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許多人應該被債務或金錢上的問題壓得喘不過氣

往往走上不好的方向高利貸之類的..

今天分享一個好資訊給大家^^

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為協助民眾達成健康減重美夢，衛福部苗栗醫院間開辦暑假體重控制班，凡體重>10%理想體重，或BMI>24%，60歲以下民眾均可報名參加。

在為期二個月的課程裡，將指導學員們能正確計算熱量，並使用低油、低鹽及低糖的烹調方式，將均衡飲食落實於生活中；再搭配易學的韻律舞步，讓您成為自己和家人的健康小幫手!營養室諮詢專線：37-261920轉2135、2122。

報名日期自即日起至7月1日止，報名地點：營養室、體檢櫃台、衛教室。費用：3000元。講師群：衛福部苗栗醫院醫師、營養師、護理師、美容師和外聘2名國家合格認證韻律老師。課程內容：均衡營養+醫學+熱量計算+低熱量烹調+美姿美儀+韻律舞、瑜珈。上課時間：7月4日至8月26日，共32小時。

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