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2006-04-23 12:19:14| 人氣27| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

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很久沒報告體重了~今天起床量是53.6kg!
(嗚~胖了1.6kg)

從現在開始要再慢慢減了
就算沒瘦
也不能胖

半年內
我希望瘦到49公斤
4~5公斤
對我來說應該ok啦
只要不要鬆懈的話

早餐
起士吐司一片

午餐
羅勒奶油海鮮焗麵
濃湯
檸檬番茄蜜
沙拉
香草蒟蒻凍

下午
半糖綠

晚餐
冰咖啡
濃湯
香蒜麵包
蘑菇豬排



我要檢舉
#好好吃~~~
台長： Lin
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全站分類: 心情日記(隨筆、日記、心情手札)

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