一位與公司有合作關係的醫生轉寄一封信給同事，我把內容貼出來，因為這和平常新聞報章雜誌上看的論調不同，特別貼出來給大家做參考。另外一位醫生說：「我也認為台灣SARS的流行，甚至世界，可能需像感冒一樣，普遍化後，流行情形才會趨於緩和，所以需保持身體最佳狀況，營養均衡、適度的運動與休息、綜合維他命補充等，再來就是等著感染，復癒的步驟了！請各自保重！」
信件內容如下：
----- Original Message -----
Sent: Tuesday, May 13, 2003 1:16 PM Subject: Fw: 請"備戰"
這是一封在中央研究院工作的某同仁寫的信，轉寄給大家參考。
我問了我們在國衛院及生醫所研究病毒實驗室的同學，也聽了老師的描述，他們說：SARS病毒感染人之後，有十天的感染增殖期，口腔及呼吸道都會佈滿病毒(具傳染性)，這時身體會逐漸發燒至38度，接著會乾咳，然後發燒至最高峰以後，口腔及呼吸道的病毒就會消失(不具傳染性)，一過十天的時期，人體就會自動產生抗病毒的抗體，漸漸的所有SARS病徵就會慢慢消除，身體也會恢復正常。
在正常人身上，SARS發威的時機只有10天，在這10天中，沒有任何有效抑制病毒增殖的藥物可用，只能給予"支持性"的治療，例如:防止體溫過高，抒解乾咳引發的痛,多休息....
只要撐過10天，等我們身體的自然免疫反應上來，一切就沒事了！
過去因SARS死亡的病例，大多因為病人本身已經有其他的疾病，所以沒辦法承受SARS的攻擊，在10天之後也無法即時產生免疫抗體。但是，在一般健康的人身上，大多都能撐過SARS恐怖的10天，所以，目前SARS的死亡率只有5%而已。(香港的SARS可能是強毒株變異,死亡率約10%)
面對台灣SARS傳播的快速，因為只要有一個小小的破洞病毒就會四處散播，"疫苗"和"有效藥物"的研發遙遙無期，就算研發出來了，也要通過漫長的臨床測試，敢大規模使用，所以，所以.....
「請大家先要對SARS病毒特性有正確的觀念，並做好"備戰"的心理準備，一旦國內SARS完全失控，SARS就會造成像流行性感冒一樣大流行，我們唯一能做的就是把身體養好，飲食,作息盡量正常健康，把自己身體的狀況提升至最佳狀態，然後等著.....面對SARS病毒的可能攻擊，10天的感染期是打勝仗的關鍵，請預期這10天可能的來臨，不怕一萬只怕萬一。」
請事先在每個家裡為每個人準備這10天可能需要的物資，這應該包括：
1,退燒藥
2,冰枕
3,普拿疼(止痛劑)
4,體溫計
5,口罩
並庫存20天"居家隔離"時全家人所需的食物和飲水，家裡每個人最好都具備一點照顧發燒病人的常識，因為每個人都有可能需要互相照應，幾個親友家庭之間最好維持良好的聯繫，(每天量體溫互相通報)，相互約定好，萬一有其中一個家庭裡的每一個人，都同時發病而無法相互照應時，要幫忙向外求救，如果....外界完全沒有救援到，那應該有一個比較健康的人冒險戴口罩住到這個家裡，照應這家的人直到每個人都康復後才能回家。
雖然說 "居家隔離"是不准出也應該不准進的，但如果....不幸....當全台灣大流行如果發展至最高峰時，那很可能會是幾乎家家都在"居家隔離"的數量達高峰後誰也顧不了誰，公家醫療機構也幫不上忙，到時一切都只能靠自己和親朋好友之間的"互相支援"了。
SARS病毒或許不算恐怖，但它所造成的混亂和恐慌才是真正傷害所在，SARS已經在台灣登陸成功，我們現在所能做的是盡量避免被感染，但另一方面也要做最壞的打算，萬一SARS全面擴散時，我們最好已經為那10天做好萬全的準備，這樣大家戰勝的機會都會高很多的，大家盡量預先準備並互相團結打氣，這樣大家就不怕SARS10天的來臨了！
花點錢去庫存一點預防物資吧!不要只是花錢買"預防"的工具，也多少買一點"居家隔離"所需的東西吧！
就當作台灣就要打仗了，現在大家都還在忙著"預防"，基本生活物資還不算搶手，價格還不會浮動，不要等大流行爆發，到時可能想搶都搶不到了！
我也不希望SARS大流行爆發，但最好不要打沒有把握的仗，花點小錢準備一下還是值得的！
祝 大家身體都健康愉快！
圖片來源：BBC News
http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/3024709.stm
