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2012-06-12 21:29:27

心靈講座

2011-07-12 15:40:42

【好康逗相報】

2010-04-19 16:55:09

靜坐

2010-06-29 12:01:35

養生食譜

列印素什錦羹　 材料：調味料：竹筍、香菇、金針菇、杏鮑菇、紅蘿蔔、黑木耳、素火腿、新竹焿、香菜、山東白菜鹽、香油、醬油、冰糖、香菇精、胡椒粉、太白粉、五印醋　　　作法：1. 香菇、黑木耳、素火腿、杏鮑菇、...
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2010-06-29 11:58:56

養生食譜

列印涼拌青木瓜　 材料：調味料：青木瓜、胡蘿蔔、百香果糖蜜粉、海塩、紫蘇梅汁、梅粉　　　作法：1. 青木瓜去皮去籽刨成薄片，胡蘿蔔去皮刨成薄片，百香果肉挖出備用。2. 將青木瓜和胡蘿蔔拌入海塩攪和軟化，再以冷...
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2010-06-04 14:49:16

抗憂鬱的十種食物

1. 深海魚﹕海魚中的Omega-3脂肪酸，與常用的抗憂鬱藥如碳酸鋰有類似作用，能阻斷神經傳導路徑，增加血清素的分泌量。2.香蕉﹕香蕉中含有一種稱為生物鹼的物質，可以振奮人的精神和提高信心，而且香蕉是色胺酸和維生...
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2010-06-01 19:51:30

真是糗大、糗斃了....

這是發生在我剛踏出社會的第一份工作，那時在報社工作,(小型報社-家庭式)因為夏天吹冷氣都會將門窗關起來,我的老闆以及老闆的爹都喜歡在室內抽煙，一次有兩隻煙囪吹呀吹，每天不停的吸二手煙，遇到客戶來時更是熱鬧煙...
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2010-05-27 20:19:09

我發生過最糗的事？

話說女孩子最喜歡穿細跟的高跟鞋，當然我也不例外，不過穿了這麼久的高跟鞋也一直都相安無事，直到有一天到一個朋友家作客，當天客人還蠻多，一直到結束也都還相安無事，臨別的時間走到門口時........竟然發生一件天...
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2010-05-26 19:11:09

****放下ㄅ**** (解放自己ㄅ)


相愛容易相處難，愛情是盲目的，當愛情來臨時愛的天崩地列完全看不到外界所發生的一切事物，一旦走入婚姻生活朝夕相處，婚前認為是小事、婚後確可能造成危機。加上出現問題不加理會便衍生而出更多更嚴重的問題。另一...
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2010-04-26 17:23:59

感動！

每年的大甲媽祖進香繞境，吸引來自各地的信眾，大家不辭辛苦一路跟隨媽祖的腳步，一路上不管太陽多大、天氣多熱或是刮風下雨，都不會讓這群忠心的信眾打退堂鼓，一路追隨媽祖身旁，不會喊熱更不會喊累，個個精神飽滿...
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2010-04-25 15:51:43

簡單平凡就是〝幸福〞~~~

我們常對於生活周遭感到不足或是無法知足，心中產生很大的不平衡，進而影響生活品質，心情不快樂！更會影響健康、其實人生只要健康平安，知足常樂，就算是簡單平凡也是一種幸福。
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2010-04-19 16:55:09

靜坐

我們每天生活在緊張忙碌的工作中，時時刻刻精神緊繃，沒有屬於自己的個人空間，更無暇讓自己的思緒放鬆下來，長期下來會造成壓力及精神不振，造成健康方面的問題，在工作上由於無法讓自己放鬆而造成工作壓力，不但無...
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2010-04-19 16:34:56

心情分享.....(憂鬱症)

對於“憂鬱症”或是“燥鬱症”我想很多人並不是很了解，我想我也不是很了解，但因為家中長輩得了此症狀，讓我们全家不得不相信問題的嚴重性，但也造成家人在生活中的不便，守先他的生活習慣全改變了，不愛與人相處，...
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