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2020-11-15 02:04:08| 人氣1,759| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

◆ 呷菜郎的簡易素火鍋料 ◆

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◆ 呷菜郎的簡易素火鍋料 ◆

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◆ Vegetarian Hot Pot Ingredients ◆

Easy Vegetarian~
Spicy Vegan Hot Pot & Full of Plants.

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我要檢舉
#呷菜郎的簡易素火鍋料#超市素火鍋料#個人素火鍋料#自煮素火鍋#素菜火鍋
台長： shang

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全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重) | 個人分類: 儉約生活 |
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我要回應
姥姥
我把自己餓瞭半死才減5.5公斤ㄋㄟ!
你那麼簡單單就減7公斤?
太不公平了!
吃很沒油脂的東西(雞胸肉'青菜'水煮蛋白...)
吃到好膩阿~
2020-11-16 13:08:47
版主回應
我每天都正常吃！沒有節食，
但少吃了三十顆饅頭，十菜包、甜甜圈、甜蛋糕+精緻麵包...

不過，紅豆餅有吃！糖果餅乾全照吃！

我覺得...我是麵粉類吃太多，太油...
而且吃太多了！呵)))))))

少了那些麵粉類，多吃高纖食物，呷菜郎習慣了！
完全沒有餓到！

我有白飯醬油，也一樣吃！不會膩！
有吃飽！ ^^

也沒有所謂的簡單，也是慢慢瘦下來的，
一個月瘦一公斤左右！
2020-11-17 02:29:39
新聞台Blog小天使
親愛的台長︰
　　恭喜您！此篇文章極為優質，獲選為本日哈燒文章，將會出現在新聞台首頁哈燒文章區塊輪播。請您繼續保持每日撰寫文章的好習慣，期待您提供讀者更多精采的內容，加油！
2020-12-03 17:09:33
版主回應
老郎的呷菜清簡生活！

感恩！感恩！感恩！
(金感恩，一定要說三遍！)
2020-12-04 02:02:44
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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