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2022-04-17 17:09:07

抱怨太多的人，脾胃就會出問題。

脾胃五行屬土，屬於中焦，它們共同承擔著化生氣血的重任，所以說脾胃同為“氣血生化之源”，中醫認為人體的氣血（相當於我們所說的能量）都是由脾胃將食物轉化而來的，故脾胃乃&ldquo...
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2022-04-17 17:05:08

從手、眼、舌看脾胃功能2

二、“四寶粥”補脾胃 瞭解了如何判斷脾胃虛弱之後，怎麼補脾胃呢？ 胃虛弱的人最怕喝中藥，這時我會建議他們喝粥。 我建議大家在熬粥時加4樣食材一一蓮子肉、山藥、薏米和芡實。 ...
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2022-04-17 17:01:26

從手、眼、舌看脾胃功能

往往在我們的認知中一貫認為只要吃有益的食物身體就能健康，這樣的理解其實是錯的。 食物是吃下去了，可是如果不能被我們的身體消化、吸收，食物的益處不能為我們所用，再好的食物也無用。 所以在食補之前，我們首...
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2022-04-17 16:56:21

最簡單的補氣法：清晨拍手

今天給大家分享一種簡單的補氣法：清晨拍手。拍手很簡單，效果卻不簡單。 拍手是一種至剛至陽的養生方法，其主要功能就是補氣。手是陽氣的大本營，腳是陰氣的大本營。手穴共有39個，拍手可以震動陽氣，推動全身...
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2022-04-17 16:51:57

補氣界的四大天王：人參、黃芪、黨參、山藥

今天對於中醫常用的人參、黃芪、黨參、山藥四味補氣藥給大家介紹一下，使大家充分瞭解，便於選擇。人參 春藥春藥效果春藥副作用春藥哪裡買春藥是什麼春藥成分媚藥乖乖水春藥坊催情迷幻催情外用春藥日本春藥R...
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2022-04-17 16:45:08

男女喝黃芪水的12個好處！ 真的沒想到。2

將準備好的五十克的黃芪放入開水之中沖泡半個小時的時間，然後單做茶水來喝，每天喝一劑，一個月為一個療程，疾病自然就治好第八：銀屑病 這種疾病可以將黃芪與當歸、生地和白蒺藜，四種中藥各準備三十克，然後用...
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2022-04-17 16:35:22

男女喝黃芪水的12個好處！ 真的沒想到。

黃芪是一種常見的中藥材，具有很好的排毒、消腫、利尿等等作用，並且我國從兩千多年前就開始使用黃芪了。 現代醫學發現，黃芪中含有大量的微量元素、多種氨基酸、多糖等等物質，對於我們的身體有著很好的調養作用。...
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2022-04-17 16:28:55

孩子吃肉一定健康嗎？ 1分鐘短片，我們都應該知道的事實！

濫用抗生素的危害： 抗生素濫用最直接的影響就是導致寶寶身體里的細菌耐藥性增強，時間一長，同類的抗生素便對這些細菌無可奈何，只能應用高級別的藥物，這樣就會導致一種惡性循環。 由於寶寶...
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2022-04-17 16:21:06

醫學博士曝光素食營養，原來飲食的套路這麼深？3

肥胖問題的關鍵是能量的攝入與支出的平衡。動物性飲食由於能量密度高，更不容易填飽肚子，所以更易過食而造成肥胖。堅持低脂高纖的素食是減肥和長期保持體重的最佳方法。要減肥就要避免多油、低纖、深加工的不健康食...
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2022-04-17 16:16:36

醫學博士曝光素食營養，原來飲食的套路這麼深？2

顺便提一句：维他命A摄入过量会中毒（常见于服用补剂和食用动物肝脏）。而维他命A的前体beta-胡萝卜素摄入过量则不会造成中毒。 所以有学者建议beta-胡萝卜素应该是真正的维他命A，因为维他命在定义...
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2022-04-17 16:13:15

醫學博士曝光素食營養，原來飲食的套路這麼深？

雖然聰明如愛因斯坦，肌肉發達如泰森，美麗如納塔莉波特曼，身材完美如Maggie Q，他們都是素食，但許多人依然在質疑營養夠不夠這個問題，認為食素會引起身體的種種不適等。 那麼，這些偏見都可信嗎？ 無...
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2022-04-17 16:03:06

被醫學界封鎖100年的手診秘密，你值的擁有！3

怎麼排毒更順暢 蘿蔔是肺臟的排毒食品。 在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。 百合提高肺臟抗毒能力。 ...
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2022-04-17 15:57:06

被醫學界封鎖100年的手診秘密，你值的擁有！2

三、如果心臟有了毒素 舌頭潰瘍。 中醫認為舌和心臟的關係最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。 額頭長痘。 額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這...
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2022-04-17 15:53:25

被醫學界封鎖100年的手診秘密，你值的擁有！

一、五臟之毒是什麼 在中醫看來，我們體內有很多毒素，凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”，例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。 這...
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2022-04-17 15:47:32

當仁不讓的補血大王，除了它還是它2

► 強大的抗氧化功能，抗癌、降低膽固醇 每天食用甜菜根能有效減少患有乳腺、結腸癌、前列腺癌的機率。甜菜根中一種「甜菜紅素」（Betacyanin）天然植物色素，是具抗癌性的極佳抗氧化劑，有效抑制細胞...
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