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Dri-FIT 技術有助於保持乾爽舒適領口拉鍊設計能自由調整包覆度網布區塊設計,提升透氣性袖口的拇指洞設計,打造服貼舒適感無論怎麼動,緊身剪裁都支撐力十足產品詳細資料材質:主體:88% 聚酯纖維/12% 彈性纖維。網布:94% 聚酯纖維/6% 彈性纖維。可機洗進口顯示顏色: Twilight Pulse款式: 938909-477原產國/地區: 約旦訂單金額滿新臺幣 4,500 元即享免費標準運送服務
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年節跑攤享美食 小心胃食道逆流!
報導/黃慧玫 諮詢專家/台北慈濟醫院胃腸肝膽科主治醫師 龔子翔
年關將近,尾牙聚餐多,享受美食之際,別忘了注意腸胃健康!台北慈濟醫院胃腸肝膽科主治醫師龔子翔表示,門診統計,每年農曆春節前後,是胃食道逆流的好發期,而患者大多體型偏肥胖、BMI值較高。
食道與胃的交接處稱為賁門,其作用是防止胃裡的東西回流食道,避免胃酸傷害食道內壁。龔子翔解釋,如果長時間處於生活緊張、壓力大、暴飲暴食或懷孕腹壓大等狀況,都可能導致賁門鬆弛;再加上常攝取高油脂、高糖分、脹氣食物、咖啡、茶、菸、酒等刺激性食物,恐引發胃食道逆流。
胃食道逆流時常在飯後發作,尤其躺下時症狀更明顯,依症狀分為「典型」和「非典型」。典型症狀為,胃酸流入食道、口腔,使胸口有灼熱感,即是「火燒心」;非典型症狀,包括胸悶、慢性咳嗽、喉嚨異物感或口腔有臭酸味。
龔子翔提醒,若患者未能盡早就醫,除了胃酸反覆刺激食道黏膜,增加食道癌的發生機率,還可能造成食道蠕動功能變差,吞嚥時會感覺食物卡在胸口或喉嚨,非常不舒服。
診斷時,會安排胃鏡檢查,觀察賁門和下食道的結構是否因胃酸而造成發炎或潰瘍。若確診為胃食道逆流,醫師會開立氫離子幫浦抑制劑(Proton-pump inhibitor,PPI)減少胃酸分泌,並叮囑患者改善飲食習慣;若是因為賁門嚴重鬆弛,則需要外科手術治療。
龔子翔建議,預防或減少胃食道逆流發生,把握用餐定食定量,避免暴飲暴食,少碰高油脂、高糖份、碳酸飲料、易脹氣食物(如奶、蛋、豆類)及刺激性食物(如咖啡、茶、酒),及睡前2小時勿進食等。
若出現疑似有胃食道逆流之症狀,不宜自行隨意購買成藥服用,而是盡早就醫進行檢查,確切的找出病因、對症下藥,以免延誤病情。
中職》朱育賢關鍵兩分砲 助猿隊豪取7連勝
Lamigo桃猿今天在主場迎戰富邦悍將,猿隊朱育賢在8局下半平手時敲出超前兩分砲,幫助猿隊以5比3拿下7連勝,穩居下半季龍頭寶座,也將領先勝差拉開至3.5場。
桃猿隊近期戰績亮眼,今天與悍將交手,開賽就有攻勢,擔任開路先鋒的藍寅倫在首局首打席就開轟,幫助猿隊先馳得點;2局下半猿隊再靠著劉時豪、梁家榮的連續安打拿下第2分,而在3局下半,猿隊靠著接連安打、保送、高飛犧牲打拿下第3分。
悍將3、4兩局各添1分,8局靠著保送、安打、高飛犧牲打跑回追平分,3比3扳平比數;不過來到8局下半,猿隊朱育賢敲出2分砲,將原本靠安打站上一壘的陳俊秀送回來,替猿隊反超比數,最終也讓猿隊以5比3帶走勝利,而取得7連勝的猿隊,賽後與中信兄弟的勝差來到了3.5場,龍頭寶座短時間內應該都不會換人。(推薦閱讀:羽球》周天成先盛後衰 遭印尼小將連趕2局逆轉)
因超前兩分砲獲選為本場比賽MVP的朱育賢在賽後訪問時說:「棒球就是這樣,不到最後一刻不知道結果,上去一樣是堅持自己,設定直球攻擊,進到好球帶的球就積極出棒,全壘打就是一個好的結果。」朱育賢也提到,現在自己的感覺還滿棒的,希望可以維持這種感覺,把後面的比賽完成。
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