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2019-02-11 00:39:16| 人氣26| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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溫莎平台圖書館維修 2月起關閉1年

新的一年剛開始,布碌崙(布魯克林)溫莎平台(Windsor Terrace)圖書館也迎來翻新,該館將於2月1日開始關閉一年,直至2020年重新對外開放。

溫莎平台圖書館位於Ft. Hamilton Parkway交東5街,有50年以上歷史,與日落公園相連,是很多華裔家庭學習、活動的地方;居住在31街的張女士就經常前往該圖書館,她表示圖書館氛圍好,針對華裔民眾提供的活動也越來越多,是休閒交友的好去處。

市設計與建設部(Department of Design and Construction)將為該圖書館安裝一個全新的冷暖空調系統,還將對這座歷史久遠的圖書館進行系列更新與維修,包括粉刷、更換電纜系統等。

維修工程2月1日開始,屆時圖書館將關閉,預計2020年2月才會完工,重新對外開放,關閉期間將有一輛圖書移動車(Bookmobile)在當地為民眾提供借、還書等服務。

溫莎平台圖書館於1969年正式開放,但早在1922年就已經開始服務社區,一開始僅僅只有3000本藏書,直到現在發展成為7000平方呎的大圖書館,成為周邊居民主要活動場所之一。

圖書移動車將於每周二與每周四上午11時至下午4時在圖書館前為民眾服務,民眾也可前往肯辛頓大道4207號的「肯辛頓圖書館」借閱書籍,該館電話為(718)436-0545。

8成國人 吃得不夠營養

中國時報【倪浩倫╱台北報導】

難以想像,肥胖率高居亞洲前段班的我國,竟有多數國人「每天營養不足」!衛福部國健署調查發現,無論是蔬菜、水果、乳品、堅果,約有8~9成的成人,每天吃不到建議攝取量,其中更以乳品最嚴重,攝取不足比例超過99%,出現每天的「熱量太多」、「營養購物暢銷排行太少」的情形。

國健署長期宣導每人每天的飲食至少應吃到「3蔬2果」,但很多人不清楚份數怎麼算,甚至有人認為「有吃到蔬果就好」;據我國最新19~64歲成人的營養素攝取調查,約有85%成人每天吃不到建議的3份蔬菜和2份水果,91%每天堅果吃不到1份,更超過99%每天乳品喝不到建議的1.5杯。

副署長游麗惠說,1份蔬菜約半碗飯碗量、生菜約1碗量,1份水果約1碗的切塊水果,乳品1杯為240毫升,1份堅果為5粒杏仁果或腰果;她提醒,乳品攝取不夠,容易影響小孩發育,長者也易因此骨質疏鬆,蔬果吃太少則會影響包括腸道蠕動等整體身體健康。

為讓國人對飲食分量更有概念,國健署設計出「我的餐盤」,將每日飲食指南的觀念帶入,透過包括自助餐餐盤、圓鐵盒便當、玻璃便當、圓盤等各種餐盤,讓民眾都有參考的依據。

國健署也推出口訣方便民眾記憶:每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙。社區健康組組長林莉茹補充,目前已在跟業者進行輔導,希望生產餐盤餐盒的業者,能依「我的餐盤」的模型生產,也盼餐飲業者自主在店內張貼相關海報,以供消費者參考。

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