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2008-03-16 21:28:09| 人氣126| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

還在痛...

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為什麼

為什麼我的肚子還在痛

星期四沒下水

就在岸上做些"運動"

伏地挺身

手彎到報後還是有點吃力

仰臥起坐.仰臥舉腿

讓我的肚子好痛

痛到現在還在痛

如果駝背太久

想把被挺起來的話

就會因為肚子肌肉酸痛

而無法完全挺直



明天體育課...

仰臥起坐有的ㄍㄧㄥ了>"<

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台長： 阿泰
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