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大家都知道快速到貨網拍必買清單買東西要「貨比三家不吃虧」，不過對於時間寶貴的人來說，又不想浪費時間比價，

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商品訊息功能

商品訊息描述

駕馭自如

Nike Tiempo Legend VII Elite 硬地足球釘鞋結合輕量 Flyknit 與高級袋鼠皮，可在短草球場上提供彈性貼合感受，成就叱吒風雲的觸球威力。

Flyknit 結構

Flyknit 鞋舌與後跟造就宛如第二層皮膚的貼合感，在最需要之處帶來伸縮度與支撐力。

袋鼠皮革

柔韌皮革裹著 Flyknit，實現無可比擬的觸球感。Fitmesh 襯裡可防止因皮革變乾而造成的拉伸問題，有助於維持鞋款形狀。

超穩定鞋盤

加壓尼龍鞋盤搭配 Pebax 材質的表層，減輕重量之餘還能提升穩定性。

Flywire 穩固定位

極致輕盈且超級強韌的織線不僅包覆中足，更融入鞋帶設計，可在切入和衝刺時穩固定位。

更多詳細資料

NIKEGRIP 技術，有助於避免足部在釘鞋內滑動

鞋墊提供輕薄緩震效能

天然偏硬草地 (FG) 釘鞋適合微溼短草球場

顯示顏色： 白色/黑色

款式： AH7238-100

原產國/地區： 越南

訂單金額滿新臺幣 4,500 元即享免費標準運送服務

臺北市:

• 標準運送的商品可於 2-7 個工作天內送達
• 快遞運送的商品可於 2-5 個工作天內送達

其它縣市:

• 標準運送的商品可於 3-8 個工作天內送達
• 快遞運送的商品可於 3-7 個工作天內送達

訂單皆於星期一至星期五之間處理與寄送 (國定假日除外)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

理性感性兼具 從公平貿易到情人夕陽

生活中心／綜合報導

如果你對大稻埕的印象還停留在傳統復古的風格，又或是年貨大街，這樣你就大錯特錯了！不說你不知道，在這傳統建築以及年貨商圈當中，竟藏著有別以往傳統商家且極具特色的店，甚至還有現在非常有名的打卡新地標。

哇趣「旅圖中」特別在這集介紹有別於以往傳統商店，來到了一間名為「繭裹子」的商店，跟著主持人的介紹你會發現裡面竟有賣國外的傳統樂器，像是非洲部族的「拇趾琴」，或是美洲原住民的「雨棍」，還有來自肯亞的藝術品，讓廢物再利用。

▲（河畔搭配夕陽宜人風景／翻攝自哇趣）

想看其他店家介紹，歡迎收看哇趣

哇趣特派員：濃濃

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咖啡會利尿反而脫水？營養師：喝對就免驚！

【早安健康／好食課 林世航 營養師】咖啡因不是會利尿嗎？那喝咖啡不就也是會利尿，甚至會造成人體水分的負平衡？營養師們也常為了鼓勵大家喝「白開水」，也引用這樣的「概念」，提及喝咖啡和茶不能取代水，但喝咖啡和茶真的會利尿而造成人體脫水嗎？

這次的專欄就是要來破解大家對咖啡脫水的錯覺！

咖啡因確實會利尿

咖啡因是一種生物鹼物質，是腦中腺核苷（Adenosine）的競爭物，會和腺核苷競爭神經上的受體，所以咖啡因會干擾原本腺核苷的生理作用，像是：「入睡」反應和水分平衡。因此，咖啡因在生理上會影響腎臟對鈉離子的回收，也減少腎臟的回收水量，因而有利尿效果。

有些研究指出每天攝取大於500毫克的咖啡因時，會有明顯的利尿效果，而在2003年的縱論研究中，收集了11篇咖啡因與利尿的研究，指出若是有數天至數週都沒有接觸到咖啡因，那短時間內攝取到較大的劑量（250-300毫克，約2-3杯咖啡 或 5-8杯茶）時，會有利尿現象（ 連結）。

另外一篇研究也統整過去咖啡因與相關飲品的利尿狀況，發現各個研究結果不盡相同，難以做出攝取「多少」咖啡因會導致利尿的結論（ 連結）。

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作者簡介：好食課是具有食品、臨床、諮詢與保健產品背景的營養師和食品技師團隊，在這資訊爆炸的年代，想要和您分享對的健康資訊。

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