今年西洋情人節前夕，現代婦女基金會發行一本預防約會強暴的「安全小札」手冊。根據專家研究報告，台灣一年性侵害約3000件中，約會強暴約佔40％。2003年台北市性侵害案中，有36.5％是發生在加害人住處。此外，網友約會強暴與分手暴力，報案比例也有攀升趨勢，男友很可能因不滿女友提出分手的要求，而暴力相向。她們同時提出STOP口號，S（SECURITY）安全：防人之心不可無，應該提高警覺，別讓披著羊皮的狼有可趁之機；T（TIME）時間：約會時間不宜太晚，也不要在深夜出門；O（OCCASION）地點：約會地點應選在自己能掌控的地點；P（PERSON）人物：觀察約會對像，若發現他可能有性別偏見或暴力傾向，應保持距離，免得深入險境。不過，這些關於性暴力論述對象大多為女性，過於強調女性的受害經驗與女性的自保策略，使得許多男人在這樣的論述當中，置身事外。但是，當95％以上的性暴力加害者為男性時，我們不得不思考社會的性別結構問題，而男人可以做些什麼事可以使性暴力減少？在瑞典，許多民間團體提供服務給遭遇各種情緒與暴力問題的男性，男性危機處理中心即是一例。
瑞典全國目前有八所男性危機處理中心，第一個危機中心成立於1980年代，Manscenterum是斯德哥爾摩唯一的男性中心，成立於1988年。有一群人在專業上及私生活中注意到男性於離婚、情緒創傷後需要治療，因而成立此中心。此中心目前有五位諮商師及兼職行政人員，另有社工人員與相關專業人士參與中心教育計劃課程，如有其他相關人士詢問經驗與訊息，危機中心也會提供，將其轉化為具有教育意義的活動。此中心是由私人基金會運作，財源80%來自公部門及私部門，不受任何政治及宗教立場所限；20%來自諮商費，每次300克朗（約新台幣1200元）。如果來中心接受治療的男性經濟上有困難，可以由社會福利支付。平均每年約有700位求助者，除自願求助者外，心理醫生、警察、社工員也會將施暴男性轉介來此。來中心求助的人以中年男性為主(女性約佔了七分之一)多為3-6次之諮商，需要長期諮商的人較少，目前已經超過7000個男性接受協助。暴力男性多半向熟識者（如身邊的女人、小孩）施暴，也有對陌生者施暴，但此時受害者以陌生男性為多。
瑞典男性危機中心受到女性庇護所影響，認為應提供有潛在暴力危機的男性緊急協助，包括支持體系、諮商與短期治療，使他們有責任照顧自己。此中心主要定位於彌補公家或私人機構提供此類協助所未能及之處，因此工作集中在對於男人所描述的問題找出解決之道，其目標在於改善男人與女人之間的合作與瞭解。此中心採取的策略是：只有男人才瞭解男人(Only men can understand men.)。但是這不是口號，而是希望能吸引更多有暴力傾向的男性接受治療，因此中心沒有女性諮商師。依據統計，當男性離婚或遭遇情感問題時，如果求助無門，常以自殺方式解決，因為危機處理中心可以發揮很大的預防功能。更重要的是，此中心並不只處理暴力問題，也處理有精神語言暴力問題、情緒問題與婚姻問題的男性，因此暴力男性才不會因怕遭貼標籤而抗拒到中心接受治療。此中心也接受有暴力傾向的女性，因為在瑞典還沒有針對暴力女性的治療機構，至於同志伴侶間的暴力，因為有同志組織處理，所以沒有針對同志的防治暴力計劃。
因為多數暴力男性有自我防衛機制，此中心以專業知識讓這些男性敞開心胸願意去談他們的問題，來瞭解如何為自己負責與改變。想要改善暴力行為，其前提是暴力男性願意尋求協助與願意學習，經常是施暴男性發現其暴力行為已經嚴重影響到他自身時（如身邊的女性威脅說要離開他或已經離開），才會尋求協助。改變過程第一步是要施暴男性認知其暴力行為是他自己的責任，而且必須為自己的行為負責，並不是別人的錯；其次必須強調「男性應該學會照顧自己」。暴力男性第一次到危機中心求助必須自己打電話。雖然有研究指出暴力的成因是施暴男性在成長過程中曾經受到暴力侵害、因為暴力被容許而陷入暴力循環中、因情緒受挫，或因個人個性使然，但此中心認為應先了解發生什麼事，而非探究暴力的成因。因為在探究成因或先前經驗時，容易成為施暴男性怪罪他人或環境的藉口。因此諮商師並不是扮演深度心理分析師的角色，而是以解決實際問題為導向。而且如果太強調施暴男人的罪惡與責任，反而會加強他們的防衛立場。他們認為施暴男性是做錯事情，因此重點是如何導正而非全然否定這個人。施暴男人就像一艘大船，有一個小裂縫，我們必須針對這個小裂縫研商修補之道，而不是把整艘船炸掉。
暴力發展的過程經常是原有生活秩序破壞，壓力升高，正常能力（思考、同理心、信任）下降。其次，施暴男性也害怕衝突，覺得無力感，而且不加思索或沒看到其它可能解決問題的方式。但當他一再努力卻沒有看到預設的好結果時，就會變得不相信自己、覺得無力感、想像可怕的未來。此外，他也會害怕、逃避，或以說謊來面對衝突，而沒有運用其它可行方式。男性危機中心認為男性暴力是教育問題，重點應放在暴力行為過程，協助男人掌握這些行為，焦點主要在於製造問題的及時想法與行為模式，因此，此中心扮演一個提供需求、支持與協助的角色。許多施暴男性都知道打女人是錯的，但是他的防衛機制會避免自己受到自身及他人的責難。他們最大的問題在於：他們對於所做的事感到罪惡，雖然知道暴力是錯的，他們還是很暴力。因此中心在諮商過程中，都先讓暴力男性說明事件，使其了解發生了什麼事，以及其中問題何在。中心認為許多暴力都來自誤解或溝通困難，因此防治暴力重要工作是增進男女之溝通與了解。在接受完整治療之後，這些施暴男人認為暴力行為是因為缺乏責任感與個人選擇機會。此外，到此中心諮商的男性可以匿名，但大部分男人都願意以真名相示；諮商過程沒有文件紀錄建檔，只有諮商師個人的匿名代號訪談筆記，這並不會透露個案的隱私。
1991年起，中心採用源自加拿大蒙特婁（Montreal）暴力防治研究中心的團體治療法。團體治療是以非結構式的開放團體進行，沒有事先設計的大意、進度可尋，通常是兩名諮商師，加上最多八名成員，而且一開始會以「談自己」的方式，主要是依據個人的狀況與問題，說出自己的難處，並且也可以讓別人瞭解自己的問題，使得團體成員可以深入參與，增加彼此的責任感與信任感，減少對督導者的依賴，讓成員覺得討論這些事情與自己相關並增進團體認同。剛開始來治療的人與資深參與者互動也很重要，彼此可以交換經驗。資深的人也可以教導資淺的人如何面對處理自己的問題，聽到別人暴力經驗，才知自己的問題不是唯一的，比較勇於說出自己的問題，也可以彼此互相協助。團體治療為期10週，在接受治療前，每個人要先簽定一個規範，例如約束自己不可以使用暴力、對團體分享的東西要保密等。如果破壞規範（例如在治療當中使用暴力、遲到早退、企圖自殺），就必須重新來（從第一週再起算）。一開始男性危機中心會要求接受治療的男性真實填寫個人暴力情況，當暴力行為經由白紙黑字寫出後，施暴男性就得面對這些暴力行為，無法再逃避。在治療時，暴力男人的防衛結構會受到侵蝕，他開始感到赤裸裸的，沮喪而無力，甚至嚎啕大哭。有些男性會採取遛狗、登山或高空彈跳來減輕壓力，以上這些都是正常的反應。此外，其他女人對於暴力男性的改變可能感到驚訝與崇拜，也可能質疑男人是否真能變得比較好？因此，團體治療除了處理男性個人對改變的抗拒，還需給於協助來瞭解與適應別人對他改變的不同反應。不過，多數女性終究還是對於男人改變有正面的回應，她們希望關係能重新開始。
有趣的是，有些暴力男性會把諮商師當成父親，諮商過程就像是父子關係的呈現。諮商師的立場是使暴力男性瞭解他是一個獨特的個體，瞭解他的問題，而且很多人都與你有相同問題。但有些暴力男性會等待諮商師告訴他如何處理，因而太過依賴。諮商師通常採取的方式是：「不行！要自己找方法，我不會在深水處與你一起游泳，我會待在岸邊。如果你有問題，可以隨時回來找我。」這現象也表示出，很多男人多缺乏父愛，如果很多暴力男性把諮商師當成父親，他們就會和暴力男性一起找方法，希望能學到如何解決自己的問題，但諮商師絕不會為暴力男性做所有的事情。
當結束10週的團體治療後，由接受治療的男性評估自己的需求，以讓他學習對自己負責。之後再與之前他填過的問題做一比較，以看他自己是否真的有改變。這些治療後的男性也會一年聚會一次，許多參加者覺得這樣的聚會很重要，使他們覺得和自己有相同處境的男性之間有一種社群歸屬感及連結。許多男性在參與治療後都覺得自己更有自信，生活變得更好，和女性的關係更好。其中一位參加者說：「生活在一個沒有人會再怕我的家中，感覺真好」。
在傳統男性氣概的建構過程中，絕大多數男人不受鼓勵抒發自己的情緒，沒有機會學習與其他男性分享情感，結果缺乏溝通能力，往往以暴力解決問題。瑞典男性危機處理中心提供一個男人參與性別平等運動的可能性，他們所處理的就是具有暴力傾向與情緒問題的男人，提供這些男性友善環境與諮商治療體系，來瞭解與解決自己的情緒與暴力問題。反觀台灣，直到1990年代中期，才開始著重對性暴力加害者的研究與認識，而監獄系統處遇計畫並非健全、缺乏合格治療人員、中央與地方相關單位官員欠缺性別概念，更重要的是，目前國內並沒有一個專屬暴力男性諮商治療的機構，使得我們對於男性暴力的議題，還是有很大的努力空間。
非暴力男人，應該是我們支持性別和平的願景。正如現代婦女基金會所強調，最佳的情人節禮物是男人對女人的體諒與尊重。Are you ready？
（照片是瑞典男性危機中心牆上海報，Prof. Bih 提供）
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