時間：2026年10月17日，周六19:30 地點：臺北表演藝術中心藍盒子 看著這齣作品時，我不斷聯想到一些經典作品的片段與畫面。
女人是妥協的動物，男人是放棄的動物。
聆聽的目的在於聆聽，而不在於爭取搶答機會。
人生，並不是類似生活的延續。而是一條由間斷的緩升、突然的驟降和無數不連續的平緩接續起來的不規則線。
有機生活三件套一定得嘗試看看手工皂 基本的思路是橄欖油和氫氧化鈉 但是首先採集無患子就天崩開局 就是無患子本身就是皂 把它
無聊，既是慾望的生產者，也是它的主要產品。
外在的自由是有限的，內在的自由才是無限的。
人，主要不是由理性或感性構成，而是由習慣和機遇構成。
不要讓得失感，變成自己最重要和最在意的感覺。
保持耐心，不著急，是贏得勝利果實與美好之物的先決條件。
慾望並不會使人自由。相反，慾望會使人不自由。弔詭的是，自由向來正是奔著慾望而去。
在台灣集合住宅的法治爭議中，我們常看到一個極度詭異的現象：建商在預售時拿出一本「規約草約」，裡面密密麻麻寫滿了地下室車道持
今年10月，舊台南火車站將交接出去，迎接地下化。說到這10年之久的台南地下化，可說從我大學在高雄地上段、台南地上段看到高雄地下化
這次的波多住宿選擇的是Mystay Porto Batalha，他有很多間分館，在里斯本好像也有他是飯店式管理的民宿~因為怕第一天周車勞頓會超過
知識份子向來喜歡靠排斥與拒絕來得到理解。他們未必曉得，這其實是一種用出世態度解決入世問題的錯誤方法論。
清醒，不是增加，而是捨棄。
今天下班跟老伴還有同事一起去聚餐之後還大夥一起去唱歌回家路上在車上滑手機滑到這則貼文我說我摩羯座 六點都上榜老伴到家後就說拿來
看透別人，不等於理解別人。理解來自於人性的同感和共同遭遇。
你擁有金錢就好，不要讓金錢反過來也擁有你。
追求財富很好，但不用和整個人生綁在一起。
超脫，就是能忍受不確定性。
我在岸，隔著迷霧 看著花開成一朵驚心動魄的白玉蓮 越想看清，越被霧水遮掩了輪廓 世界習慣把美麗塗成白茫茫的一片 讓人看不
獨處的價值在於－－再也沒有人告訴你要做什麼，現在開始，一切都由自己負責。
拼命消滅自己身上的缺點，不如了解何以如此這般？
第十八章 兩秒空白 工程團隊把能救回來的資料整理成事故前四十分鐘的軌跡，兩秒空白依然沒有痕跡，部分機械區感測器也在撞擊後失
人在年輕的時候會有一個普遍的誤解－－認為重要和美好的東西，都在遠處。直到有天老的邁不開步伐，才驟然驚覺，那些追求，早已擁有
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恐懼，經常握有我們身上的選擇權和決定權。
愛，本身不是謊言，但喜歡撒謊，要靠撒謊。自己也經常被騙，卻又裝得若無其事。
即使是愛，也經常被利益和物慾滲透。
人要具備足夠的精神內涵，才有應付生活挑戰的能力。很多憂心事，其實是看場電影、讀一本書、彈首鋼琴曲、唱一支歌、寫首詩、下盤棋、
今天下午五點見哥哥來家裡修理廚房一直滴水的水龍頭 已經滴了一個月有餘 哥哥今日得空來修 聽說水龍頭 漏水是有漏財的說
人生的光明全靠黑暗的隱藏。
我們脫離自己的靈魂越遠，離各種依賴就越近。
通透，往往讓人啞口無言。要嘛，震驚；要嘛，哀痛。反倒是那些理解之前，就搶先提出各種批判的人－－一種天生、難以抑制的慾望，總
廣場上萬頭鑽動的人潮最能說明－－數量多，不代表什麼意義。
家庭，是掌控不了世界的人最常掌控的地方。
⋯⋯ 。 今晚我需要美女們洗洗我耳目。 洗滌心靈。 。
現代人面對的問題相對變得簡單，主要不過就是錢多、錢少、要出多少錢、能省多少錢、可出多少錢、願出多少錢，這些有關錢的問題。如
現代人的技能，要能很快的利用手機查出你想找的物品或資料，所以活到老學到老，永遠有很多技能須要學，不是什麼都是請旁人幫你找，
記憶、遺忘、更新記憶、再遺忘.....都是為了幫我們饒富趣味的虛度光陰。
我生已盡梵行已立所作已辦不受後有=＞成就破亂由汝心中五陰主人楞嚴咒=＞成就破亂由汝心中五陰主人錫杖、平常心、寂滅為樂成就破亂由
2026 年 10 月 27 日在Paññobhasa長老住持兼校長管理的百年寺院別墅休息期間，K令四位戒尼細路陪我去湖邊散步，我給她們拍了幾張自在
2026 年 10 月 27 日早上尼師應邀帶我們一同前往鄰村，現時由博士學歷的Paññobhasa長老管理115年歴史以上的Wai Lu Wun寺院中供袈裟和
半生為何？ 人活到老，常叩問：我是誰？ 半生為河。 人若在世，常兩難：擺渡誰？ 半生為荷！ 人願往生，常無求：吾是誰？
返璞歸真，文字版^^ 懷舊一下，以前學生時代聊天室、ＭＳＮ、即時通流行時代，我們有一個
無私不如計較。後者，不但比較容易讓對方喜歡自己得到的產品或服務，也更容易讓別人記得你。
每一種道理，都只在很小的範圍內合理。但如果你並不追求偉大，自己說了就算，管那麼多幹嘛？
人生最需要創造的價值就是－－只有你一個人，也能好好活著。
別人對你的好壞評價，其實都是出於他們對自己利益得失的衡量。
人與人之間，最安全的距離，就是隨時可以對人發起反擊和攻擊的距離。
狠心，才能不消耗、不浪費、不拖延、不耽誤。各自安好，珍重再見。
你要明碼標價，大膽出賣自己。讓別人零成本或低成本的擁有你，不是自殘、就是自賤。
澆熄一個人的天真、破壞一個人的心情，也都應該算觸犯傷害罪。
他們先訓練你善良，再訓練你勇敢，目的就是在必要的時候，找得到人來志願為他們犧牲。
倒下前，我會先把衣襬拉直，釦子扣好。
有人沉迷吸菸、有人沉迷醉酒、有人沉迷吸毒、有人沉迷自省。
工業自動化設備必須長時間運作，一旦記憶體接觸不良，就可能造成系統當機、資料中斷，甚至影響整條產線的生產效率，SO-DIMM SOCKET
女人不是男人的熨斗。
獨立不必流血。請自己吃冰淇淋、請自己旅行、請自己看電影，還有，一個人待在房間裡，這些，都屬於微小的獨立運動。
愛自己比愛別人的代價更低，收益更大。因此，自愛才是最好的投資。
請你閉著眼睛想十個自己喜歡的人。然後，告訴我，你用掉幾個名額，才唸到自己的名字？
年輕，如果不孤單；不是一個人獨自站在雨裡風裡。那麼，年輕就全是優點，根本就沒什麼可輕視的。
祈禱是沒有用的，除非，你希望神不相信你。
結局，只有在你滿意這個結局以後，才算結局。如果不滿意，就不算結局。
左轉三次就能變成右轉，這就是為什麼固執己見有時行得通的原因。
自己多用點力，把腳抬高，絆腳石就變成墊腳石。
人怕窮，更怕離群索居。這就是為什麼人會紮堆，以致一起變窮。
世上真話不多，但低頭、臉紅和不敢直視的眼神，都是描述心境的真言。
生命，必須先發生過、先經歷過、先挫折過、先失敗過、先失望過、先放棄過、先復原過、先重置過、先重啟過，才能得到解釋。
人性本善，亦本惡。善，時有用；惡，也有用時。所有有用的東西，都不可能徹底消失。
自己陽光普照，自己雨露均霑，自己做自己的大地，自己給自己鋪霜。
如果要選一位最能代表萬聖節奇幻氣氛的電影導演，提姆波頓絕對榜上有名。他從小熱愛繪畫、怪物與恐怖電影，代表作品包括《蝙蝠俠》
戀愛、買彩券、生小孩、幫助他人、向菩薩乞求，還有，選舉投票。這些選擇，儘管前途曖昧，但充滿希望。故，不需要為其結果感到遺憾。
在我看來，更多的經歷，不論結果，本身就是活得更好的意思。
你不妨把別人懷疑你的眼光，看為一座座助你遠離危險的燈塔。接近它們，但不靠上它們。然後，再與它們一一錯身而過，繼續朝著下一團
每個人都是自己的最終歸屬。只有當你只屬於自己，不屬於家庭、不屬於愛人、不屬於小孩、不屬於工作、不屬於國家、不屬於民族，甚至
黑暗之中見光明，太陽照耀出亮光；重見光明亮晶晶，出現陽光罩大地。
如果現在有一個時空膠囊 我想要對你說 對不起...謝謝你... 對不起 那時候的我太年輕了 面對突如其來的壓力 我不知道該
因為很久沒看職棒 所以昨天的總冠軍 純粹欣賞球賽的起伏 你我都是兄弟， 也是龍的傳人。 所以！！！ 恭喜味全龍贏得總總軍！
問了AI，他跟我說：是來學習「如何在學會愛別人之前，先無條件地接納不完美的自己」。 要怎麼走出困局： 徹底「「休囚」」與「「
🌿 畫作名稱：《森林裡的夢遊者》當代藝術家盧嵐新在此幅極具超現實幻想風格與童趣哲思的新作《森林裡的夢遊者》中，以柔和蔓延的森林
自由民主，不過是統治者移轉政治責任而非政治權力的工具、策略和口號。
現代性有一種液態化的趨勢。價值、方法、工具，什麼東西都流動得很快。趨勢不明確、長期性不可預測，人只能拼命去適應。表面上，選
心理學的困境在於－－嘗試用私人的工具來解決集體造成的問題。如果面對的是同一片大海、同一批風浪，就不應鼓勵獨自航行。
一個人的認知和自由，與他從小到大，接受別人餵食的答案有關。
長得不好看，就要盡量高調。
不重複，才是生活的好習慣。
奪走你的自信，就是傷害你的第一步。
武陵文教基金會第五屆全國高中生文學獎比賽辦法 一、主 旨：鼓勵高中生創作風氣，發掘寫作人才，讓文學創作薪火永傳。二、主辦單
微笑和沉默是人生必備的兩種智慧。不能沉默的時候就微笑，不適合微笑的時候就沉默。
小時候，籃球場幾乎是我所有假日的去處，我和弟弟、好友約好時間，一顆球就能耗上一整個下午。那時候不太懂得什麼叫珍惜，只知道累
圖／楊之儀爸爸曾經養過鴿子，有時會帶著我和姊姊跟著鴿友們看放飛，我常聽爸爸談到眼志──那是瞳孔外的一圈淺環，不到四分之一圈者
一個人幸不幸福，取決於他能不能安於自己幸福的限度。
幸福，不是獨唱，而是和聲。
有人內心陰暗，卻成天想把陽光灑進別人心中。
努力像一張支票，兌現的日期雖然不一而定，但終身有效。
性格是人生的鋪路。保持性格的唯一目的，就是保護際遇。如果你人生的際遇不怎麼樣，那麼性格變來變去，才是放大視野、擴大際遇的良
從容，其實就是家境富裕的意思。
時間，通常只能解決你，不能解決問題。
當一個人拼命鼓勵你的時候，很可能是想要把你的努力換成他的禮物。
我外向，還是內向，完全看對方的需求而定。
有人，把痛苦當成前進的號角；有人，則把痛苦當成止損的信號。
一個人通曉世事的結果，通常就是知足。
拿自己去修行別人，不要拿別人來修行自己。
行動，是憂鬱症患者的良藥。積極行動，則能治百病。
關心你的人，多數只是想要打聽壞消息，用以安慰自己。所以，你要盡可能約束驕傲，免得澆熄他們交友的熱情。
連假在家看了兩部電影，一部是《再見，列寧》；另一部是《蝙蝠俠傳奇》(2022年上映)。 兩部都跟假新聞有相關連。 一個是為了怕心臟
鐵石心腸的目的，是維護善良公平。不好意思拒絕別人之前，要先想想，他為什麼好意思來為難你?
利用別人的心軟，就是不公平交易。
比愚蠢還蠢的事，就是對蠢人生氣。
情緒穩定，是智商上場前必做的安全準備。
炫耀，差不多等於向獵物暴露藏身位置。
原諒別人之前，要先做好活該的準備。
我們這個世界的評價系統並不精準，你只要做到不差，不用做到最好，就有登上貢桌機會。
提到吉勒摩戴托羅，很多影迷第一個想到的就是「怪物」。這位來自墨西哥的奧斯卡得獎導演，總是在銀幕上寫下一篇又一篇的「怪物情書
只要不發生板塊位移、不遭遇板塊碰撞，你當然可以找別人來當自己的靠山。
有些人具有補充性人格。他們喜歡在別人講完話的基礎上，再多說一點；喜歡在別人把事情完成後的基礎上，再多做一些。他們宣稱，這叫
統測常考--古今字 在國文統測（或學測、指考）中，「古今字」與「通假字」是字形辨析與文言文閱讀非常愛考的重點。 肚痛帖提到
和不喜歡陰天的人在一起，你就應該成為陽光。
抱怨、遺憾、傷感，都是你與環境並不匹配的暗示。
風急雲沉夜未央， 孤燈照影各思量， 若非真意經霜雪， 怎見情深歲月長。
人人都比較喜歡朋友，不喜歡競爭對手。因為，前者，打的是無關痛癢、點到為止的友誼賽；後者，卻要與你死磕硬碰，角逐真金白銀的職業
2026 年 10 月 26 日尼師下午從外邊寺院教完七天禪法回來休息後，我立即去找她聊聊這幾天的想法，看到尼師買了很多柚子給我翌天吃，又
【同與不同】 /路痕 不同的眼睛 讀著相同的詩句 不同的詩句 寫著相同的情緒 不同的耳朵 聽著相同的話語
兩年多前開始經期漸漸不穩定。都靠中藥調理，這次一樣吃中藥。10月23日上廁所，要沖水時發現有一坨小肉球，近看很像有血管、小黑點，
控制自己的脾氣在三十秒鐘內發完，然後找個能耐著性子聽你嘮叨二十九秒鐘的人一起相愛。那一秒鐘的差額，用撒嬌補給她。如果多給，
【同與不同】/路痕 不同的眼睛 讀著相同的詩句 不同的詩句 寫著相同的情緒 不同的耳朵 聽著相同的話語 不同的話語 說
一方隨心所欲，最好搞得生活亂七八糟；一方無拘無束，可以自主做任何決定。兩個完全自由的人，才能考驗彼此是不是真愛。
■臺語詩偈 ◎可恨世間無明鏡 ・可恨世間無明鏡， 妖魔鬼怪不現形。 ——潘文良 ㄎㄜ ㄏㄧㄣ
〈影片連結TEST〉 https://youtu.be/l6q7shFb8zs
■政治天啟錄 ◎明星發言人 ⊕潘文良 有一個新成立的政黨〈日光黨〉（
提及北韓，人們腦海中浮現的是刺眼的軍警監控與粗暴的言論控制。那種赤裸裸的極權，雖然殘酷，卻讓所有人一眼便能看穿其專制的真
真正彼此相愛的人走不遠；因為平等以待，常常有話直說、誰也不讓誰。一方盛氣凌人，另方含悲忍辱；是因為一方手握資源，另方有求他
偏門左道上的人，意志最是堅定；行走正途，卻總是迷惘。那是因為，社會的獎懲機制總是失靈。
因為「PChome個人新聞台」系統故障，不斷出現「403 forbidden」，而且「PChome個人新聞台」似乎也不打算處理，所以本部落格已經無法再
眼淚的用途是防止我們繼續迷路。
愛，通常到不了至死不渝的地步。了不起破費、陪笑臉、賠不是，三分鐘耐著性子挨罵的熱度。
擁有遠見還不容易? 問題是，遠見的路上幾乎全是詛咒。
心動的時間很短，短得用不完一兩個猶豫。
最搞笑的一件事情不能上傳圖片沒有關係 我也很少用到圖片但是我要後台整理文章 要做刪除動作就很麻煩刪除都顯示403 Forbidden所以我決
崽崽雖然很會偷懶 但也還是有把自己該做的事 做好 / 23、24號因為颱風的關係 放了颱風假 但24號早上崽崽還是把
啟示錄1:12-1:20 1:12我轉過身來、要看是誰發聲與我說話．既轉過來、就看見七個金燈臺． 1:13燈臺中間、有一位好像人子、身穿長衣
2026.04.06 回到廣島 自由活動時間 趕緊去這家甜點店 # # 哈哈!!終
在現代憲政法治的文明底線中，「無罪推定原則」與「人身自由之保障」是至高無上的基石。預備性羈押應是防止逃亡與串證的最後手段，
■潘文良著作集＞勵益品＞魚雁千里共今緣＞王小清_009 ▽009-小清。2005.05.27.五 17:07:59 ▽010-小清。2005.05.28.六 09:00:00
終於來整理翰爸2025年跟著公司員旅的旅行了 這是翰爸單獨的旅行 因為他當時也有工作在身 所以自身拍的照片也沒很
