說simon789瞧你雞皮疙瘩的
所以你是說，ㄚ姐很沒眼光囉？
（（（（（ㄚ姐啊，simon說妳沒眼光，然後又說妳告錯人拉，哈哈哈）））））

蛤～想修理我？開玩笑，你去問問劍客阿伯看看，我會好欺負嗎蛤～
看你不要被我欺負就好哈哈哈


我會種啊，倒不如simon你投資我買塊地，然後菜收成，我也會送幾顆給你下下飯拉，如何？

早安simon789
2010-10-07 08:13:14
版主回應
伶牙利齒　舌尖嘴利　天底下的便宜全被妳佔光
竟然連ㄚ姐的老骨頭　妳也發狠啃下去
枉費她老人家那麼挺妳　真是夭壽ㄛ)))))失德ㄛ))))))

如何？　給妳個保麗龍箱　學小熊老師　自個兒種去

日安　小洋子
2010-10-12 10:57:42
傻姐
''''''''''''''''
唉!
我完了''''''''''''''''
2010-10-10 10:33:30
版主回應
您老～
別懊惱　別想不開
小洋子那兔崽子　小的已代妳教訓了

日安　ㄚ姐
2010-10-12 11:04:00
(悄悄話)
2010-10-10 23:06:13
(悄悄話)
2010-10-11 11:05:13
小洋子
還好拉，你的便宜我都麻還沒佔到，所以還說不上天底下的便宜全讓我佔光拉(笑)

哇塞，simon789啊，連老人家這種話你都說得出口
好歹ㄚ姐也是一朵荷好嗎？呿~

保麗龍箱這種話你也說得出口= =A

晚安simon789
2010-10-13 00:51:20
版主回應
唉呦喂　小洋子～
妳嘛行行好　那朵〝荷〞被妳搞得唉聲載道
連〝唉〞數聲　〝唉〞聲不絕　〝唉〞得天搖地動　日月無光　風悽雨慘
再〝唉〞下去　難保失〝聲〞　禍　是妳惹的　快安慰她去！

日安　小洋子
2010-10-14 11:38:22
隨風
ㄧ朵荷??

唉...........
我................
唉...................
2010-10-13 08:19:10
版主回應
別理那無厘頭的〝她〞
稱您〝一朵荷〞　很好　很讚美ㄚ～
唉~~我~~唉~~　做啥？

日安　ㄚ姐
2010-10-14 11:22:29
小洋子
蛤~什麼？= =a
哎喲喂啊，哈哈哈哈~~~~~~~~我不是要說荷拉，哈哈哈
一時說太快，哈哈哈，我是一說像"一朵花"拉>_<
啊~~~~~~~~~~~~~~我的媽啊，呵呵呵

晚安simon789


真是笑屎我了拉，哈哈哈~~~~~~~~~~~
ㄟ ㄟㄟ幹麻這樣啊，我明明說的是一朵花耶= =A
2010-10-17 23:51:53
映彤
Simon987一切安好~

近來還好吧!來看過幾次,都不見你的字影!
希望你一切平安順心;

都秋天了,你的"養生秋茶"又派上用場啦,
總之,謝謝你,但祈文采再現,談笑如常....

^_*
2011-08-26 18:12:45
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