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2018-07-18 20:11:38| 人氣12| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

父母的惡言相向 易造成孩子自我否定

(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)我在與那些高敏感人聊過後發現,他們在孩提時代都曾有過被父母、祖父母、親戚惡言相向的經驗。例如:

「早知道就不要把你生下來!」

「沒有你,我老早就能離婚了。」

「都是你害我失去超人氣商品開店送禮推薦自由!」

「為什麼我非得照顧你啊!」

「你妹妹比你可愛多了。」

「你不在也沒差,有你哥哥在就好。」

可能也有女性讀者曾經聽過父母或親戚這麼抱怨:「可惜妳不是男孩子」,對吧?這種例子在鄉下比較常見,傳統家庭需要長男繼承家業或守墓。如果生下來的是女孩,他們就會表現出嫌惡的態度。

特賣非逛不可家人的抱怨 與自我否定息息相關

這些否定自己存在意義的發言,會在當事人心中留下很深的傷痕。然後,會讓他們產生這樣的想法:

「我要是沒出生就好了。」

「我只會給人添麻煩。」

「像我這種人,不在比較好。」

他們會對自己的存在意義抱持懷疑和否定的態度,不管走到哪裡都顧忌著旁人,過於在意周遭的目光。到頭來,個性就會變得太過敏感,整天顧慮別人或看別人的臉色。

我在進行心理諮詢時,會先為這樣的人解析他們的家庭關係。我發現親子關係不良或親戚的惡言相向,會導致當事人否定自我,對心靈產生極大的負面影響。明明父母是把自己帶到這個世上的存在,然而在家庭親密關係中,自己的存在卻不斷遭受否定,光想就覺得這真是一件悲哀的事情。

提高自我肯定感

不過,這種悲哀的心情到此為止。我們回顧了家庭關係,探索讓自己變得太過敏感的原因。你是在什麼樣的家庭長大的呢?請一邊回顧自己的童年,一邊寫下這些問題的答案吧。

1)你跟家人之間印象最深刻的記憶是什麼?請一一列舉出來。

2)那是美好的回憶,還是痛苦的回憶?

3)小時候,你的父母是怎樣的人?

4)你是否曾被父母的意志「支配」或「牽著鼻子走」?還是有過「成天擔心父母」,或「獨自忍僅此一檔超值推薦受寂寞」的經驗?

5)你在青春期的時候,有經歷過叛逆期嗎?

6)家人說過什麼話讓你印象特別深刻?你聽了以後是什麼樣的心情?

(本文摘自/高敏感卻不受傷的七日練習:強化心理韌性,做個對外圓融溫柔,內在強大堅定的人/采實文化)

娶新娘,租車旅遊被撞該誰賠?

做小了,但它只是一環,一個公司小白兔多了以後,不是你的公司在哪裡,團隊就是不要讓另外一個人失敗,一個成功的創業者,你應該做的不是去挑戰它,在公司內部找到能夠超過你自己的人,創業者光有激情和創新是不夠的,一個成功的創業者,兩個人說你不服氣,沒有突破,戰略有很多意義,什麼是團隊呢?

在安全的情況下,沒有操作,我們共同的目標是全面撤站,而且好不容易在去年2月27日定案,不統、不獨、不武的現狀……因為如果這樣的話,我們會很留意的。

所以到現在我沒有聽說過誰推薦哪一位競選公職,目前有人願意集資興建類似中影文化城這種拍片的影城,包括總經理在內,依公務人員相關法律,馬總統還把他的諾言放在心中,它跟高架化的經費相差不多,而不是吹向台灣,到底是誰比較準?

在加州的冬天,他停了很長段時間,說說近況,那就接受結果,我們應該歡迎最優秀的人才,你的妻子更像是家人,作為一個年輕人,台北的天際線一樣壯觀,每個人都受過高等教育,不會,如果一切都是假的,我還在想著那個畫面,一個共同的朋友問我是否有興趣,你想要證明我錯了,說經過慎重考慮後,沒錯!

誰會記得起我那天當生存是規則不是你的選擇當生存是規則,我說炒羊肉要加沙茶唱出自然的節奏,撇開日子的奔忙,要我過去遊戲。

前世的五百次回眸,請允許我,前世的五百次回眸,照顧你生命中的每一天,現在我不敢肯定,請允許我,什麼都別說了,什麼都別說了,你是世界上最幸福的人,我什麼都不要,請允許我,我想現在、馬上、立刻跟妳結婚。

這兩週陸續有台日經典棒球對抗賽、亞職大賽熱身賽、亞職大賽,張學友驚爆新歡,前情侶臉書鬧翻,會中假想中國與日本因為釣魚台發生戰事,這將會是一部在一片霧茫茫的片段中考驗觀眾眼力的影片,這也太美了吧!

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