2022-05-09 04:14:56| 人氣112| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

◆ 走路.喇迪賽.動動腦! ◆

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 ◆ 走路.喇迪賽.動動腦! ◆

 

    在日本節目看到漫畫家--蛭子能收 先生,

    參加...如何減緩失智的單元...

 

    他前幾年還蠻活躍在螢幕上,參加演出、活動...

    也有一些知名的節目--吃喝玩樂自助玩遍北海道。

 

    他的漫畫線條簡單,辨識度也高,有其特色。

    也有一些散文著作等。

 

    蛭子先生 2020年7月診斷 有了認知症,

    他把這訊息透露出來,也經過宣傳...

    覺得這樣生活會更容易。

 

    蛭子先生 1947年生 ,以現代人而言,不算太老...

    已經被診斷有初期的認知症。

 

    他在71歲時,還能到處趴趴趙,還能打麻將、玩柏青哥...

    可是在二年後...就有失智的初期現象...

    (才二年時間...認知...老化的速度 如此快...)

 

    有關健康的節目,特別為蛭子先生製作了一個單元,

    讓蛭子先生的失智症...奇蹟式的好轉。

 

    節目中,醫生介紹了四個方法:

    多散步聊天、吃有關B12的好食物、看比賽、打保齡球...

 

    以蛭子先生熟悉的街道多散步,而這些街道上,

    有掛他的插畫商業海報,一看...就能想起...這是他畫的...

 

    看比賽...因為要看到最後才知輸贏,

    會有判斷式的動動腦...    增加動腦時間...

 

    吃一些有關B12的好食材。B12的天然食物,

   有助預防神經損傷及維持認知功能...

 

    (吃素的偶...有時也會補充B12)

    (一般在葷食中較多,或素食的豆類)

    (但我又對一些豆類過敏,所以三不五時...會補充一下B12)

 

 

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    節目中,也請蛭子先生練習打保齡球...

    手腳、腦子...思考如何打倒保齡球瓶,

 

    手部也有捉、握、舉的動作...手、腳、腦 全用上。

 

    (他的狀況還能拿得動保齡球,腳力也還能走動)

 

    這四種方式...經過一段時間後,醫生再測試...

 

    蛭子先生 的認知能力,有進步喲!

 

    可能是初期,加上 他把這訊息放送出來,

    街道的人會主動和他打招呼,又增加互動認知的機會。

 

    而且開始訓練自己做一些活動和注意飲食,    

    如此,一些症狀...減緩,認知上也進步很多。

 

    節目裡,醫生測試蛭子先生的一些對話和...認知手式...

    可在網路上,搜尋以下這些關鍵字---就能看到...影片

    【想像以上に認知症が進んでいる蛭子能収】

 

    蛭子先生跟著醫生做的一些簡單手式,

    如 手式捏成貓咪狀、或雙手交叉呈蝴蝶狀...

 

    還沒實行--醫生介紹了四個方法 之前,

    蛭子先生...竟無法雙手交叉呈蝴蝶狀。

    (小時候 ,我們玩影子遊戲時,常做的蝴蝶手勢)

 

    還有醫生請他畫立體圖、問一些時事的話語...

 

    失智的功能比醫生想像的還嚴重...

 

    實行--醫生介紹了四個方法 之後,醫生再度測試手式...

    蛭子先生 已能跟得上節拍了... 進步很多喲!

 

    還有一些相關的影片和內容...或和醫生的對談...

    有興趣的人,可搜尋關鍵字...蛭子能收 認知症...

    

    同時,也能看到他發病以前的一些節目影片,

    還蠻有趣的。

 

 

    

 

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    《我變笨了,請多多指教》I GO GAGA, MY DEAR

 

    這部也是有關失智的記錄片,

    大半輩子 都是母親照顧父親的生活起居...

 

    母親失智子...變成從未做家事的95歲的父親...

    照顧 87歲罹患失智症的母親。

 

    記錄片的導演 是他們的女兒。

 

    導演在45歲時罹癌,她的母親照顧著她,

    在母親的照顧和幫助下,導演度過了人生最低潮的病期...

 

    也決定開始記錄父母親的生活日常及失智的母親,

    和父親如何獨自打理家庭...

 

    圖書館有DVD 有興趣的人,也可以借來看看。

 

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    因為看到...蛭子先生在打保齡球...

    去年...已清掉二雙直排輪...

 

    雄雄想到...偶還有一整套的保齡球組 @@

    球是量身定做的,手指洞...是依我的 手指尺吋 客制鑽孔.

 

    (所以 那顆球是我個人專用的,亮紫彩色球 還蠻漂亮的)

    ( Brunswick ==> 知名品牌,是當年買了之後才知道的,呵)))))

 

    ( 老了,除了可以賣CD ,還有一顆保齡球可以賣,呵))))

 

    那個年代...到處都有保齡球場...電視也有比賽轉播和講評,

 

    因為好像有世界級的比賽....大家就流行起來...

    公司也有社團 有學習和球場活動補助。

 

    也有別的公司社團一起比賽、活動、交流...

 

    保齡球組...就是那時候訂製的。

 

 

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    辛苦的工作,多少要享用一些工作後的一些產物。

 

    球、專用手套、專用鞋、一些小傢斯頭...

    還有...像旅行箱一樣的球袋組...打球日就是拖著走,

 

    (看起來好像很帥氣專業...年輕做啥...怎麼都好看唄)

 

    放了N百年了.... 也不知該如何處理 @@

 

    我也應該...拿不動那顆球了...

 

    (老郎了,太久沒有玩,感覺蠻重的...)

    (沒練習和暖身之前,還是不要輕舉妄動...有點危險...)

 

    (不過蛭子先生還能拿得動球,也還能打保齡球)

 

    只能說...還好還好...有年輕過...有用力工作...

    有學習過...有和同事們一起參與過那種快樂的氛圍。

 

    現在球場大部份都收了,也沒有地方可打...

 

    這個大環境,更不好群聚... 要好好活著 都覺得 人心惶惶...

 

    (打遊戲、上網、看影片、閱讀、寫寫字...為佳)

 

    對那些物品...感恩...再感恩,曾陪我那段時光!

 

    再想想...要如何處理....先這樣留著。

 

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    雖然,沒有再打保齡球,

 

    不過,走路.喇迪賽.動動腦!這三樣,都還能做得到,

 

    繼續照顧自己的身心靈...   繼續清雜物...  繼續看影片...

 

    繼續安靜清淡的保守生活...

    

 

 

 

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◆ Walk--Chat--Exercise your brain! ◆

 

 

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台長: shang
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豆豆
我母親最後也是失智
全家人都很辛苦
2022-05-09 08:07:30
版主回應
雙方...都非常辛苦...

感恩 去了天家 沒有病痛...

留下的人 也能漸漸釋放
2022-05-10 02:58:56
姥姥
我的父母來不即失智就都走了
所以我希望我也是
失智通常會很沒尊嚴
而且造成家人很大的負擔
所以每晚的禱告中
都祈求上帝讓我善終
2022-05-12 12:24:18
版主回應
家族沒有失智的因子,至少機率就少了一大半

現代人壓力大...又活的久...很容易有這樣的機率

我覺得最辛苦的是家人...照顧者...
一大筆錢,還有身心...非常磨人...這才是最苦的地方

我現在也沒啥像年輕那樣想太多...想做啥...
會禱告...老了...好走善終,各自不用拖住誰...
2022-05-13 04:16:58
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