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網路購物對我這種懶人來說是個很方便的功能

比如買午茶饗宴掀蓋長夾-甜點聯盟系列可以直送到府或超商取貨 再也不必大包小包的扛回家

而且通常比店面便宜 如果剛好又有活動就更能撿到便宜

最近在網路上看到午茶饗宴掀蓋長夾-甜點聯盟系列 覺得價格很實在 深得我心

以下是午茶饗宴掀蓋長夾-甜點聯盟系列 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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商品訊息功能

商品訊息描述

〔設計理念〕

集合甜點的愛好聯盟

捍衛幸福的甜蜜滋味

布達佩斯的浪漫

點燃生活中美好的時刻！

甜點聯盟系列採用

迷人銀調浪漫Monogram帆布 x 粉嫩色系高質感牛皮內層

以新開發金燦KINAZ五金飾牌點綴 閃耀品牌光芒

精緻車工縫線 展現品牌絕佳工藝

本系列每款包均附可拆精緻水鑽愛心復古木珠流蘇吊飾

及KINAZ甜點聯盟燙金圖樣

女孩們 一起捍衛甜點聯盟的幸福滋味！

〔 商 品 特 色 〕

掀蓋式壓釦風琴長夾

實用前插層設計 可收納發票 / 收據

背面貼心拉鍊袋設計 取物更方便！

商品訊息特點

外層材質：

Monogram帆布/高質感牛皮/纖維合成皮革

折扣情報銷售排行榜>購物購買

內層材質：

高質感牛皮內層

限定商品限時商品

內裡材質：

防潑水聚酯纖維愛心Logo緹花內裡

好物分享2018熱銷產品

配件：	精緻水鑽愛心復古木珠流蘇吊飾 / 夾款專屬防塵袋 夾款專屬包裝盒

重量：

195 g

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

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毛巾操展筋骨 醫師：每天做30分鐘

【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】只要一條毛巾就能伸展筋骨，消耗身體多餘熱量！前林口長庚內科主治醫師呂紹達將原本幫助病人復健的動作結合毛巾，自創一套「拉筋毛巾操」。呂紹達表示，現代人多有筋骨僵硬、肥胖等健康問題，毛巾操藉伸展運動，培養民眾運動的習慣來舒緩疲勞。國泰醫院物理治療師簡文仁也鼓勵民眾操作伸展運動，保持每天30分鐘能有效放鬆軟骨組織，但若要減肥，有氧運動或重量訓練較為恰當。

「現代人上班多使用電腦、手機，若姿勢不良易造成痠痛。」呂紹達表示，台灣有8成民眾患有「痠痛症候群」，但大部分民眾都採用貼藥布、吃止痛藥等方式處理，但如果民眾不改變生活習慣，吃藥只能短期內有效，長期下來病痛仍會反覆出現。因此，他結合毛巾與伸展運動，利用對毛巾的「拉」和「扯」動作，增加關節活動度，改善肌肉痠疼問題，且操作方便，休息時間就可以在辦公室運動。

呂紹達特別強調，「結合毛巾操與步行」的運動方法，透過一邊走路、一邊拉毛巾的方式，加強活絡筋骨，進而促進舒緩深層痠痛、消耗熱量的功效。國際生殖中心執行長張甫行在現場邊劈腿邊拉毛巾示範毛巾操，配合飲食作息，他2年內瘦13公斤。呂紹達表示，希望培養民眾「預防重於治療」的保健觀念，因此致力推廣這套「不限空間時間、不花錢」的毛巾操。

國泰醫院物理治療師簡文仁受訪表示，伸展操是很好的運動，伸展過程能放鬆韌帶、關節囊等軟骨組織，有效舒緩筋骨壓力，他鼓勵民眾每天操作30分鐘，養成運動習慣，但時間若不允許，應把握空檔，「做多少算多少，一定都有效果」，培養運動習慣遠比操作什麼運動重要。

針對伸展操是否能夠減肥？簡文仁說，難度比較高，除非運動量足夠，而且有運動傷害的風險，他建議，減肥最好依靠有氧運動和重量訓練，重量訓練能提升基礎代謝，有氧運動則消耗較多熱量。針對哪種有氧運動較合適？簡文仁說，水中運動對關節負擔較小，就算只是在水中「手舞足蹈」都有很好的減重效果，另外，透過在床上抬腿等「床上運動」也是簡單又能消耗熱量的居家運動。

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