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今天是住在這間弗雷澤格拉斯哥公寓套房 (Fraser Suites Glasgow Apartments)的最後一天~

~天ㄚ~~時間也過太快了吧....超不想退房的...每年跟好

姊妹們都會約好一起旅遊連玩個3天或一個禮拜只要姊

妹們選好去哪遊玩以後需要事先安排的交通工具或預定

機票還是住宿的地方都是由我來安排的因為認識我的

朋友都知道我可是精打細算的守財奴外加不管是選擇

去哪遊玩需要預定的飯店或旅館還是酒店挑選一定要住

起來舒服而且交通方便店員服務品質好~價格當然是要

優惠便宜的經過精挑細選後才會預定絕對不討罪受或

花冤枉錢~~最後挑了這間弗雷澤格拉斯哥公寓套房 (Fraser Suites Glasgow Apartments)真的

超優~訂房價格便宜但享有五星級別的享受而且店員

還滿帥的~~哈哈~~可惜假休完了還是要乖乖回去上班....

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

弗雷澤格拉斯哥公寓套房 (Fraser Suites Glasgow Apartments) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

痰溼滯子宮 胖女較不易受孕

: 肥胖是指脂肪累積過多，容易引起各種疾病。開業中醫師廖寶彩昨日表示，傳統中醫認為，肥人多痰溼，倘若痰溼滯留子宮，肥胖婦女很可能發生不孕。其實痰溼為病理性產物，停留部位不一定，長期易阻塞氣機，進而造成氣機運行不暢。

臨床上，不孕的肥胖婦女常有輸卵管不通情形，這就是中醫所說「痰溼留伏於胞宮」以致不孕的說法；廖醫師指出，中醫認為，腎精虛弱，導致痰溼內生、聚於胞宮，可說是主要病機，因此，治法應以補腎化痰、補腎化瘀、健脾化溼為主，配合月經週期療法，經前期主要是補助腎陽，兼用理氣化痰，行經期應以調經為主，經後期應以養血滋陰為主；排卵期應以活血化瘀為主。

廖醫師指出，現代醫學認為，婦女肥胖不但影響荷爾蒙狀態、增加排卵障礙及月經紊亂的機會，體脂肪過多常被認為是不排卵、子宮內膜癌的危險因素，至於排卵異常則是影響生育能力常見原因，排卵異常也與肥胖有關。

部分女性肥胖患者，倘若遲遲無法生育，很可能代表有不孕症，簡單來說，肥胖可能影響女性生育，包括提早初經、月經不規則、排卵不正常、增加流產率、人工生殖時會減低受孕機會、增加懷孕及產後的後遺症等，因此，只要婦女遲遲無法生育，最好盡快接受治療比較好。

吃太鹹，容易誘發代謝症候群？

: 撰文／春霓、圖片來源／shutterstock

由上述的準則可得知，當鹽分攝取過高時，會導致血壓上升，造成血管內皮細胞受損，更容易造成膽固醇的堆積，使血脂上升。

林逸昕營養師指出，不能完全說吃太鹹100%會罹患代謝症候群，意思是吃太鹹會使血壓上升，而血壓又是前面提到的5項標準之一，如果同時又有肥胖問題者，罹患代謝症候群的機率就會增加。因此，想要預防代謝症候群，在鹽分攝取的量上，還是要有所拿捏。

更多健康訊息，請上《退休好幸福》
https://retire.hhh.com.tw/article?type=4



吃太鹹、太清淡，都會出問題！
當心！那些看不到的鹽分
玫瑰鹽、海鹽、岩鹽哪裡不一樣？

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