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環保冷媒：R410A.
消耗功率：568W
CSPF分級：5級(=EER 2級)
電源規格：單相220V
產地：台灣
室內機規格：高280x寬800x深185(mm)
室外機規格：高552x寬700x深256(mm)
保固：全機三年；壓縮機十年(依原廠規範)
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甩肉15公斤的26歲陳小姐是批價掛號櫃台的職員，平時工作都只能坐著。此次活動讓她的體脂肪從41.3%降至30.2%，腰圍減了7吋。她說，每次電話諮詢都給予很多專業的減重知識，並教導如何健康吃、食物熱量計算與運動計畫。
雙和醫院復健醫學部劉燦宏主任表示，「久坐久站」為醫療相關人員普遍的工作型態，但任何固定不動、能量消耗低的姿勢，都可能有害健康。長時間坐著會使大部分肌肉放鬆，讓分解血液中脂肪的激素─脂蛋白脂肪月每停止分泌，進而造成燃燒的脂肪減少。
劉燦宏指出，久坐行為不僅易造成肥胖、腰圍變粗、壽命減短外，也會造成肩頸痠痛、肌肉量減少、血液循環變差，並增加罹患許多疾病的風險。
據研究統計，久坐超過2小時，可能分別增加20%與5%罹患第二型糖尿病、心血管疾病的風險。久站則可能引發頸部與下背痠痛、椎間盤突出、足底筋膜炎、下肢水腫、靜脈曲張等問題。
再者，輪班制度的醫護人員除了工作型態辛苦外，進餐時間不固定、營養失?、常吃宵夜、無運動習慣等，都可能造成醫院職場員工肥胖的比例增加。
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（中央社羅馬30日綜合外電報導）義大利中部今天發生1980年以來最強地震，同一地區近2個月地震連連，人心惶惶，今晨地震造成更多建築倒塌，已知有十多人受傷，多人自瓦礫堆中獲救生還，但尚未傳出有人喪生。 路透社報導，美國地質調查所（USGS）偵測地震規模6.6，規模大於8月24日造成近300人喪生的那次地震。許多人在那次地震後逃離這個地區，有助避免再發生重大傷亡。 今天這起強震發生在上午7時40分（台灣時間下午2時40分），震央接近小鎮諾西亞（Norcia），離柏魯加（Perugia）大學城約100公里，義大利全國大部分地區都感受得到地震威力。 英國廣播公司（BBC）報導，地震造成至少11人受傷，但至今未傳出有人喪生。義大利當地媒體報導，有9人從瓦礫堆中被拉出生還。 驚慌的諾西亞居民衝到街上，城內古老的聖本篤大教堂（Basilica St Benedict）倒塌，只剩下正面牆面。修女、教士及當地居民在毀損的教堂前大廣場，跪地靜默祈禱。 諾西亞主教柏卡多（Renato Boccardo）告訴路透社說：「這是個悲劇，這是致命一擊，大教堂已毀。」 前一夜抵達諾西亞的觀光客安曼（Steve Amann）推文說：「昨夜我們還在欣賞諾西亞的美，今天就被地震驚醒。」他的推特帳戶有多張諾西亞災情照片，及大教堂前一晚及地震後對比的景象。 協調救災的民防單位說，恩伯利亞（Umbria）和馬爾凱（Marche）地區災情嚴重，多棟房屋今天在地震中毀損，但或者因這些房屋當時都沒人，或大部分居民在那之前已逃離，沒有任何人喪生。 民防保護局局長庫吉（Fabrizio Curcio）說：「沒有傳出任何人喪生，但有一些人受傷。」他又說，傷者中僅一人情況嚴重。 天主教教宗方濟各（Francis）今天主持彌撒時，為受到震災影響的民眾和提供協助的救援人員祈禱。 樞機主教巴塞蒂（Gualtiero Bassetti）告訴恩伯利亞地區神父，今天及後天諸聖節，彌撒要在戶外舉行。（譯者：中央社羅苑韶）1051030
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