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2009-10-23 17:56:17| 人氣146| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

091023大四還來體適能

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之前的網誌就提過說

文藻週我們班被抽中要做體適能

我們班也真夠幸運

這是教育部要統計全台大學生的體能平均值所要求的體適能檢測

全省各區會抽幾間學校來做檢測

很幸運的，我們學校中獎了

然後，每間學校在從各個年級抽兩班

很幸運的，我們這一班中獎

 

是不是

非常幸運啊！

全校這麼多班還會抽中我們班

我們班要不要集資去買樂透啊

 

 

文藻週當週

學校老師還不錯

給了我們三天，只要選擇其中一天的下午四點到五點來學校做測驗就好

所以昨天看完公演後

我就直接去操場報到了

 

一開始先做暖身操

別人在旁邊開開心心的過文藻週

我們卻在操場上做暖身因為待會要做體適能

所以非常引人注目

最好笑的是，老師說要做開合跳

我竟然忘了開合跳怎麼跳

= =

真的是太久沒運動了

 

女生先開始做仰臥起坐

我一分鐘有41下耶！！

比大一時還多

同學超強

她竟然做了45下

@@

腰力還真好啊

 

然後是坐姿體前彎

感覺大家在做這個測驗的時後柔軟度都變不好了

哈哈~

不過還是有人可以到50公分

也太厲害了

 

然後量完身高體重後

接著是立定跳遠

 

不得不說

本人我跳了180公分

哈哈哈

 

跳過一個小凡耶

XDDDDD

 

最後是800公尺

從這裡，就可以明顯的體會出

大四…

真的變老人了

800公尺我跑了5分15秒

因為中間體力不支走了一下

 

不得不說

大四還來體適能真是太操了

= =

 

 

然後

做完體適能的今天

全身腰酸背痛

我還發現我的腳起水泡了

而且我還是在把水泡弄破後因為那細細的痛感才發現…

我自已把水泡摳破了

跑800公尺就起水泡會不會太誇張了

= =a….

 

 

題外話是…

昨天的英文科畢業公演

感覺演員一直在挑戰學校的尺度

台下有修女耶

我跟同學一直很想知道修女們看完公演的感想

XDDDD

 

 

 

 

Pm     05:52

 

 

 

 

 

 

我要檢舉
#體適能
台長： 宇

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