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2017-08-29 10:10:50| 人氣15| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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【LV】推薦經典MONOGRAM TOTEM 系列小飛蟲造型鑰匙圈-手袋吊飾(紫-附鏡子 M65141)推薦

















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商品訊息功能:






  • 品號：3670407


  • ★玩味的小飛蟲造型，愛不釋手
  • ★內?藏有鏡子設計富女性風味
  • ★多用途吊飾/鑰匙圈品味加分




商品訊息描述:





























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商品訊息簡述:



品牌名稱
顏色
  • 印花
  • 圖案
  • 棕褐色
適用對象
  • 女
風格
  • 歐系
  • 休閒
  • 時尚潮流










．商品品牌：LV
．商品材質：Monogram帆布/黃銅/小牛皮
．商品來源：歐洲真品平行輸入
．商品尺寸：約 全長14cm｜鏡子墜飾 約長11cm X 高8cm X 厚1.2cm
．商品功能：吊飾/鑰匙圈/隨身鏡
．商品配件：原廠防塵套｜原廠品控卡｜原廠紙盒

《注意事項》
．商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準，請見諒
．商品出貨包裝皆有購物中心封條保護，並全程出貨錄影存證
．商品鑑賞期間如需退換貨請保持商品完整，且必須為『全新未經使用』狀態且完整包裝。
(包含購買商品、附件、內 外包裝、隨機文件、贈品、包裝彩盒等...均務必保持完整齊全)
．因國際精品皆有多個不同的製造地，實際產地請以該商品當時產地為準。













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內容來自YAHOO新聞

減重的方法

根據調查，台灣民眾20歲以上代謝症候群盛行率近2成，平均每5人就有1人有此問題。代謝症候群可能會衍生許多疾病，包括心臟病、糖尿病、高血壓等，不可不慎。大林慈濟醫院張雅芳營養師提醒，想要維持健康體魄，少吃多動是不二法則。健談圖文整理減重的方法，幫助民眾遠離代謝症候群。



現代人因工作或生活型態不正常，往往是吃得多、動得少，導致熱量攝取過多、腹部脂肪囤積，腰圍變粗，加上一般普遍缺乏運動，罹患代謝症候群機率就會提高！想要維持健康體態，應該從維持標準體重、改變生活習慣做起，然而，減重的不二法則，就是少吃多動！

飲食方面：

1. 遵守「三低一高」原則：低鹽、低油、低糖、高纖。多吃含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果及未經加工的莢豆類及乾豆類，並以未經碾製的五穀類及全麥製品，如糙米、燕麥取代精緻米飯，除了可以預防便秘外，也可以控制血脂，有助於預防心血管疾病。

2. 飲食烹調應盡可能選擇蒸、滷、燙、涼拌、烤、燒、燉等方式，並減少吃油煎、炸等高油脂之食物，以減少油脂攝取。

3. 精緻糕餅中所含的氫化植物油（瑪琪琳）、烤酥油等應該要盡量避免，以免吃到反式脂肪。

4. 富含膽固醇的內臟、魚卵、蟹黃、魚頭、蛋黃等，也應適可而止。

5. 重口味的食物也應節制食用，如麻辣鍋等，以免吃進過多的高鈉調味品或糖份。

除了飲食外，規律運動也很重要，建議每週運動進行5次、每次30分鐘的有氧運動，有助於控制體重及增加心肺功能，降低心血管疾病的發生率。

專家諮詢：大林慈濟醫院 張雅芳營養師
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/減重的方法-080138777.html

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