生髮,hair,脫髮-護發少吃甜食

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頭發脫落、發質枯黃、沒有光澤已成為很多朋友的心病，有研究表明，這和飲食有一定的關系，吃的太甜不僅會造成營養代謝性，還會讓頭發變得枯黃。 　　首先，平時吃甜的多瞭會導致頭發枯黃。糖分可造成頭發內滯留水分過多，影響它的正常生長發育，導致烏發變“枯草”。糖太多還會誘發多種皮脂病，造成頭屑增多，加重。 　　其次，吃糖過多也會引起脫發。過量的糖在人體的新陳代謝過程中，形成大量的有機酸，擾亂頭發的色素代謝，使頭發逐漸失去光澤，變得枯黃。 　　怕吃甜吃得太多，毀瞭頭上一頭秀發。呵呵，別急，吃多瞭甜味的面包，偶爾換換口味，來款咸味的，甚是喜愛。下面小編教你做咸的培根奶酪，讓你滿足口欲隻需，無需為瞭護發二禁東禁西。 　　培根奶酪卷： 　　原料：培根、奶酪片 　　面包體：高粉200g、白糖15g、鹽1/4小匙、雞蛋一枚、酵母1/2小匙、水50g、奶油20g 　　做法： 　　1. 除黃油之外的面包體部分的材料攪拌成團，至能勉強出膜，後放入黃油，繼續攪拌至擴展階段，開始第一次發酵; 　　2. 第一次發酵結束後，分割成5份，滾圓，醒10分鐘; 　　3. 將面團搟開，先放上一片培根，然後一片奶酪; 　　4. 從上至下卷起，底部收口處捏緊; 　　5. 從中間切開，底部不要切斷，切面朝上翻成兩半; 　　6. 開始二次發酵25分鐘; 　　7. 發酵好之後刷蛋液 　　8. 烤箱預熱185度，烤20分鐘。 Tags: 生髮, hair, 脫髮, 防脫髮, 護髮, 頭髮護理, hair treatment, hair care, hair removal, 脫毛, hair loss, 瘦面, 男士脫毛, 激光脫毛, laser hair removal, 激光永久脫毛, 永久脫毛, 換膚, laser facial, 激光去斑, 暗瘡印, 美容中心, facial, facial treatment, 男士美容